To ni skrivnost Khloé Kardashian Danes je videti srečnejša, bolj zdrava in bolj vroča kot kdaj koli prej – vendar je zagotovo prišlo z veliko trdega dela.
The V koraku z družino Kardashian naslovnice za zvezde januarska številka zdravje revija, poleg tega, da je razkazovala svojo noro fit postavo, pa je odprla še o telesnih sramežljivih, svoji najljubši vadbi (trenutno obožuje skakanje po vrvi) in nekdaj nezdravem odnosu do hrane.
"Doživljala sem ločitev in res sem potrebovala odklop. Celo življenje sem se obrnil na hrano in imel nezdrav odnos do hrane in sem si rekel: 'Hrana mi nikoli ni pomagala shujšati.' Tako sem se pridružil Equinoxu in bi šel tam si nataknem slušalke in stopim na eliptično ali po stopnicah, pa me nihče ne bi motil ali spraševal,« je 32-letnica povedala o svoji telesni preobrazbi. začela. "Počutil sem se kot ves stres, pod katerim sem bil, vsi paparaci - prekril sem ves ta hrup. Tja sem pobegnil in kot stranski produkt sem začel hujšati. Nato sem pomislil: 'V redu, poklical bom trenerja in Gunnar Peterson je bil naš družinski prijatelj.' Spremenil je moje telo."
VIDEO: Kako do napetega čepa, kot je Khloé Kardashian
Kardashian pa kar zadeva sovražnike razkrije, da je bila deležna resnega sramotenja telesa, ne glede na to, koliko tehta. "Zdaj, ko telovadim, me postane sram! Ampak mi je vseeno, kakšna teža imam. Resnično gre za to, da sem zdrav. Nikoli si nisem mislil: 'Želim izgubiti 30 funtov v 30 dneh.' Verjemite mi: opravil sem čiščenje s sokom. Naredila sem Master Cleanse. Na primer, kaj bi naredila Beyoncé? Ampak to ni delovalo za moje telo in moj življenjski slog."
Preberite njen celoten intervju health.com zdaj.
