Večina mame se bo strinjal, da dobite svoje otroci pripravljen da grem nazaj v šolo je lahko eden najbolj stresnih obdobij v letu. Po poletju, polnem dejavnosti, se zdi, da se vam letna vrnitev v učilnico vedno prikrade – in nenadoma je na voljo milijon stvari. Čas beži, ko se zabavaš! Ko pa tečete naokoli in kupujete nova oblačila in šolske potrebščine, je zadnja stvar, o kateri želite skrbeti, kaj boste spakirali v kosila svojih otrok.
Da bi vam olajšali stvari, smo pobrskali po Instagramu in zbrali pet različnih idej za obroke v škatli za kosilo, ki ne vključujejo dolgočasnih starih sendvičev. Spodaj preberite naše izbire.
ENERGETSKI Ugrizi iz arašidovega masla
Ta Instagrammer je pripravil nekaj preprostih za izdelavo energijski ugrizi arašidovega masla od blogerja Gimme Some Oven. Najboljši del je, da pečenje ni potrebno! Trpotčev čips in guacamole zaokrožata to preprosto kosilo.
PIŠČANJŠA SOLATNA OBLOGA
Ta ideja škatle za kosilo uporablja zdrav zelenjavni zavitek namesto kruha za okusno piščančjo solato. Všeč so nam tudi vse njene ideje za različne strani, vključno s fermentiranim korenčkom, klementinami in koščkom Lara bara.
GRŠKI JOGURT PARTFAIT
Glavna jed v tej škatli za kosilo je grški jogurt, poln beljakovin, prelit z medom, konopljinimi semeni in jagodami. Kdo pravi, da mora biti kosilo slano? Korenje, humus, češnje in mešani oreščki poskrbijo za uravnotežen obrok.
TESTENINSKA SOLATA
Testenine iz vzklitih zrn so zvezda te škatle za kosilo, pomešane z nekaj zelenjave in črnim fižolom za dodatne beljakovine. Ta jed je zelo prilagodljiva, saj lahko dodate katero koli najljubšo zelenjavo vašega otroka. Pripravite veliko količino in jo uporabite za več kot eno kosilo!
HUMUS IN PITA
Uporabnik Instagrama @lunchforlittles pakira kremni humus s prilogo iz pita čipsa, purana in sira. To je kot dekonstruiran sendvič! Presti, sadje in nekaj sončničnih semen, oblitih s čokolado, dopolnijo to kosilo.