Jane Fonda, ki si je nekoč prislužila sloves kot kraljica vadbenega videa, se vrača k temu z današnjo izdajo Jane Fonda AM/PM Joga za začetnike DVD. 74-letnik vam obljublja pomoč "gradite moč, izboljšajte prožnost in sprostite telo" s tem diskom, ki zagotavlja tri vadbe zjutraj in dve zvečer. Študije so pokazale, da lahko redna vadba joge razbremeni stres, stopi kilograme in celo pomaga pri lajšanju napadov astme. Prav tako lahko poveča vašo mentalno moč, lastnost, za katero že vemo, da jo Jane občuduje. "Naučil sem se bolj samozavedanja," je povedala za InStyle.com na newyorškem zbiranju sredstev za svojo dobrodelno organizacijo Kampanja v Gruziji za preprečevanje nosečnosti pri mladostnikih. »Nisem bil pozoren [ko sem bil mlajši] in želim si, da bi ga imel. Včasih sem mislil, da je to slabo, zdaj pa mislim, da je dobro vedeti, kdo si in kako se želiš predstaviti svetu." Klikni tukaj da kupim njen DVD o jogi. Namaste vsem!
Poleg tega si oglejte več o tem, kaj namerava Jane!
VEČ:• Jane Fonda na modni brvi!• Vse o Fondi Klute Plašč • Jane na njeni rdeči preprogi
