Ko je zdaj že mož Matt zaprosil lani, je bila Haley navdušena. Vendar je ta občutek ugasnil ob ogledu fotografij iz zaroke para. Takrat se je Haley odpravila na iskanje shujšanja za njun poročni dan – in da bi verjeli, morate videti rezultate njene izgube teže za 110 funtov.

"Videla sem jih in se sploh nisem prepoznala," je povedala Haley Ljudje. »Jokal sem, ker je bil to eden najsrečnejših trenutkov v mojem življenju, a bilo me je tako sram. Nisem razumel, kako si Matt lahko želi biti z nekom, kot sem jaz. Ko sem jih videl, sem vedel, da se moram spremeniti."

#tbt glede na velikost mojega predloga v primerjavi z dva dni pred poroko. To je bilo dolgih 15 mesecev trdega dela. Na teh dveh slikah je približno 110 kg razlike. Včasih ne morem verjeti, da sem bila slika na levi v resnici jaz. In včasih ne morem verjeti, da sem na sliki na desni jaz. Čuden je občutek, vendar sem ponosen, kako daleč sem prišel. Nisem pri ciljni teži ali velikosti cilja, vendar bom še naprej pritiskal! Ne prenehajte samo zato, ker se začenjate počutiti udobno s svojim telesom! Nadaljujte, vedno je prostor za izboljšave in vedno nove cilje, ki jih je treba zatreti! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightlostransformation #beforeandafterhujšanje #beforeandafter #hujšanje #potenjezaporoko #fitbride

click fraud protection

Fotografija, ki jo je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 6. oktobra 2016 ob 6:46 PDT.

Ta predlog IRL Lepotica in zver nam daje toliko občutkov

Diplomirana študentka psihologije je priznala, da je tokrat pri shujšanju uporabila drugačen pristop, v nasprotju s tem, kako je v preteklosti poskušala postati zdrava, tako da se je odločila za "spremembo navad".

"V preteklosti sem poskusila z drastičnimi dietami ali vadbo in po nekaj tednih mi vedno ni uspelo," je dodala Haley, ki prihaja iz Amarilla v Teksasu. "Z majhnimi spremembami bi izbral le dve navadi in po približno tednu ali dveh vztrajanja bi izbral še dve."

#transformationtuesday Nekajkrat so me prosili, da objavim svojo zgodbo, tako da gre. Leva slika je bila na dan moje prošnje 18. julija 2015, desna pa je bila moja poročni tuš 6. avgusta 2016. Ko je Matt zaprosil lani, sem videla svoje slike in se sploh nisem prepoznala. Vse svoje odraslo življenje sem se boril s svojo težo, vendar je bila to moja najvišja. Prepustil sem se sebi in se sploh nisem zavedal, kako daleč sem prišel. Tisti dan sem se odločil, da naredim spremembo. Utrujen sem bil od skrivanja v slikah, od prepihanja po parkirišču, od preskakanja dejavnosti, od občutka lenobe, predvsem pa od sramu. Nihče me ni naredilo takšnega, kot sem danes. Bila je kombinacija skoraj vseh možnosti za zdravje in fitnes, ki sem jih našel. Zato ne mislite, da obstaja kakšna čarobna tabletka, obloga, članstvo v telovadnici, obrok, vitamin, aplikacija, kirurgija, dieta, vadba, trenažer za pas, knjiga, hipnoza, šejk, puder ali kar koli drugega, kar vam bo uspelo. To je iskanje lastne poti in uporaba orodij, ki delajo za vas. To je pravilna zdrava izbira za vaše telo. V zadnjem letu sem naredila nekaj velikih življenjskih odločitev in velikih sprememb v življenjskem slogu in ne bi mogla biti bolj zadovoljna sama s seboj. Na tej poti me čaka še dolga pot in ne obupam. #prejandpo #motivacija #hujšanje #potovanje pri hujšanju #predlog #bridalshower

Fotografija, ki jo je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 16. avgusta 2016 ob 9:05 PDT.

Haley je priznala, da je bila "motivacija tako zapletena stvar" v času njene velike življenjske spremembe, a da se je lahko s tem procesom "zdolgočasila ali malodušila". Ko se je prejšnji teden poročila, je Haley lahko nosila svojo sanjsko obleko in se počutila bolj sproščeno.

Žal je trajalo tako dolgo, da sem dobil sliko! Z Mattom pravzaprav nimava NIč slik celega telesa naju samega ali samo mene. 🙄🙄 Moramo počakati, da se vrnemo, da nas fotografira skupaj, ampak tudi od njih NI slik samo mene v obleki haha. Torej, če se poročite, se prepričajte, da se vaš fotograf, družina in prijatelji ne pozabijo fotografirati samo TI in samo TI in tvoj MOŽ!! Ker žal nismo, in to je zanič haha. Torej, tukaj so slike z mojih poročnih posnetkov teden pred poroko! Kmalu bom objavil še eno, in ko bom čez približno 3 tedne dobil slike naju in Mattu, jo bom objavil! Do takrat bom objavila naključne poročne slike in seveda svojo pustolovščino na Novi Zelandiji, ki se začne danes v Queenstownu! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #honeymoon #queenstown #milfordsound

Fotografija, ki jo je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 11. oktobra 2016 ob 9:34 PDT.

Ta nevesta je na svoji poroki naredila osupljivo plesno rutino Beyoncé

"To je tako nadrealistično," je pojasnila Haley. "Zagotovo sem mislila, da se bom poročila v balonski obleki z dolgimi rokavi, da skrijem celotno telo, a sem na koncu izbrala obleko morske deklice brez naramnic. V njej sem se počutila tako lepo! Namesto da bi bil samozavesten in se ves čas skrival ali potil, sem se lahko počutil samozavestno, se sprostil, [in] užival v svoji družini in prijateljih. Iskreno, nikoli si nisem mislil, da se bom na poročni dan počutil tako srečno in brezskrbno zase."

Tako smo navdušeni nad Haley, ker je dosegla ta podvig – in ker je to naredila na zdrav način.