V abecedi kemični pilingi, je mandljeva kislina tista črka, ki se pogosto pozablja. Vendar se to spreminja, saj bolj občutljivi tipi kože odkrivajo, da kislina ponuja podobne prednosti kot druge AHA glikolna in mlečna kislina brez morebitnega draženja.

"Ker je njena molekularna velikost nežnejša do kože (molekularna velikost glikolne kisline je dvakrat manjša), je mandljeva kislina odlična možnost za tiste z občutljivo kožo,« pravi dr. Geeta Yadav, kanadska certificirana dermatologinja in ustanoviteljica od Fasetna dermatologija.

V nadaljevanju vam vrhunski strokovnjaki za nego kože delijo popoln pregled mandljeve kisline, vključno z njenimi koristmi, kdo naj jo uporablja in kako sestavino vključiti v svojo rutino nege kože.

Natančen vrstni red, v katerem bi morali nanašati izdelke za nego kože

Kaj je mandljeva kislina?

Ta AHA je pridobljena iz grenkih mandljev in se uporablja v negi kože kot kemični piling. "Lahko nežno odlušči kožo tako, da raztopi vezi med odmrlo suho kožo na površini in bolj zdravo, svežo kožo pod njo," pravi

Sofie Pavitt, estetik s sedežem v New Yorku. "Ima tudi antibakterijske lastnosti, ki lahko zmanjšajo raven bakterij na koži."

Zaradi svoje dvojne funkcije ima mandljeva kislina seznam prednosti za nego kože. Yadav pravi, da lahko AHA pomaga zmanjšati videz drobnih linij in gub, odmašiti pore, preprečiti akne in preprečiti hiperpigmentacijo. "Z redno uporabo ustvari svetlejšo, čistejšo in enakomernejšo polt," pravi.

Večja molekularna velikost mandljeve kisline pomeni, da prodre v kožo s počasnim opeklinami, zato nudi nežnejši piling.

Kdo naj uporablja mandljevo kislino?

Zaradi blage narave mandljeve kisline je dobra izbira za občutljive tipe kože, ki se jim zdijo drugi kemični pilingi, kot sta glikolna in salicilna kislina, pregrobi.

"Mandljevo kislino lahko uporablja večina ljudi," pravi Pavitt. "Še posebej dobro je za kožo, nagnjeno k aknam, vendar se lahko uporablja tudi kot nežen piling v vsakodnevni rutini. Strankam z rozaceo pogosto priporočam, naj to uporabljajo tudi kot nežen piling v svoji rutini." Estetik dodaja, da kislina ima tudi posvetlitvene lastnosti, tako da je, če se nekdo spopada s hiperpigmentacijo, odlična kislina za zdravljenje razbarvanja, preveč.

Najboljša rutina nege za kožo, nagnjeno k aknam, po mnenju dermatologov

Kakšni so stranski učinki mandljeve kisline?

Tako kot pri uporabi drugih AHA so možni neželeni učinki mandljeve kisline oteklina, rdečina in srbenje. Ker sestavina naredi kožo bolj občutljivo na UV/UVA žarke, je pomembno, da nosite zaščitni faktor, ko uporabljate izdelke z mandljevo kislino.

Če dvomite, naredite test z obliži na majhnem predelu kože, da zagotovite, da vaša koža dobro prenaša sestavino.

Kako uporabljati mandljevo kislino v svoji rutini nege kože

Začnite počasi, da preprečite kakršne koli možnosti draženja. "Vedno priporočam, da mandelj nežno vključite v rutino, tako da ga začnete uporabljati enkrat ali dvakrat na teden nekaj tednov, nato vsak drugi dan nekaj tednov, nato vsak dan," pravi Pavitt.

Ker lahko mandljeva kislina povzroči občutljivost na svetlobo, dr. Yadev priporoča, da jo vključite v svojo nočno rutino. "Mandelno kislino je najbolje vključiti v vašo rutino v obliki dnevnega čistila ali seruma za obraz," pravi dermatologinja. "Uporabite ga lahko tudi v obliki kemičnega pilinga enkrat ali dvakrat na teden."

Nazadnje je pomembno, da se zavedate drugih aktivnih sestavin, ki so trenutno v vaši rutini, preden v mešanico dodate novo, kot je mandljeva kislina. "Prav tako se je najbolje izogibati uporabi z drugimi aktivnimi sestavinami in pilingi, kot so retinol, beta hidroksi kisline (BHA) in druge AHA," pravi dr. Yadav. "Pretiravanje s temi sestavinami lahko povzroči prekomerno luščenje, sproži občutljivost, draženje in rdečico."

Pavitt pravi, da je hidracija ključnega pomena pri uporabi pilingov, da preprečimo kakršne koli stranske učinke. "Rada pripravim kožo z nežnim čistilom, ki ne lušči, preden nanesem mandljev serum," pravi. "Temu sledim s hidratantnim serumom in/ali vlažilno kremo. ZF je tudi sestavni del zaščite kože pri uporabi kisline, ki povzroča preobčutljivost na sonce."

01od 05

Youth To The People manelinska kislina + piling Superfood Unity

Mandljeva kislina Youth To The People + piling Superfood Unity
Vljudnost
$38; sephora.com

Ta tekoči piling, ki se ne izpira, je poln mešanice kislin AHA, BHA in PHA za odmašitev por in gladko teksturo. Superfood antioksidanti zaokrožijo formulo in kožo ublažijo, da povečajo hidratacijo in preprečijo draženje.

02od 05

Navadna mandljeva kislina 10% + HA

Navadna mandljeva kislina 10% + HA
Vljudnost
$8; sephora.com

Ordinaryjev serum z mandljevo kislino brez dodatkov je dobra izbira za vsakogar, ki ima raje preproste, a učinkovite izdelke za nego kože. Hladilna in vlažilna hialuronska kislina deluje kot pufer v formuli.

03od 05

Allies of Skin Mandelic Pigmnetation Corrector nočni serum

Allies of Skin Allies of Skin nočni serum za korekcijo mandljeve pigmentacije
Vljudnost
$95; dermstore.com

Če je hiperpigmentacija ena od vaših glavnih skrbi za kožo, je serum Allies of Skin za izdelek z mandljevo kislino za vas. Formuliran je z AHA, BHA in peptidi za zmanjšanje temnih madežev, melazme in poškodb zaradi sonca ter zdravi izbruhe in brazgotine od aken, znake staranja in suhost.

04od 05

Dennis Gross Alpha Beta AHA/BHA dnevni čistilni gel

Dennis Gross Alpha Beta AHABHA dnevni čistilni gel
Vljudnost
$38; sephora.com

To čistilno sredstvo iz gela v peno nudi nežen piling brez luščenja kože. Mešanica AHA in BHA odmaši pore, zmanjša videz drobnih gubic in izenači ton.

05od 05

Neostrata Mandelic matirajoči serum

Neostrata Mandelic matirajoči serum
Vljudnost
$44; neostrata.com

Nosite ta serum pod ali nad ličili, da pomagate nadzorovati odvečno maščobo in zmanjšati sijaj. Formula brez dišav, nekomedogena in neaknegena je idealna za mastne tipe kože in vse, ki živijo v vročem in vlažnem podnebju.

VIDEO: Kako zdraviti trdovratne cistične akne

Mandelična kislina vs. Glikolna kislina

Medtem ko imata obe AHA podobne prednosti, je glavna razlika njihova molekularna velikost in hitrost, ki jo lahko prodrejo v kožo. Tudi kisline imajo različen izvor. Medtem ko mandelj pridobivajo iz grenkih mandljev, glikol prihaja iz sladkornega trsa in ni topen v olju.

"Ker ima večjo molekularno strukturo kot druge AHA, to omogoča, da mandljeva kislina počasneje prodre v kožo, kar ima za posledico nežnejši učinek pilinga," pravi dr. Yadev. Ker je glikolna kislina manjša, lahko prodre v kožo globlje in ustvari bolj dramatičen učinek.