Ceramidi – pogosto posnemani, vendar nikoli podvojeni – so že dolgo neopevani junaki nege kože. Ceramidi, ki so bili predolgo v senci hialuronske kisline in skvalana, so končno dobili čas, da zasijejo kot superjunaki nege kože.
Ceramidi so lipidi, ki jih naravno najdemo v visokih koncentracijah v najvišjih plasteh kože, pravi dr. Morgan Rabach, certificirani dermatolog in soustanovitelj LM Medical NYC. Ne le, da ceramidi naravno obstajajo v naši koži, ampak opravljajo tudi impresivne in bistvene naloge, če jih dodamo izdelkom za nego kože, zlasti vlažilnim kremam za obraz.
"Keramidi ustvarjajo za vodo neprepustno zaščitno pregrado, ki preprečuje prekomerno izgubo vode zaradi izhlapevanja in preprečuje vstop mikroorganizmov in drugih okoljskih agresorjev, kot je onesnaženje,« pravi dr. Rachel Westbay, certificirana dermatologinja pri Marmurju. Medicinski. "Keramidi so ključnega pomena za pomoč koži pri zadrževanju vlage, jo ščitijo pred zunanjimi silami in ji na splošno omogočajo pravilno delovanje," dodaja.
Zamislite si ceramide kot telesne stražarje vaše kože, ki jo pomagajo zaščititi in ohranjati močno, zdravo in varno. Staranje, dražeči izdelki, čezmerna izpostavljenost soncu in okoljska škoda so glavni sprožilci za občutljivo kožo, ki je videti pusta, dehidrirana in vidno obrabljena.
Najboljše na splošno
BeautyStat Cosmetics Universal Pro-Bio vlažilna krema
Amazon
Kaj imamo radi: Lahek vlažilni gel, ki je osupljivo idealen za skoraj vse tipe kože, vključno s suho, k aknam nagnjeno, mastno in mešano.
Kaj nam ni všeč: Ima rahel vonj, ki lahko draži ultra občutljive.
Poskočna krema, bogata s hranili, kljubuje pričakovanjem vlažilne kreme s ceramidi. Namesto bogatega, zdravilnega balzama je iteracija BeautyStat lahka kot zrak in se takoj vpije, a zagotavlja celodnevno hidracijo. Ceramidi zdravijo in krepijo kožo ter preprečujejo suhost in draženje, medtem ko hialuronska kislina in botanični izvlečki vlažijo in obnavljajo dehidrirano, razdraženo in neuravnovešeno kožo.
Formula, ki jo je oblikoval ljubljeni kozmetični kemik in ustanovitelj in izvršni direktor BeautyStat Ron Robinson, prav tako vsebuje lizat fermenta bifida, probiotik, ki pomirja in ščiti pred vplivi okolja agresorji. Vlažilna krema, ki mehča kožo, naredi kožo sijočo, napeto in osveženo. Pozabite na težke, mastne vlažilne kreme in se raje namažite s to ceramidno kremo, ki spreminja igro.
Cena ob objavi: $50.
Aktivne sestavine: Ceramidi, hialuronska kislina, izvleček gobe reishi, vitamin F | Vrsta kože: Kateri koli | Velikost: 1 sp. oz.
Najboljši Splurge
SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Dermstore
Kaj imamo radi: Ta priljubljena krema je oblikovana tako, da odpravi izgubo polnosti obraza, grobo teksturo in otopelost.
Kaj nam ni všeč: Formula vključuje mešanico eteričnih olj sivke, rožmarina in olj poprove mete, ki nudijo hladilni občutek. In čeprav je prijeten občutek, dišava morda ni idealna za občutljivo kožo.
SkinCeuticals že dolgo hvali prednosti ceramidov, zlasti s to ikonično kremo. Kot že ime pove, ima razmerje 2:4:2: dva odstotka ceramidov, štiri odstotke holesterola in dva odstotka maščobnih kislin. Patentirani trio združuje ne samo obnavljanje bistvenih lipidov kože, temveč tudi izboljšanje videza kože na splošno. Čeprav je formula zasnovana za starajočo se in suho kožo, se lahko uporablja na večini tipov kože, ki želijo izboljšati videz gladkosti, por in sijaja.
Dr. Westbay je oboževalec te obnovitvene kreme. "Posnema naravne koncentracije lipidov v koži s holesterolom, ceramidi in maščobnimi kislinami v razmerju, ki zelo posnema razmerje, ki ga naravno najdemo v stratum corneumu," pravi. "Ta vlažilna krema je odlična za krepitev kožne bariere in preprečevanje izgube vode."
Cena ob objavi: $150.
Aktivne sestavine: Ceramidi, holesterol, maščobne kisline, | Vrsta kože: Staranje, suho, kombinirano | Velikost: 1,6 fl. oz.
Najboljši proračun
The INKEY List Ceramide Hydrating Night Treatment
Sephora
Kaj imamo radi: Veliko denarja za vaš denar, ta nega s super polnjenjem popravi in navlaži dolgočasno, suho kožo čez noč.
Kaj nam ni všeč: Formula lahko deluje kot tabletka (zato je namenjena samo za nočno uporabo).
Lahka tekoča nega je zasnovana kot ceramidni booster. Namenjen je uporabi dva do trikrat na teden, ko je koža še posebej suha in bi lahko koristil močan odmerek dodatne nočne vlage. Formulo poganja triodstotni ceramidni kompleks, ki obnavlja, hidrira in tvori zaščitno plast na povrhnjici, da prepreči izgubo vlage. Vključuje tudi hialuronsko kislino z več molekulsko maso za polnjenje in vlaženje. Zbudili se boste z bolj zdravo kožo do jutra – govorite o lepotnem spancu.
Cena ob objavi: $16.
Aktivne sestavine: Ceramidi, hialuronska kislina | Vrsta kože: Kateri koli | Velikost: 1 sp. oz.
Najboljše za starajočo se kožo
Obnovitvena krema za napredno starost s svežim črnim čajem
Sephora
Kaj imamo radi: Nova krema, ki klinično dokazano izboljša zdravje, čvrstost in videz gub v samo osmih tednih.
Kaj nam ni všeč: Vonj po črnem čaju lahko nekatere uporabnike draži.
Freshova nova obnovitvena krema s črnim čajem vključuje premalo izkoriščen ceramid, imenovan Ceramide NP, za največje koristi pri krepitvi kože. Napredni biotehnološki ceramidni kompleks je povezan s skvalanom za preprečevanje izgube vlage in rožnato porcelanasto lilijo za izboljšanje teksture kože. Lahka žametna krema izboljša pogosto grobo teksturo in splošen videz suhe in starajoče se kože kožo (vendar je učinkovit in testiran tudi za občutljivo kožo), hkrati pa jo ščiti pred škodljivimi dražilne snovi. V kliničnih preskušanjih so potrošniki po osmih tednih videli bolj gladke gube, vidno bolj čvrsto kožo in več sijaja.
Cena ob objavi: $95.
Aktivne sestavine: Ceramidi, skvalan, BT Matrix kompleks | Vrsta kože: Kateri koli | Velikost: 1,6 fl. oz.
Najboljše za občutljivo kožo
alpyn beauty Melt Moisturizer z bakuchiolom in skvalanom
Sephora
Kaj imamo radi: Krema ne vsebuje samo ceramidov, ampak tudi bakuchiol, fantastično alternativo retinolu za občutljivo kožo.
Kaj nam ni všeč: Izdelek ima mat zaključek, zaradi česar je neustrezen za vse, ki iščejo rosni sijaj.
Zanimivost: divje botanične rastline v tej bogati kremi so ročno nabrane v Jackson Holeu v Wyomingu. Toda nazaj k ceramidom: ta vlažilna krema s pernatim zaključkom vključuje zdrav odmerek ceramidov za podporo kožne pregrade, kot tudi hialuronsko kislino in skvalan za hidracijo ter bakuchiol za nežno obravnavanje videza drobnih gubic in gube.
Krema je idealna za suho, dehidrirano in občutljivo kožo ter nima dodanih dišav (čeprav ima rahel vonj po botaničnih sestavinah). Poleg tega je dermatolog testiran za varnost občutljive kože.
Cena ob objavi: $60.
Aktivne sestavine: Ceramidi, skvalan, hialuronska kislina, bakuchiol | Vrsta kože: Kombinirano, suho, občutljivo | Velikost: 1,7 fl. oz.
Najboljše za ekcem in psoriazo
Cetaphil Restoraderm krema za lajšanje vnetja
Amazon
Kaj imamo radi: Bogata krema nudi lajšanje neprijetnih izbruhov ekcema in luskavice, hkrati pa obnavlja kožno bariero.
Kaj nam ni všeč: Krema je lahko nekoliko prebogata in mastna za občutljivo ali mastno kožo.
Po besedah dr. Rabacha, če imate ekcem, luskavico ali preprosto občutljivo kožo, uporaba kreme, obogatene s ceramidi, ni samo koristna, ampak je potencialno rešitelj kože. Za lajšanje neprijetnega izbruha priporoča to dermatologom priljubljeno kremo znamke Cetaphil, saj vsebuje dva odstotka koloidnega ovseni kosmiči za pomiritev draženja in srbenja ter veliko ceramidov za obnovo poškodovane kože in krepitev kožne pregrade proti dražilne snovi. Če to ni bilo dovolj, da bi vas prevzelo, si je ta nežna vlažilna krema prislužila tudi željni pečat odobritve Nacionalnega združenja za ekceme.
Cena ob objavi: $20.
Aktivne sestavine: Ceramidi, koloidna ovsena kaša | Vrsta kože: Občutljivo | Velikost: 8 sp. oz.
Najboljše za kožo, nagnjeno k aknam
Urban Skin Rx ceramidna krema za obnavljanje barvne pregrade
Urban Skin Rx
Kaj imamo radi: Pametna formula, ki ne le rahlo nanese, ampak tudi aktivno podpira kožo, ne da bi mašila pore.
Kaj nam ni všeč: Morda ne bo dovolj vlažilno za zelo suho kožo.
Ta svilnata, puhasta krema je odlična vlažilna spremljevalka v kombinaciji z izdelki proti aknam in retinolom, ki pomaga pomiriti suhost s suho formulo s hidratantom, okrepljenim s ceramidi. Njegov kompleks treh ceramidov podpira bariero za vlago, da prepreči izgubo hidracije, ščiti pred okoljskimi stresorji in zmanjša vidne znake staranja.
Niacinamid in skvalan zaokrožujeta formulo za hidracijo kože brez zamašitve por in obnavljanje upadajoče ravni vlage. Encimi izvlečka papaje naravno in nežno luščijo kožo, da izboljšajo teksturo in neenakomeren ton. Kot dodaten bonus se krema nanaša popolnoma prozorno, tako da z drgnjenjem in poliranjem bele barve ne boste dodatno razdražili aknaste kože, zaradi česar je prava BFF za kožo, nagnjeno k aknam.
Cena ob objavi: $24.
Aktivne sestavine: Ceramidi, niacinamid, skvalan, izvleček papaje | Vrsta kože: Akne, mastne, kombinirane | Velikost: 1,7 fl. oz.
Najboljše za dolgočasno kožo
Paula's Choice Učvrstitvena vlažilna krema, obogatena s ceramidi
Paulina izbira
Kaj imamo radi: Vlažilna krema poenostavi več korakov v eno samo kremo, ki je enostavna za uporabo.
Kaj nam ni všeč: Zaradi vključitve retinola in vitamina C je lahko formula premočna za občutljivo ali reaktivno kožo.
Paula's Choice izboljšuje standardne vlažilne kreme s ceramidi s kombinacijo petih različnih vrst ceramidov z dvema drugima dokazanima močnima: vitaminom C in retinolom. Trio skupaj krepi, posvetli in zmanjša videz gub na koži. In pravi sijaj tega učvrstitvenega vlažilca je v tem, da so dejansko trije izdelki v enem, ki pomagajo zmanjšati in poenostaviti vaš režim. Medtem ko je koncentracija retinola 0,1 odstotek za začetnike, bo vseeno znatno povečala mladosten videz kože.
Cena ob objavi: $63.
Aktivne sestavine: Ceramidi, retinol, vitamin C | Vrsta kože: Staranje, mastno | Velikost: 1,7 fl. oz.
Najboljše za telo
CeraVe vlažilna krema
Amazon
Kaj imamo radi: Pomirite razdraženost, obnovite pregrado za vlago in navlažite s to cenovno ugodno kremo.
Kaj nam ni všeč: Lahko pusti masten občutek, ki potrebuje čas, da se vpije.
Dr. Rabach in dr. Westbay sta oba oboževalca CeraVe in ta krema s ceramidi si prav posebej zasluži njuno največjo pohvalo. “Ta vlažilna krema je polna ne enega, ampak treh bistvenih ceramidov (1, 3, 6-II) za krepitev kože. bariero in preprečuje izgubo vlage ter hialuronsko kislino, ki pomaga ohranjati hidracijo 24 ur,« pravi dr. Westbay.
Ta formula, ki so jo razvili dermatologi, je idealna za suho, srbečo in razdraženo kožo. Krema takoj po nanosu začne delovati in obnavlja kožo takoj in čez čas (zahvaljujoč tehnologiji znamke, ki vsebuje ceramide za počasno sproščanje). Formula brez dišav in nekomedogena pomeni, da je varna za uporabo na obrazu in telesu (čeprav je še vedno pametno, da najprej naredite test z obliži, da vidite, ali je predebel za občutljiv obraz kožo).
Cena ob objavi: $16.
Aktivne sestavine: Ceramidi, hialuronska kislina | Vrsta kože: Občutljivo, suho | Velikost: 19 sp. oz.
Najboljše za roke
EltaMD So Silky Hand Creme
Amazon
Kaj imamo radi: Zagotavlja zaščitno pregrado okoli kože, ki traja do 12 ur.
Kaj nam ni všeč: Ni tako globoko vlažilna kot konkurenčne kreme za roke.
Krema za roke EltaMD, ki jo poganja pet različnih ceramidov, je dobesedno pomirjujoč balzam za utrujene, suhe roke. Ta posebna mešanica ceramidov je še posebej koristna za roke, saj pomaga zaščititi, obnoviti in navlažiti suho kožo (do 12 ur). Formula vključuje tudi mehčala za nadaljnje obnavljanje in zaščito bariere ter vitamin E in sklareolid, rastlinska sestavina muškatne kadulje, ki pomaga izboljšati videz kože razbarvanje.
Cena ob objavi: $25.
Aktivne sestavine: Ceramidi, vitamin E, sklareolid | Vrsta kože: Kateri koli | Velikost: 3 sp. oz.
Najboljše za suho kožo
Avène RetrinAL ceramidni balzam za obnavljanje lipidov
Avene
Kaj imamo radi: Za pravi tip kože (zrela, suha in/ali s pomanjkanjem estrogena) lahko ta balzam obnovi kožno bariero in ji daje sijaj, čvrstost in navlaženost.
Kaj nam ni všeč: To francosko znamko je težko najti v ZDA.
Ta popolnoma nova krema se osredotoča na zelo specifične stranke: suha in zrela koža, vključno s pomanjkanjem estrogena, ki ga povzroča menopavza. Za vse, ki ste razočarani pri iskanju rešitve, razmislite o Avène RetrinAL ceramidnem balzamu za obnavljanje lipidov. Izjemno bogat balzam z lipidi vključuje ceramidni kompleks blagovne znamke, ki krepi kožno bariero, hkrati pa zagotavlja množico vitaminov in mineralov za mehčanje in hranjenje kože. Formula vsebuje tudi bakuchiol in niacinamid ter napovedani, svetovno znani Avène Termalna izvirska voda za zmanjšanje vidnih gubic za bolj zdrav, sijoč in čvrst videz kožo.
Cena ob objavi: $76.
Aktivne sestavine: Ceramidi, niacinamid, bakuchiol, termalna izvirska voda | Vrsta kože: Zrelo, suho | Velikost: 1,3 fl. oz.
Kaj imeti v mislih
Sestavine
Izdelki za nego kože, ki vsebujejo ceramide, lahko koristijo vsem, pravi dr. Westbay. "Veljajo za univerzalno varen dodatek k vsaki rutini nege kože in se dobro ujemajo z vsemi sestavinami."
Ceramidi so pogosto združeni z drugimi vlažilnimi sestavinami v vlažilcih, kot sta hialuronska kislina in glicerin, da pomagajo povečati raven vlage ter obravnavati ton in teksturo kože.
Dobro delujejo tudi z močnimi antioksidanti, kot so niacinamid, vitamin C in celo retinol. V mešanici s temi močnimi sestavinami ceramidi okrepijo kožno pregrado, medtem ko antioksidanti začnejo delovati pri odpravljanju znakov staranja, pigmentacije in otopelosti.
»Vključevanje ceramidov v nego kože je koristno, ker naredijo kožo bolj sprejemljivo za aktivne sestavine, zato še posebej dobro delujejo z močnejšimi in potencialno bolj dražečimi topikalnimi sredstvi, kot sta retinol in hidroksi kisline,« dodaja dr. Westbay.
Ceramidna vrsta
Obstaja devet različnih vrst ceramidov, ki jih proizvaja koža. Vsaka sorta ima edinstveno strukturo, ki pomaga razlikovati njeno delovanje in koristi za kožo. Katera številka ceramida je v vaši negi kože, lahko odkrijete po tem, kako je poimenovana na seznamu sestavin (od ceramida AP do ceramida NP). Vedite pa, da na splošno vsi ceramidi delujejo skoraj enako, podpirajo in krepijo kožno bariero.
Področje telesa
"Enake koristi ceramidov na obrazu lahko izkoristimo tudi za telo," pravi dr. Westbay, čeprav to ne pomeni nujno, da lahko namažete isto kremo od obrvi do gležnjev.
Na primer, vlažilna krema CeraVe, ki jo je odobril dermatolog, je tehnično izdelana za telo in obrazu, tistim z mastno ali k aknam nagnjeno kožo pa se lahko formula zdi pregosta in okluzivna za njihov obraz kožo. Verjetno boste imeli več sreče z uporabo dveh različnih ceramidnih vlažilcev – enega za obraz in enega za telo.
Vaša vprašanja, odgovori
Kakšne so prednosti ceramidov pri negi kože?
"Keramidi pomagajo okrepiti kožno pregrado in pomagajo preprečiti izgubo vlage ali dehidracijo," pravi dr. Anne-Laure Bulteau, kožna biologinja pri Fresh. "Zaradi teh lastnosti se naravno ujema kot sestavina vlažilnih krem in pomaga zakleniti druge izdelke za nego kože, ko se uporablja kot zadnji korak v rutini."
Ali ceramidi pomagajo zmanjšati gube?
Obnovitev banke ceramidov v vaši koži z nego kože je koristna, saj se blagajna zlahka izprazni zaradi več dejavnikov, vključno s staranjem. »Pravzaprav izgubimo približno en odstotek ceramidov na leto po 20. letu,« pravi dr. Westbay. To pomeni, da ko gre za staranje kože, ceramidi so bili prikazani za povečanje ravni hidracije kože, kar posledično napolni in zmehča videz drobnih gubic.
Ali so ceramidi primerni za kožo, nagnjeno k aknam?
Zagotovo so! In niso samo "v redu" - pravzaprav so odlični. »Keramidi so ključ do zdrave kože in so sestavina za krepitev kože,« pravi dr. Bulteau.
Edina možna težava bi lahko bile podporne sestavine v formuli na osnovi ceramida. Dr. Westbay priporoča, da na embalaži poiščete oznako »nekomedogeno«, kar pomeni, da je varno za kožo, nagnjeno k aknam.
Zakaj nakupovati pri nas
Kristin Limoges je samostojni urednik številnih publikacij, vključno z Byrdie, Harper's Bazaar in WWD Shop, in ima skoraj desetletje izkušenj s pisanjem o lepoti. Da bi sestavila ta seznam, je sama raziskala in preizkusila številne vlažilne kreme s ceramidi. Posvetovala se je tudi z dr. Anne-Laure Bulteau, kožno biologinjo pri Freshu, ter dvema certificiranima dermatologoma, Morgan Rabach in Dr. Rachel Westbay, za njihovo neverjetno znanje o ceramidih v negi kože in za učenje njihovih najljubših formul na osnovi ceramidov, ki jih priporočajo svojim pacientom.
