Rdeče vino se zaradi resveratrola pogosto oglašuje kot najbolj zdrava možnost na jedilniku pijač. Močni antioksidant se ponaša s peščico zdravstvenih koristi in pozitivno vpliva na kožo. Poleg rdečega grozdja, ki sestavlja vaš najljubši kozarec vina, je sestavina v arašidih in jagodičevju, kot so borovnice in murve.
"To je polifenol, ki ga najdemo tako v lupini kot v semenih grozdja, najdemo pa ga tudi v več kot 70 različnih rastlinskih vrstah," pravi Krupa Koestline, čista kozmetična kemičarka in ustanoviteljica KKT svetovalci. "To je sestavina, ki jo je mogoče enostavno predelati iz pridelave vina, s čimer lahko zagotovimo trajnost."
Blagovne znamke za nego kože so zaznale to močno sestavino in vedno več se pojavlja v več izdelkov.
V nadaljevanju vam strokovnjaki razkrivajo vse prednosti resveratrola za nego kože in kako antioksidant vključiti v svojo rutino nege kože.
Kakšne so prednosti resveratrola za nego kože?
Resveratrol je del skupine spojin, imenovanih polifenoli, ki delujejo kot ključni antioksidanti v formuli za nego kože. Sestavino pogosto najdemo v serumih, vlažilcih in kremah.
predvsem, študije so pokazale, da se resveratrol lahko bori proti prostim radikalom in UV-sevanju na koži. "Dokazano je, da resveratrol zagotavlja koristi za nego kože – predvsem upočasni učinke staranja kože, ki jih povzroča okoljska škoda, kot sta izpostavljenost soncu in onesnaženje,« pravi dr. Melanie Palm, certificirana dermatologinja in kozmetičarka. kirurg pri Art of Skin MD v San Diegu. "Z nevtralizacijo prostih radikalov in povečanjem ravni antioksidantov lahko resveratrol opremi vašo kožo z orodji za zaščito in popravi." Antioksidant lahko izboljša tudi videz drobnih linij, gub, elastičnost in hiperpigmentacijo, ki jo povzroča sonce. poškodbe.
Poleg tega lahko resveratrol zelo pomirja in pomirja kožo. "Resveratrol prav tako pomaga stimulirati izražanje različnih rastnih faktorjev, ki pomagajo spodbujati celjenje ran," pravi Koestline, "Pokazalo se je tudi, da zmanjšuje vnetne citokine, ki so odgovorni za vnetje, in spodbuja proizvodnjo kolagena."
Kdo naj uporablja resveratrol v svoji rutini nege kože?
Vsestranskost resveratrola je eden od glavnih razlogov, zakaj je dandanes v toliko izdelkih za nego kože. Dr. Palm pravi, da je uporaba njihovih rutin varna za vse tipe kože in starosti. Vendar bodite previdni, če jemljete zdravila za redčenje krvi ali imate motnjo strjevanja krvi.
"Omeniti velja, da morajo posamezniki, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi, kot sta aspirin ali ibuprofen, uporabljajte resveratrol previdno, saj lahko potencialno poveča tveganje za čezmerno krvavitev," dr. Palm delnice. "V istem smislu se morajo tudi tisti z motnjami strjevanja krvi izogibati uporabi resveratrola brez predhodnega posveta z zdravnikom."
Prav tako je pametno, da najprej naredite obliž, da zagotovite, da nimate alergije na resveratrol (ali grozdje ali vino). Če ste v dvomih, se posvetujte s svojim zdravnikom in/ali pooblaščenim dermatologom, preden v svojo rutino nege kože vključite katero koli novo sestavino.
Kako uporabiti resveratrol v svoji rutini nege kože
Da bi kar najbolje izkoristili svoj denar, Dr. Palm priporoča uporabo seruma, ki vsebuje resveratrol. "Pri lokalni uporabi resveratrola priporočam, da ga uporabite kot serum, ki je pogosto močnejši in učinkovitejši kot krema ali vlažilna krema," pravi dermatolog. "Uporabil bi ga po čiščenju in toniranju ter pred nanosom močnejše vlažilne kreme ali kreme."
Študije so tudi pokazale, da lahko antioksidant povzroči občutljivost na UV žarke in svetlobo, zato dr. Palm priporoča uporabo ponoči. Če pa zjutraj uporabljate izdelek za nego kože z resveratrolom, obvezno nanesite kremo za sončenje s širokim spektrom SPF 30 ali več.
Od nestrupenih ličil in nege kože do trajnostnih praks, Nov začetek je raziskovanje vseh stvari v zelenem lepotnem prostoru. Ugotovite, kaj je v resnici v vaših izdelkih — in kaj je izpuščeno.
