Ne predstavljate si: hladen zimski zrak ali poletno razstreljevanje klimatske naprave naredi vašo kožo suho in se lušči. Razlog? Oba zunanja dejavnika črpata vlago iz zraka in kot taka iz vaše kože.
Torej, med klofutanjem naprej vlažilna krema in Balzam za ustnice preden se odpravite na mraz ali se namažete z bogatim nočna krema pred spanjem bo pomagalo pri izsušenosti, dodajanje vlage nazaj v zrak je tisto, kar bo resnično pomagalo obnoviti vašo kožo. Vnesite vlažilce: preprost dodatek k vaši nočni omarici.
Medtem ko vlažilec zraka ne bi smel nadomestiti vaše rutine nege kože, lahko naprava dopolni vašo običajno linijo izdelkov. V nadaljevanju dermatologi razčlenjujejo prednosti uporabe vlažilnika zraka med spanjem za nego kože in kako ga pravilno uporabljati.
Kakšne prednosti za nego kože nudi vlažilec zraka?
Vlažilec poveča raven vlage v zraku tako, da vanj doda vodno paro. "Poleg tega, da pomaga čistiti dihalne poti in ohranjati vlažnost nosnih poti - kar je še posebej pomembno za tiste, ki so nagnjeni k alergije in krvavitve iz nosu – vlažilci lahko pomagajo ohranjati lase in kožo hidrirane,« pravi dr. Geeta Yadav, certificirana dermatologinja in ustanovitelj
FACET Dermatologija.Dodajajo vlago v zrak in povečujejo vlažnost, kar posledično pomaga preprečevati izsušitev kože. Certificirani dermatolog Marisa Garshick ugotavlja, da so optimalne ravni vlažnosti za kožo 30-50 %.
Kako uporabljati vlažilec za preprečevanje suhe kože:
Medtem ko je dodajanje vlažilnika v vašo spalnico lahko koristno vse leto, dermatolog s certifikatom Dr. Kavita Mariwalla pravi, da so pozimi še posebej koristne za tiste s težavami z ogroženo kožno pregrado.
"Vlažnost je odlična za preprečevanje izsušitve kože - obožujem vlažilce zraka pozimi za paciente z ekcemom in aknami, saj zdravila proti aknam tako izsušijo kožo," pravi. "Dobro je tudi za tiste, ki se zbudijo z veliko zamašenostjo, suhimi usti ali vnetim grlom."
Pomembno je, da združite uporabo vlažilnika z brezplačno rutino nege kože. Dr. Garshick pravi, da je kombinacija vlažilnih krem in serumov z vlažilcem zraka ključna. "Vlažilec zraka ne nadomešča izdelkov za lokalno nego kože, saj vlažilci in serumi ne poskušajo le povrniti vlage v kožo, temveč tudi uporabiti sestavine, ki pomagajo podpirati in krepiti kožno pregrado, da preprečijo izgubo vlage in lahko zagotovijo tudi okluzivni učinek, ki pomaga zapreti vlaga."
In čeprav so vlažilci varni za vsakodnevno uporabo za vse tipe kože, je pomembno, da so čisti. "Vlažilnike je treba vzdrževati čiste, sicer lahko vdihavate kapljice umazane vodne pare, sicer pa imajo zelo malo tveganja," pravi dr. Mariwalla.
Kakšna je razlika med vlažilci zraka in parniki za obraz?
Vlažilniki zraka in parni aparati za obraz so trenutno v trendu pri negi kože in čeprav se obe napravi zdita podobni, služita različnim namenom.
Medtem ko vlažilci preprosto dodajo vodo nazaj v zrak, kar posledično pomaga ohranjati kožo navlaženo, parni aparati za obraz parijo kožo kot del rutine nege kože. Dr. Yadav pravi, da je parna posoda zasnovana tako, da zmehča odmrlo kožo, olajša piling za bolj gladke ekstrakcije (česar ne priporoča doma) in boljšo absorpcijo izdelkov za nego kože.
Dr. Mariwalla dodaja, da vlažilci spremenijo značilnosti okolja prostora, v katerem se nahajate, namesto da razmašijo vaše pore, kot to počne parnik. "Vlažilec zraka je v resnici način za spreminjanje značilnosti okolja, v katerem se nahajate, tako da lahko vzdržujete in podpirate zdravo kožno bariero," pojasnjuje. »Ne pozabite, da se transepidermalna izguba vode (TEWL) poveča ponoči zaradi povišanja telesne temperature. Vlažilniki bodo pomagali uravnotežiti naravno izgubo vode iz kože, tako da jo bodo zmanjšali zaradi vlage. okolje — voda hitreje zapušča kožo v suhem vročem prostoru kot v vlažno toplem soba."
