Açai sklede so morda priljubljena jed na jedilniku v lokalih za zajtrk, vendar je super sadje že desetletja osnovna hrana v amazonskih in brazilskih kulturah. Ker vsebujejo koščice, jih ni res jagodičje, vendar jih kljub temu običajno imenujemo jagode.
Če pustimo tehnične značilnosti, je sadje ostalo osrednji del prehrane v amazonski regiji, ker ni le okusno, ampak ponuja tudi vrsto zdravstvenih koristi. Jagode acai so bogate s hranili, polne so antioksidantov in študije ugotovili, da lahko preprečuje raka, če naštejemo nekaj glavnih razlogov za vključitev sadja v vaše obroke.
In nekatere od teh prednosti se prenesejo v nego kože, zato boste olje jagode açai opazili v izdelkih, kot so serumi in olja za obraz. S pomočjo vrhunskih dermatologov smo razdelali vse prednosti açaija za nego kože. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, zakaj bi morali to sestavino vključiti v svojo rutino.
Kakšne so prednosti jagod Açai za nego kože?
Pri negi kože je jagoda açai običajno vključena v formule zaradi svojih antioksidativnih koristi. "Açai se večinoma uporablja v negi kože kot vir ferulinske kisline, vitamina A, vitamina C, vitamina E in epikatehina zaradi njihovih močnih antioksidativnih koristi," potrjuje Dr. Azadeh Shirazi, certificirani dermatolog in ustanovitelj Dermatološki in laserski center La Jolla. "Antioksidanti pomagajo zaščititi in popraviti škodo zaradi UV sevanja in okoljskega stresa." Poleg tega ima vitamin C posvetlitvene in protivnetne lastnosti.
"Namen vključitve antioksidantov v vašo rutino nege kože je zaščititi vaše celice pred prostimi radikali in oksidativnim stresom, ki lahko vodi do izgube elastina, povečane pigmentacije in suhosti ter ogrožene kožne pregrade,« dodaja dr. Melanie Palm, certificirana dermatolog pri Art of Skin MD.
Dr. Palm pravi tudi, da jagode açai vsebujejo tudi magnezij, ki lahko pomaga nahraniti suho kožo.
Kateri tipi kože lahko uporabljajo jagode Açai?
Še več dobrih novic o tej sestavini za nego kože: vse tipi kože ga lahko uporabljajo. "Razen če niste alergični na açai, bi skoraj vsakemu tipu kože koristili antioksidanti, ki jih vidimo v jagodah açai in drugih podobnih sestavinah," pravi dr. Palm Days. Reakcija se lahko pojavi tudi, če ste alergični na katero koli rastlino iz družine Arecaceae.
Če imate to v mislih, če imate suho kožo, imate hiperpigmentacijo ali želite učinke proti staranju, vam bodo jagode acai še posebej koristile v vaši rutini. "Tistim s suhim tipom kože bo koristilo, saj je bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami, izboljša pa tudi hiperpigmentacijo, tako da pomaga osvetliti polt kože," pravi dr. Shirazi. "Glede na njegove lastnosti, ki kljubujejo staranju, je koristen za nekoga, ki želi odpraviti znake staranja, kot so poškodbe zaradi sonca in drobne gubice."
Kakšni so stranski učinki jagod Açai?
Če pustimo alergije na stran, bi bil edini razlog, zakaj bi občutili draženje zaradi uporabe izdelka z jagodami açai, druga sprožilna sestavina v formuli. "Izdelki za nego kože, oblikovani z açai in drugimi antioksidanti, bodo verjetno vsebovali različne aktivne sestavine, zato je možno, da so nekatere formulacije lahko dražilne," pravi dr. Palm.
Kadarkoli poskušate novo sestavino, bodite previdni. Pred nanosom izdelka na obraz naredite test z obliži, da se prepričate, da ne bo imel neželenih učinkov.
VIDEO: Dvojno čiščenje je zanesljiv način, da zares odstranite vsa ličila
Kako vključiti jagode Açai v svojo rutino nege kože?
Ker je jagoda açai bogata z antioksidanti, dr. Palm predlaga uporabo izdelka z njo zjutraj, tako da "lahko pomagajo nevtralizirati prostih radikalov, preden se škoda pojavi čez dan." In pri kateri koli jutranji rutini ne pozabite zaključiti z ZF 30 ali višji.
Pri iskanju izdelkov dr. Shirazi predlaga formule, ki poleg jagod acai vsebujejo tudi druge antioksidante, kot je ferulinska kislina. In medtem ko je antioksidante najbolje uporabiti zjutraj kot plast zaščite pred prostimi radikali, jih je varno uporabljati dvakrat na dan, po možnosti v serumu ali kremi.
Od nestrupenih ličil in nege kože do trajnostnih praks, Nov začetek je raziskovanje vseh stvari v zelenem lepotnem prostoru. Ugotovite, kaj je v resnici v vaših izdelkih — in kaj je izpuščeno.
