Pojdite naprej polzenje, poplavljanje kože, in oblačna koža. Če vas je iskanje najbolj hidrirane, sijoče kože v vašem življenju pripeljalo v svet korejskih lepotnih trendov, ne bo trajalo dolgo, preden boste naleteli na frazo "steklena koža".
"Steklena koža je trend, ki opisuje vašo kožo, ki je videti tako čista, rosna in gladka, da je lahko videti odsevna in prosojna kot steklo," pravi Charlotte Cho, soustanoviteljica Potem sem te spoznal in Soko Glam. Čeprav je izraz začel postajati priljubljen na družbenih omrežjih okoli leta 2017, je "steklena koža že dolgo lepotni ideal v Koreji že vrsto let," dodaja Y. Claire Chang, M.D., certificirana kozmetična dermatologinja na Union Square Laser Dermatology v New Yorku. "Korejci so se vedno osredotočali na večstopenjsko nego kože, ki v plasteh nanese vlažilne izdelke za ustvarjanje tistega rosnega, mladostnega videza."
Če smo jasni, pri stekleni koži ne gre za doseganje brezhibne polti ali polti brez por (kar bi bilo nerealno), temveč za to, da kožo spravite v najbolj zdravo stanje doslej. Čeprav se morda zdi, da je tako gladka in sijoča koža nedosegljiva, nas naši strokovnjaki opominjajo, da je steklena koža mogoča za vsakogar, če imate holističen pristop: »V poleg doslednih praks nege kože, doseganje steklene kože pomeni, da jo morate uravnotežiti z ustrezno količino spanja, veliko vode, vadbo in pravilno prehrano,« pravi Cho.
Jasno je, da steklena koža ni nekaj, kar bi lahko dosegli čez noč. "Dajte vsaj dva ali tri tedne dosledne rutine enkrat na dan - ali zjutraj in zvečer, če to ustreza vašemu življenjskemu slogu, urniku in proračunu," pravi Cho. Ker je vsaka koža edinstvena, so lahko natančni koraki za vsakogar nekoliko drugačni. Če pa želite razumeti, s kakšnimi izdelki boste dosegli cilj, je tukaj osnovna podlaga za začetek.
1. korak: Dvojno čiščenje kože
Če tega še niste seznanjeni dvostopenjska metoda čiščenja, vključuje uporabo sredstva za umivanje obraza na osnovi olja Then I Met You Živi čistilni balzam da odstranite umazanijo in umazanijo s kože, nato pa uporabite nežno čistilo na vodni osnovi, npr Čistilo z vodo Good Light Cosmic Dew Water za še globlje čiščenje. »Poiščite čistila z nizkim pH za čistila na vodni osnovi, ki ne bodo dražila ali odstranila kožne pregrade,« pravi Cho.
2. korak: Odluščite odmrlo kožo
Odstranjevanje zgornje plasti odmrle kože je bistveno za izravnavo vaše teksture. »Da bi dosegli stekleno kožo brez pomoči ličil, se resnično zmanjša na piling odstrani odmrlo kožo, ki prispeva k pusto polti,« pravi Cho. Za zelo občutljivo kožo lahko poskusite tudi s kemičnim pilingom, ki ne vključuje ročnega drgnjenja. Bonus: piling pomaga tudi drugim vašim izdelkom, da bolje prodrejo v kožo, kar jim omogoča učinkovitejše delovanje.
3. korak: Osvežite kožo s tonikom
Če se že zgražate, bodite prepričani, da dandanes toniki za obraz niso enake formule, ki so nekoč luščile, pekle in izsušile vašo kožo. Namesto tega novi razred tonerjev ohranja pH-ravnovesje vaše kože, hkrati pa pometa odvečno maščobo in onesnaženje kože. "Današnji toniki so vlažilni - ne adstrigentni!" pravi Cho. Preprosto namočite vatno blazinico s tonikom in jo nežno potegnite po obrazu.
4. korak: Uporabite Sheet Mask
Če ste na tesnem s časom, so lahko maske neobvezne. Če pa vaša koža potrebuje dodaten TLC in ste pripravljeni na nekaj razvajanja, zgrabite masko iz listov. "Maske iz listov lahko uporabite dvakrat ali trikrat na teden, da povečate hidracijo, še posebej, če je vaša koža suha," pravi dr. Chang. FaceTory Dream Garden Elderflower Sheet maske vsebujejo trojni kompleks hialuronske kisline za polno kožo in spodbudijo vaš sijaj. Ko je čas, da ga odlepite, namesto da ga obrišete, vtrite odvečni izdelek v kožo in vrat.
5. korak: dodajte esenco
Začnite vlažno zabavo s pomočjo esenc. Ne zamenjujte jih s tonerji, ki imajo podobno spolzko teksturo, »essence so lahki izdelki na vodni osnovi z aktivnim sestavine, ki se osredotočajo na posvetlitev, vlaženje in hranjenje kože, vendar so manj koncentrirane kot serumi in ampule,« pravi dr. Chang.
Esence pogosto veljajo za središče tipične korejske rutine nege kože – poskrbijo, da se koža počuti prenovljeno. »Korejske esence delujejo tako, da optimizirajo naravno stopnjo obnavljanja celic vaše kože. Pomislite: regeneracija kože,« pravi Cho. Namesto da bi z vatirano blazinico podrsali po obrazu, esence običajno vtrete v kožo z rokami.
6. korak: zdravljenje s serumom
Čeprav poleg esence morda ni treba uporabiti seruma, če je vaš cilj hidracija, vam bosta koristila oba. »Serumi zagotavljajo višjo koncentracijo aktivnih sestavin [kot esence] za ciljanje na specifične težave, kot so pusta polt, dehidracija in drobne gubice. Formulirani so z različnimi aktivnimi sestavinami, vključno s hialuronsko kislino, glicerinom, antioksidanti, posvetlitvenimi sestavinami, botaničnimi izvlečki in sestavinami proti staranju,« pravi dr. Chang. Uporaba serumov je lahko tudi nekoliko drugačna od uporabe esenc: »Serumi so običajno gostejši konsistenco v primerjavi z esencami in se pogosto uporabljajo kot točkovna nega za nego specifične kože pogoji,« dodaja Cho.
7. korak: namažite vlažilno kremo
Če bi morali izbrati najpomembnejši korak vaše rutine steklene kože (seveda poleg pilinga), bi bil to nanos vaše vlažilne kreme. "Vlaženje je bistvenega pomena za zaklepanje aktivnih sestavin in hidracijo, uporabljeno v prejšnjih korakih," pravi dr. Chang. "Sestavine, kot so ceramidi, pantenol in azijska centella, so odlične za vlaženje, pomiritev in obnavljanje kože." Jart+ Ceramidin Skin Barrier vlažilna krema ponaša se s petimi ceramidi in pantenolom, ki krepijo vašo kožno pregrado in hkrati preprečujejo izgubo vode.
Navsezadnje je "najboljši način za vlaženje kože odvisen od vašega tipa kože in individualnih potreb," pravi dr. Chang. Na primer, pravi, da bodo tisti s suho kožo skozi celo leto morda želeli debelejšo vlažilno kremo na osnovi kreme. Drugi z mastno kožo lahko posežejo po lahki vlažilni kremi na osnovi gela.
8. korak: Nanesite kremo za oči
Koža okoli vek je izredno občutljiva in tanka, zato je lahko prvi del obraza, na katerem se pokažejo dehidracija in znaki staranja. »Korejski potrošniki verjamejo v dodatne korake v svoji rutini nege kože za zdravljenje različnih kožnih stanj, kot so drobne gubice in podočnjaki,« pravi Cho. "Drobne gubice so bolj vidne, ko koži primanjkuje vlage, zato je večina krem za oči oblikovana z vlažilci in negovalnimi vitamini." na primer Sulwhasoo Timetreasure poživljajoča krema za oči je poln antioksidantov in ginsenga za izboljšanje hidracije in polnosti, posebej za predel okoli oči.
Če jih želite uporabiti, "z mezincem nežno tapkajte kremo za oči pod očmi in okoli celotne orbitalne kosti," pravi Cho. "Ne približujte se preblizu vodnim linijam svojih oči, sicer jih lahko razdražite."
9. korak: Nanesite olje za obraz
Ker olja za obraz niso vlažilna sredstva, temveč mehčalna in okluzivna sredstva, kar pomeni, da okrepijo in zaščitijo kožna bariera – njihovo nanašanje na koncu vaše rutine je pomembno, da zaprete vso to vlago v kožo. "Priporočam olja za obraz, ki niso komedogena in vsebujejo sestavine, ki vlažijo in negujejo kožo, kot je jojobino olje, arganovo olje ali šipkovo olje," pravi dr. Chang.
10. korak: Zaščitite s SPF
Če ponoči nanesete svoj režim steklene kože, se lahko vaša rutina konča z olji za obraz. Če pa svoje izdelke uporabljate čez dan, krema za sončenje bo vaš zadnji korak. »Krema za sončenje je najpomembnejši del režima nege kože, zlasti v K-beauty, za preprečevanje znakov staranja in poškodb zaradi sonca,« pravi dr. Chang. "Preventiva je ključna za ohranjanje zdrave, sijoče kože." Razmislite o svojem načinu zagotavljanja vseh vaših prizadevanja za pridobitev steklene kože niso zaman - in uživajte v rosni, sijoči koži, za katero ste tako trdo delali za.
