Nič ni drugega kot odkrušen noht, da bi uničil vaš novi mani mojo. Seveda lahko poskusite svoje polomljene nohte striči ali piliti, toda tudi kratki nohti lahko še naprej pokajo, če so nagnjeni k lomljenju. Krhki nohti, ki se luščijo, so lahko precej boleči, a na srečo je rešitev lahko tako preprosta kot poteg z utrjevalcem nohtov. Poglobljeno se poglobimo v to, kako so lahko utrjevalci nohtov ključ do bolj odpornih in močnejših nohtov – in kako jih varno vključiti v svojo rutino.
Kaj je utrjevalec nohtov?
Ne zamenjujte jih s sredstvi za mehčanje ali krepitev nohtov (več o tistih spodaj), »trdilci za nohte so kratkotrajna zdravila. ki delujejo tako, da utrdijo vašo nohtno ploščo – vidni del nohta – ter tako preprečijo cepljenje in lomljenje,« pravi nail strokovnjak Queenie Nguyen.
Kako delujejo utrjevalci nohtov?
Keratin je vrsta beljakovine, ki jo najdemo v vsem, od vaših nohtov do las in kože. "Utrjevalci nohtov delujejo tako, da vežejo beljakovino keratin v vaših nohtih močneje in utrdijo vaše nohtne plošče, zaradi česar so manj prožne," pravi Nguyen.
Upoštevajte, da se le redko štejejo za čiste. »Običajno vsebujejo sestavine, kot so formaldehid, toluen, kalcij in različne beljakovine, ki delujejo na okrepijo in utrdijo nohtno posteljico,« pravi Yashi Shrestha, kozmetični kemik in direktor znanosti in raziskav pri Novi Connect. Etil acetat in metilen glikol sta druga veziva, ki ju običajno najdemo v utrjevalcih nohtov.
Kdo bi moral uporabljati utrjevalec nohtov?
Utrjevalci nohtov so namenjeni tistim, ki potrebujejo hitro rešitev za krepitev svojih mehkih, upogljivih nohtov. "Utrjevalci so za tiste, ki imajo velike težave z rastjo nohtov in lomljenje nohtov povzroča bolečino," pravi Nguyen. Po drugi strani pa so sredstva za mehčanje nohtov (ali balzami) za tiste, ki jim primanjkuje vlage v nohtih.
Sredstva za krepitev nohtov so medtem "odlična za nekoga, ki že ima nohte v dobri formi in želi preprečiti krhke ali nezdrave nohte," pravi. "Utrjevalci vsebujejo sestavine, kot je keratin, ki prodre med plasti nohtov in pomaga krepiti nohtno ploščo v določenem časovnem obdobju."
Kako uporabljati utrjevalec nohtov
Uporaba utrjevalca za nohte je precej enostavna - običajno so prozorni ali prosojni in se nanašajo tako kot kateri koli lak za nohte. »Začnite s čistimi nohti, nato uporabite utrjevalec nohtov kot podlak pod lakom za nohte ali pa ga uporabite samostojno,« pravi Shrestha. "Uporabite jih lahko tudi z drugimi negovalnimi izdelki za nego nohtov, kot sta olje za obnohtno kožico in vlažilna krema."
Medtem ko si popravljate nohte, boste morda želeli preskočiti lak. »Običajno enkrat na teden nanesete utrjevalec nohtov, da spodbudite zdravo rast nohtov,« dodaja Nguyen.
Ali so utrjevalci nohtov varni?
Čeprav so utrjevalci nohtov varni in odobreni s strani FDA, ima lahko dosledna ali pretirana uporaba dejansko nasproten učinek od tistega, kar so namenjeni. "Pomembno je, da jih uporabljate po navodilih," pravi Shrestha. "Ker so sestavine, kot sta formaldehid ali toluen, ki jih najdemo v nekaterih utrjevalcih nohtov, močne kemikalije, lahko potencialno poškoduje vaše nohte ali povzroči suhost, zaradi česar so še bolj nagnjeni k lomljenju in čipiranje."
Poleg tega bi lahko formaldehid sprožil alergijsko reakcijo - zato je najbolje, da jih uporabljate zmerno, loščite v dobro prezračenem prostoru in jih preskočite, če opazite draženje. Želite možnost brez formaldehida? poskusite Sally Hansen Treatment Hard as Nails serum. Druga možnost je OPI Repair Mode Bond Building serum za nohte, ki se ne zaračunava kot utrjevalec nohtov, lahko pa popravi poškodovane nohte v nekaj dneh.
Koliko časa traja delo?
Doslednost je ključnega pomena, vendar ne želite večno ostati odvisni od utrjevalcev nohtov. »Čas, ki je potreben, da vidimo prednosti utrjevalca nohtov, se lahko razlikuje glede na posameznika in izdelek, ki ga uporabljamo,« pravi Shrestha. "Na splošno boste morda v nekaj tednih redne uporabe utrjevalca za nohte začeli opazovati nekaj izboljšav v moči in odpornosti vaših nohtov."
Za dolgoročne rezultate pa se splača biti dosleden. Med manikurami si vzemite tudi čas za urejanje nohtov. "Predlagam, da natančno pogledate svoje nohte, da občutite razliko v trdnosti nohtov, preden upočasnite uporabo utrjevalca nohtov," pravi Nguyen. "Uporabite utrjevalec nohtov kot kratkotrajno zdravljenje, da vam nohti zrastejo. Ko zrastejo, preidite na utrjevalec nohtov, da ohranite in zaščitite svoje nohte v daljšem časovnem obdobju."
Drugi triki za krepitev nohtov
Pomembno je, da izključite resne zdravstvene težave, kot je anemija, ki prispeva k krhkim nohtom. »Uživanje zdrave hrane, pitje veliko vode in intenzivna vadba lahko pomagajo okrepiti vaše zdravje od znotraj in s tem sčasoma utrdijo vaše nohte,« pravi Nguyen.
Bodite pozorni tudi na to, kako ravnate z rokami in nohti pri vsakodnevnih opravilih. Na primer, ko pomivate posodo, nosite zaščitne rokavice, da preprečite prekomerno izpostavljenost vodi, za odpiranje embalaže uporabite rezalnik za škatle. namesto prstov in si privoščite odmor od manikure, saj so lahko kemikalije v laku za nohte in postopek odstranjevanja brutalni. nohti. Če preprosto ne morete živeti brez mani ali vam je všeč, kako se vaši nohti počutijo po uporabi utrjevalca, "poglejte veganske lake za nohte in tretmaje, ki nimajo teh ostrih kemikalij," pravi Nguyen.
