Selena Gomez se zaveda, kako pomembno je odpraviti stigmo okoli duševnega zdravja. Gomez je bil velik zagovornik v duševno zdravje skupnosti in je celo ustanovil več organizacij (vključno z Sklad za redke vplive prek njenega kozmetičnega podjetja Rare Beauty) v upanju, da bo razširila ozaveščenost in naredila vire bolj dostopne. Tako se je zadnji dan meseca ozaveščanja o duševnem zdravju Gomez srečala z eno svojih najboljših prijateljic Nicola Peltz Beckham (in njen mož Brooklyn Peltz Beckham), da bi govorili o duševnem zdravju, zlasti na očeh javnosti.
V pogovor, objavljen v Wondermindu (Selenina fundacija za duševno zdravje, ustanovljena skupaj z njeno mamo Mandy Teefey in Daniello Pierson), je Gomez vprašal Nicolo, kako prenaša to, da je na očeh javnosti, hkrati pa se spopada s tesnobo.
"Mislim, da sva vsekakor oba zaskrbljena. Vsekakor sem zaskrbljena in mislim, da je to nekaj, s čimer se res borim," je pojasnila. "Ne morem si kaj, da včasih ne preberem komentarjev na svojem Instagramu ali karkoli že je. Če komentirajo moj videz in podobno, me to ne moti. Toda kar me resnično moti, je, ko rečejo nekaj, kar je tako neresnično in je samo očitno lažem in želim se odzvati in samo reči: 'To preprosto ni res.' To boli moja čustva, po resnici."
Nicola je še povedala, da se po svojih najboljših močeh trudi, da to ignorira, čeprav "je le del tega, kar živimo vsak dan."
V pogovor se je vključil tudi Nicolin mož Brooklyn, ki je dodal, da se tudi on spopada s svojim duševnim zdravjem, čeprav se zelo zanaša na svojo ženo. »Najhujšo tremo imam. Mislim, dobesedno je moja žena moja terapevtka," je dejal. "Mislim, vedno sva skupaj, tako da kadarkoli imam nekaj v mislih, če me to stresa, sva zelo dobra v komunikaciji. Ljudje bodo vedno govorili bedarije in, veste, dokler ste srečni in je vaša družina dobra, morate samo še naprej delati svoje."
Selena Gomez/Instagram
Kasneje v vprašanjih in odgovorih skupina prijateljev (oz throuple, kot se sami radi imenujejo) so govorili o iskanju pomoči in zdravljenja, bodisi s terapijo, zdravili ali le z iskanjem močnega sistema podpore.
"Mislim, da je ta terapija neverjetna in mislim, da je katera koli oblika terapije, ki ti pomaga, [super]," je dejala Nicola. "Mislim, da je vsaka situacija drugačna in karkoli čutiš, da deluje zate, je neverjetno, pa naj bo to terapevt ali prijatelj ali samo nekaj, kar počneš, da se počutiš dobro. Veš, vsi tako trdo delamo in mislim, da je lepo, če si lahko vzameš trenutek zase."
Gomez se je strinjala in dodala, da se pogosto obrne k prijateljem in se obkroži z ljudmi, ki ji stojijo ob strani. "Ja, vsekakor se mi zdi pomembno, da se obkrožiš z ljudmi, ki so enako misleči, a bolj te imajo radi zaradi tebe," je rekla. "In mislim, da je to tisto, kar sem cenil pri najinem prijateljstvu."
