Arašidovo maslo in žele, Thelma in Louise, a zadimljeno oko z rdečimi ustnicami: Obstajajo določeni pari, ki naj bi bili skupaj. In ko gre za kožo, ni boljšega dua od hialuronske kisline in retinola. Aktivne sestavine, ki so v industriji nege kože tako priljubljene, da so postale domača imena, so še posebej močan par.
Pravzaprav ste to kombinacijo verjetno opazili v mnogih svojih najljubših izdelkih, kjer lahko nudi dopolnilne ugodnosti za hidracijo, posvetlitev in gladkost kože. S tem v mislih razmislite o teh tehtnih razlogih, da to sanjsko ekipo vključite v svojo rutino.
Prednosti hialuronske kisline
Hialuronska kislina je it-dekle humektantov; deluje tako, da črpa vlago iz vašega okolja ali iz globljih plasti kože za boj proti suhosti. "Pomislite na to kot na gobo, ki zgrabi vodo in jo potegne v zunanjo plast kože," pravi Joshua Zeichner, dr. med., dermatolog s certifikatom in direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai. "Poleg tega, da nudi hidracijo, pomaga napolniti kožo in lahko v trenutku izboljša videz drobnih linij in gub."
Druga prednost: "Dobro deluje tudi s številnimi drugimi aktivnimi sestavinami, tako da boste videli veliko izdelkov za nego kože s hialuronsko kislino v formulacijah izdelkov, kot so čistila, vlažilci, pilingi, serumi in drugo," pravi Corey L. Hartman, MD, certificirani dermatolog in ustanovitelj Skin Wellness Dermatologija v Birminghamu, AL.
Prednosti retinola
retinolNjegove koristi so plodne — in dokazane. "Pospešuje celični promet za izboljšanje sijaja kože in stimulira kolagen za krepitev temeljev kože," pravi dr. Zeichner. "Navsezadnje to pomeni močnejšo, bolj zdravo kožo z izboljšano globino linij in gub." Posledično je za mnoge prava izbira za odpravljanje znakov prezgodnjega staranja.
Bonus: retinol lahko pomaga tudi pri aknah. Ker retinol uravnava presnovo celic, pomaga pri luščenju kože, kar posledično ohranja čiste pore in pomaga nadzorovati prekomerno proizvodnjo maščobe, pravi dr. Hartman. Iz tega razloga bi morali "z izjemo ljudi z rozaceo ali preveč občutljivo kožo vsi uporabljati retinol," pravi. "Prednosti so številne in neprimerljive - in so nedvomno najpomembnejši korak, ki ga lahko naredite za splošno zdravje kože."
Zakaj hialuronska kislina in retinol tako dobro delujeta skupaj
Hialuronska kislina in retinol sta jin in jang sestavin za nego kože, ki se uravnotežita in zagotavljata zdravo, sijočo kožo. Medtem ko lahko retinol izsuši, povzroči luščenje, rdečico in nelagodje, hialuronska kislina pomaga zmanjšati te negativne stranske učinke.
Konec koncev je "pri uporabi retinola vedno priporočljivo ohranjati kožo navlaženo in hidrirano, kar bo pomagalo preprečiti draženje," pravi dr. Hartman. "Oba bosta koristila koži, ne da bi ogrozila celovitost vsake sestavine."
Kako jih uporabiti v svoji rutini nege kože
Dobra novica: ni napačnega načina za uporabo hialuronske kisline in retinola skupaj. Zelo pogosto je videti obe sestavini združeni v eno formulacijo, kot npr Paula's Choice intenzivna obnovitvena krema, ki vsebuje hialuronsko kislino in retinol ter antioksidante; delujeta skupaj za povečanje hidracije, polno kožo, zmanjšanje drobnih linij in gub ter splošno izboljšanje teksture kože. "Ugotavljam, da ga dobro prenašajo tudi bolniki z občutljivo kožo ali bolniki, ki retinol še ne uporabljajo," pravi dr. Hartman.
Zeichner tudi priporoča RoC Derm Correxion Fill + Treat Serum. "Ta serum uporablja stabilizirano obliko retinola, skupaj s hialuronsko kislino v enem samem izdelku, ki nudi tako takojšnje kot dolgoročne koristi," pravi.
Uporabite jih lahko tudi ločeno. Da bi kar najbolje izkoristili njihove prednosti, najprej zvečer nanesite retinol in ga pustite delovati najmanj 15 minut, da se lahko vpije, pravi dr. Hartman. Nato nanesite vlažilno kremo s hialuronsko kislino – preprosto.
Ne glede na to, ali niste bili pripravljeni poskusiti retinola zaradi njegovih izsušilnih učinkov ali pa ste samo na lovu za svetlejšim, bolj napeto kožo, kombinacija retinola in hialuronske kisline je redka, ki nudi velike rezultate z minimalnimi pomanjkljivosti. Če to ni dober razlog za njihovo uporabo, ne vemo, kaj je.
