V redu, strinjali se bomo z vami - kompresijske nogavice niso znane kot super elegantne. Lahko pa so zelo pomembni pri zmanjševanju oteklin, ki jih povzročajo različne dejavnosti življenjskega sloga in zdravstvene težave, kot so potovanja, nosečnost ali delavniki, preživeti večinoma na nogah. Nežno stiskanje izboljša pretok krvi v nogah in prepreči morebitne bolečine. Vendar pa je lahko težko videti dlje od nelaskavega ideala, ki ste ga verjetno vsadili v svojo glavo. Da bi vam pomagali premagati to, smo s pomočjo nekaterih pediatrov zaokrožili nekaj res elegantnih parov (ja, obstajajo!), ki prav tako močno delujejo na pomiritev oteklih gležnjev in utrujenih stopal.
Najboljše na splošno
Kompresijske nogavice Comrad CloudCotton
tovariš
Kaj imamo radi: Veliko kompresijskih nogavic ni izdelanih iz najlepših tkanin, vendar so te masleno mehke.
Kaj nam ni všeč: Čeprav nam je ta tkanina všeč na otip, si želimo, da bi bila v prikupnejših oblikah kot nekateri drugi slogi Comrad.
Morda najbolj znane med dejansko lepimi kompresijskimi nogavicami (vsi iz Karlie Kloss do V stilu uredniki so oboževalci), tovariš ponuja različne barve in dizajne. In čeprav tega specifičnega para ni na voljo v nekaterih bolj zabavnih natisih, ki jih boste našli drugje na njihovem spletnem mestu, morali izbrati linijo CloudCotton zaradi njenega razkošnega materiala, ki deluje hkrati udobno in lahkotno čas. Pri 15–20 mmHg so nogavice, ki so na voljo tudi v širokih stopalih, odlične začetne nogavice za povečanje energije in zmanjšanje oteklin, ne da bi pri tem žrtvovali stil. Srednja stopnja kompresije deluje za vse scenarije – potovanje, nosečnost, težave s cirkulacijo in manjše zdravstvene težave – kar vam omogoča, da preživite dan z veliko udobja. Lahko celo kupite jih v več pakiranjih, če ste temu paru še posebej predani, ali a luknjasti trak barva za nekaj bolj živahnega.
Cena ob objavi: 32 $
Stopnja stiskanja: 15-20 mmHg | Material: Najlon, bombaž, elastan | Velikosti: S-XL | Barvne barve: 2.
Najboljši proračun
Visoke dokolenke z graduirano kompresijo Dr. Scholl
Amazon
Kaj imamo radi: Prefinjeni cvetlični potiski in majhni vzorci s pikami so precej šik.
Kaj nam ni všeč: Morda so previsoki pri nižjih ženskah.
Dr. Scholl morda ni najbolj seksi ime v modnem svetu, vendar je blagovna znamka za vedno reševala naše noge (resno, ustanovljena je bila leta 1906). Podprto s strokovnim medicinskim znanjem Dr. Scholl's ustvarja izdelke, ki jim lahko zaupamo - in njihove kompresijske nogavice niso nič drugačne. Cenovno ugoden par drži svečko pred številnimi znamkami DTC, ki zaračunajo več kot 20 USD na par, z dodatnim bonusom, da so široko dostopni, priporočljivo s strani zdravnika in na voljo v različnih barvah in potiskih (naklonjeni smo modrim cvetličnim, črnim pejslijem in denim heather opcije).
Te nogavice, zasnovane za blago stopnjo kompresije pri 8–15 mmHg, morda ne bodo rešile naprednejših zdravstvenih težav, bodo pa zagotovo ublažile otekanje tistih, ki so ves dan na nogah.
Višja komercialna urednica Chloe Anello je nedavno nosila te črne nogavice na letih v Francijo in iz nje ter cenila lahek občutek z nežnim stiskanjem, ki se med njenim dolgim potovanje. Niso vpadljive kot kompresijske nogavice, zato so se zlile z njeno obleko in ni imela nič proti temu, da jih je nosila, ko se je sprehajala po Parizu takoj po letu. Toda pri 5 čevljev in devet z dolgimi nogami so nogavice popolnoma segale do kolen – plus zanjo – zato bi se nižjim ženskam morda zdele predolge.
Cena ob objavi: 8 $
Stopnja stiskanja: 8-15 mmHg | Material: Najlon, spandex | Velikosti: 4-10, 8-12 | Barvne barve: 13.
Najboljši Splurge
Wellow Galaxy Far Away 5-pack
Dobro
Kaj imamo radi: Na izbiro je toliko očarljivih vzorcev in barv.
Kaj nam ni všeč: Dolžina lahko sega višje kot pod kolenom za tiste s krajšimi meči.
Ali ste lahko zaljubljeni v kompresijske nogavice? Ker so videti prav tako lepi kot učinkoviti - redka najdba v tej kategoriji, ki jih upodablja absolutno vreden razmetavanja, še posebej, če se odločite za paket petih kosov, ki je, če vprašate nas, odličen dogovor.
Wellowove nogavice pri 18–25 mmHg zagotavljajo srednjo stopnjo kompresijske podpore, ki se počuti kot nežen objem, ne da bi bile pretesne ali dražilne. So nekoliko visoki, kar je morda nekoliko preveč blaga za nižje ljudi, a ne glede na to cenimo, da modeli vključujejo tudi protimikrobne lastnosti in lastnosti odvajanja vlage za dodatne sanitarne in zdravstvene koristi poleg izboljšanja cirkulacije za različne potrebe po življenjskem slogu. Na voljo v pakiranjih po pet, ki vključujejo paleto trendovskih barv (poleg povišanega pikčastega potiska), so udobne za celodnevno nošenje in bodo dejansko prispevale k vašemu OOTD videzu. Kljub višji ceni jih bomo naročali v velikih količinah.
Cena ob objavi: 130 $
Stopnja stiskanja: 18-25 mmHg | Material: Bambusova viskoza, poliester, elastan | Velikosti: S-XL | Barvne barve: 9.
Najboljši modeli
Kompresijske nogavice FIGS
SLIKE
Kaj imamo radi: Blagovna znamka ponuja več kot 40 zabavnih dizajnov, poleg tega pa tudi enobarvne enobarvne možnosti.
Kaj nam ni všeč: Prileganje je veliko.
FIGS se je začel kot blagovna znamka pilingov za medicinske strokovnjake, kompresijske nogavice pa je predstavil nekoliko pozneje, takoj ko blagovna znamka je spoznala, da zdravniki in medicinske sestre potrebujejo elegantno rešitev za preprečitev, da bi otečeni gležnji ostali na nogah dan. Toda njihove nogavice lahko nosi kdorkoli in obožujemo široko paleto živahnih modelov.
Medtem ko imajo nekateri njihovi odtisi medicinske podobe, kot so stetoskopi in kapsule za tablete, lahko še vedno najdete edinstvene vzorce, kot so črte v zabavnih barvah, smeški in grafike sončnega zahoda. Morda niso visoko modni, vendar imajo zabaven videz, ki ga je mogoče preprosto oblikovati poleg oblačil za prosti čas in uličnih oblačil. Dr. Anne Sharkey, podiatrinja za Pedestrian Project, nosi ta par ves dan v službo in jih močno priporoča glede na njihovo učinkovitost. Mehka tkanina se v nasprotju s številnimi podobnimi izdelki ne bo kotalila navzdol, višja stopnja kompresije (20–30 mmHg) pa dela čudeže, saj ohranja cirkulacijo v igri in preprečuje otekanje. Ugotovili smo, da je prileganje nekoliko večje, tako da, če ste med dvema velikostma, priporočamo zmanjšanje velikosti.
Cena ob objavi: 28 $
Stopnja stiskanja: 20-30 mmHg | Material: Najlon, elastan | Velikosti: S-L | Barvne barve: 40.
Najboljša dolžina gležnja
SockWell ženske Pulse Micro čvrste kompresijske nogavice
SockWell
Kaj imamo radi: Izdelane iz merino volne, pridelane v ZDA, so te nogavice primerne za nošenje na prostem in športne aktivnosti brez strahu pred znojem ali neprijetnim vonjem.
Kaj nam ni všeč: Barve IRL se lahko nekoliko razlikujejo od spletnih slik.
Kompresijske nogavice, ki segajo do gležnjev, lahko nudijo večjo podporo krvnemu obtoku, kot si mislite. Pri 20–30 mmHg ta oblika SockWell nudi močan pritisk z ultralahkim oblazinjenim podplatom in podporo za lok, hkrati pa je popolna dolžina za športne čevlje in prikrito celodnevno nošenje.
Šivi nogavic, ki jih navdihuje atletsko lepljenje, pomagajo stabilizirati mišice in kite stopal ter zmanjšujejo utrujenost. Izdelani so iz 31 odstotkov merino volne, pridelane v ZDA, zaradi sposobnosti odvajanja vlage in vonjav bodo vaša stopala grela brez potenja. Na voljo so v štirih nevtralnih odtenkih in enem živahno rdečem (čeprav mislimo, da so barve na spletu videti nekoliko drugače kot v živo), ki jim omogočajo diskretno čarovnijo. Ne glede na to, ali ves dan telovadite, potujete ali delate na nogah, bo njihovo oprijeto prileganje ohranjalo pretok krvi pod nadzorom in dobro počutje na prvem mestu.
Cena ob objavi: 20 $
Stopnja stiskanja: 20-30 mmHg | Material: Merino volna, bambus rayan, najlon | Velikosti: S/M, M/L | Barvne barve: 5.
Najboljše za široka teleta
Široke nogavice Pro Compression Marathon
Pro kompresijo
Kaj imamo radi: To so udobna možnost za tiste s širšimi meči, na voljo v številnih zabavnih barvah.
Kaj nam ni všeč: Čeprav imamo radi izbire barv, je dizajn bolj funkcija kot oblika.
Nogavice Pro Compression Marathon so posebej zasnovane z mislijo na širša meča za udobno raven podpore brez premočnega stiskanja. Ta par ima postopno kompresijo, kjer je najmočnejši pritisk na gležnjih in postopoma se zrahlja (pri tem pa še vedno tesno prilega) proti kolenu, kar spodbuja pretok krvi po celotnem stopalu in tele. Ne glede na to, ali dlje časa sedite ali stojite, je postopna kompresija strokovno priporočilo. Zaradi mehke tkanine, ki odvaja vlago, in velikega nabora svetlih barv in nevtralnih odtenkov so te nogavice odlična izbira za vsakodnevno nošenje, kljub temu, da nimajo modnega videza.
Cena ob objavi: 30 $
Stopnja stiskanja: 15-25 mmHg | Material: Poliester, najlon, elastan | Velikosti: XS-XL | Barvne barve: 20.
Najboljše za otekanje
CharmKing kompresijske nogavice za otekanje
CharmKing
Kaj imamo radi: Je kdo rekel, da paket 6 učinkovitih kompresijskih nogavic za manj kot 20 USD?
Kaj nam ni všeč: Na voljo so le v 2 standardnih velikostih.
Nogavica, ki zmanjša oteklino, ne da bi izgledala kot medicinska? Štejte nas. Ta komplet CharmKing vključuje 6 parov nogavic v povišani paleti nevtralnih odtenkov. Iskreno povedano, menimo, da je njihova preprosta oblika primerna za elegantne dokolenke v stilu hlač, ki bodo videti elegantne pod hlačami.
Čeprav je na voljo v omejenih velikostih, nam je všeč mehak občutek lahke tkanine iz mešanice najlona, medtem ko so nedrseča manšeta, zmogljivosti za odvajanje vlage in ojačane pete lepi dodatni detajli. Ne glede na razlog za vaša otekla stopala, gležnje in meča, je CharmKing izdelal popolne nogavice za izboljšanje pretoka krvi in obvladovanje zabuhlosti.
Cena ob objavi: 17 $
Stopnja stiskanja: 15-20 mmHg | Material: Najlon | Velikosti: S/M-L/XL | Barvne barve: 1 (en paket vsebuje 6 parov v različnih barvah)
Najboljše za potovanja
Bombas ženske vsakodnevne kompresijske nogavice
Bombas
Kaj imamo radi: Bombas podari en par nogavic za vsak prodan par — dvojna zmaga!
Kaj nam ni všeč: Želimo si, da bi bila ponudba barv boljša.
Dr. Sharkey posebej priporoča Bombas za potovanja. Vsakodnevne kompresijske nogavice Bombas, ki so izdelane z vrhunsko podporo za lok in srednjo stopnjo kompresije, zagotavljajo udobje vašim stopalom ne glede na to, kako daleč letite. Debela bombažna in elastična tkanina je na otip presenetljivo visoke kakovosti, medtem ko brezšivna zasnova prstov zagotavlja, da ni draženja zaradi šivov. Čeprav želimo, da bi ponudili več barv, ker so na voljo le v beli, sivi in črni barvi, smo navdušeni nad športnim videzom detajlov s črtami in pletenimi rebri po celem meču. Te nogavice so ravno dovolj tesne, da naše noge objamejo s srednjim pritiskom, zato so izjemno udobne za dolge vožnje, njihova trpežna konstrukcija pa bo zagotovo zdržala.
Cena ob objavi: 28 $
Stopnja stiskanja: 15-20 v mmHg | Material: Bombaž, poliester, elastan | Velikosti: S-L | Barvne barve: 3.
Najboljše za nosečnost
Paket kompresijskih nogavic Hatch
loputa
Kaj imamo radi: Ta prikupen paket ponuja zmerno kompresijo za noseče mamice in vključuje dva para – enega v barvi slonovine in enega v črni barvi.
Kaj nam ni všeč: Opazili smo pregled, ki omenja počasen čas pošiljanja pri teh.
Nismo bili presenečeni, ko smo ugotovili, da je luksuzni nosečniški Hatch, ki izdeluje modne potrebščine za mlade mamice, ustvaril popolne kompresijske nogavice za nosečnice. Ponujajo zmerno raven podpore (15–20 mmHg), ki je priporočena za nosečnost, in dejansko so res srčkane – to je dvojna zmaga v naši knjigi.
Trenutno lahko kupite le paket, ki je opremljen z dvema paroma nogavic v različnih barvah – slonokoščena z rožnato črto in črna z rožnato peto. Počutijo se nejasno športno, a večinoma le elegantno. Zaradi mešanice najlona in elastana so nogavice izjemno mehke in enostavne za nošenje za celodnevno udobje. Za zaposlene bodoče mamice, ki želijo ostati na nogah, bodo ti pomagali ublažiti nosečniško otekanje in vam omogočili, da ostanete aktivni, ne da bi podlegli zabuhlim gležnjem... ali slabemu stilu.
Cena ob objavi: 44 $
Stopnja stiskanja: 15-20 mmHg | Material: Najlon, elastan, poliester, elastan | Velikosti: S/M-M/L | Barvne barve: 2.
Najboljše za tek
Visoke kompresijske tekaške nogavice Lululemon MicroPillow
Lululemon
Kaj imamo radi: Blagovna znamka je dejansko preslikala gibanje stopal tekačev, da bi ustvarila popolne kompresijske nogavice.
Kaj nam ni všeč: Pozor: če nosite pisane tekaške superge, je možno, da se bo barva prenesla na te bele nogavice.
Te dokolenke Lululemon so narejene iz izjemno zračne najlonske mreže, ki objame tekačevo stopalo, gleženj in meča za vrhunsko zmogljivost. Vrhunska blagovna znamka športnih oblačil je oblikovala te nogavice na podlagi zemljevidov gibanja in udarcev tekačev, da bi ustvarila vrhunsko podporo športnikom.
Postopna stopnja kompresije po vsej nogavici zagotavlja udobje preobremenjenim mišicam, medtem ko 3D tehnologija pletenja, ki se uporablja na prstih, ustvari prileganje, ki se natančno oblikuje stopalu brez strganja ali mehurji. Poleg tega je na nogah izjemno lahko oblazinjenje, material iz preje pa je obdelan s cinkom, ki se bori proti bakterijam, ki povzročajo neprijeten vonj – torej, poslovite se od bolečih in smrdljivih stopal tekačev!
Čeprav smo videli nekaj ocen, ki so opazile barvni prenos svetlih superg na belo različico teh nogavic. Priporočamo, da se odločite za črno barvo, če nosite pisane tekaške copate.
Cena ob objavi: 38 $
Stopnja stiskanja: Ni navedeno | Material: Najlon, elastan | Velikosti: S-L | Barvne barve: 2.
Najboljše za krčne žile
2XU obnovitvene kompresijske nogavice
Amazon
Kaj imamo radi: Višja stopnja kompresije (30 mmHg) cilja na zdravstvena stanja, kot so hude krčne žile.
Kaj nam ni všeč: Te nogavice na modnem področju puščajo malo želenega.
Te regenerativne kompresijske nogavice 2XU, ki jih zelo priporoča podiatrinja iz Arizone, specializirana za funkcionalno in regenerativno medicino dr. Emily Splichal, imajo višjo stopnjo kompresije kot kateri koli drugi na tem seznamu (30 mmHg), zaradi česar so učinkovitejši pri dejanskih zdravstvenih stanjih, kot so krčne žile, hudo otekanje in kri strdki.
Čeprav morda niso tako modne kot drugi pari na tem seznamu, so to nogavice, ki jih želite, ko potrebujete pravo kompresijo, ki bo delovala učinkovito. Postopna kompresija, oblazinjeni predeli vzdolž pete in nog ter brezšivni prsti prispevajo k visokozmogljivemu elementu teh nogavic. Spodbujali bodo prekrvavitev skozi teleta in izboljšali čas okrevanja – ne glede na vašo atletsko poškodbo ali zdravstveno stanje.
Cena ob objavi: 50 $
Stopnja stiskanja: 30 mmHg | Material: Najlon, elastan | Velikosti: S-XL | Barvne barve: 1.
Najboljše za kroženje
Naboso dokolenke za okrevanje
Naboso
Kaj imamo radi: Imajo teksturo znotraj nogavice, ki stimulira živce stopala in podpira mikrocirkulacijo.
Kaj nam ni všeč: Te nogavice se zagotovo dobro prilegajo - upoštevajte njihovo tabelo velikosti in po potrebi povečajte velikost.
Te kompresijske nogavice iz Nabosa imajo dodaten oblikovni element, ki deluje tako, da podpira cirkulacijo kot nič drugega, kar smo jih videli. Še eno preverjeno priporočilo dr. Splichala, te obnovitvene nogavice se ponašajo z edinstveno teksturo znotraj blaga, ki stimulira živce stopala in posebej podpira cirkulacijo na bolj ciljno usmerjen način kot vaša povprečna kompresija nogavica.
Ne glede na to, ali ste tekač na dolge proge ali ves dan delate na nogah, lahko te nogavice pomagajo odpraviti utrujenost in otekanje, ki se pojavi med naporom vašega vsakodnevnega življenjskega sloga. Blagovna znamka priporoča, da jih ob koncu dolgega dneva ali težke vadbe začnete nositi 30–60 minut in podaljšujete čas glede na vaše osebno udobje. Sčasoma lahko dosledna uporaba nogavic dejansko pomaga popraviti dolgoletno škodo in nudi prepotrebno olajšanje, da se težave s cirkulacijo vrnejo na pravo pot.
Cena ob objavi: 53 $
Stopnja stiskanja: 15-20 mmHg | Material: Najlon, spandex | Velikosti: S-XL | Barvne barve: 1.
Kaj imeti v mislih
Stopnja stiskanja
Po mnenju vseh zdravnikov, s katerimi smo govorili, 15-20 mmHg, ki jih najdete v našem najboljši skupni izbor Comrada, je priporočena stopnja kompresije za vsakodnevno nošenje za boj proti otekanju zaradi večine običajnih primerov, kot so nosečnost, potovanje in športni napori. Newyorška pediatrinja in blogerka o wellnessu stopal dr. Casey Ann Pidich ugotavlja, da tisti, ki se ukvarjajo s športom ali imajo plantarni fasciitis oz. opornice za golenico, lahko celo preizkusite raven 7 mm-15 mmHg, ko prvič začnete, ker morda ne boste potrebovali močnejše stopnje kompresije, da bi dosegli želene rezultate. potreba. Višje stopnje kompresije, kot je 20-30 mmHG, se »pogosto uporabljajo za pokirurško otekanje, krčne žile in nosečnost. medtem ko je 30-40 mmHg medicinski razred II in se uporablja za globoko vensko trombozo ter preprečevanje in obvladovanje strdkov,« pravi dr. Splichal. Priporoča, 2XU obnovitvene kompresijske nogavice za krčne žile, ki pride prav pri oznaki 30 mmHg, vendar se pred nakupom česar koli na tej ravni posvetujte s svojim zdravnikom.
Slog
Na žalost stil ni vedno na prvem mestu, ko gre za oblikovanje kompresijskih nogavic. Pred kratkim se je več podjetij lotilo izziva ustvarjanja bolj modnih kompresijskih nogavic, ki so prav tako učinkovite kot njihove manj lepe nogavice. Osebno menimo, da Wellow Galaxy Far Away 5-pack je najboljša izbira na tem seznamu. Vendar tudi ploskamo Kompresijske nogavice FIGS za njihove številne zabavne oblike, Paket kompresijskih nogavic Hatch za njihove ljubke in športne črte ter Kompresijske nogavice Comrad CloudCotton za njihov sodoben pogled na pogosto zastarel slog.
Razlog za uporabo
Razmislite, zakaj in kako nameravate uporabljati kompresijske nogavice, preden kupite par. »Kompresijske nogavice so lahko koristne iz več razlogov, vključno z zmanjšanjem opornic golenice med tekom, za zmanjšanje utrujenost nog pri dolgotrajnem stanju in za preprečevanje stresa zaradi krčnih žil med nosečnostjo,« pojasnjuje dr. Splichal. Nogavice kot Pro Compression Marathon Wide Calf, SockWell ženske Pulse Micro čvrste kompresijske nogavice, oz Kompresijske nogavice Lululemon MicroPillow so odlični za športnike, medtem ko Paket kompresijskih nogavic Hatch je idealen za nosečnost in Nogavice za okrevanje Naboso bo naredil čudeže pri težavah s krvnim obtokom.
Vaša vprašanja, odgovori
Kaj počnejo kompresijske nogavice?
»Kompresijske nogavice pomagajo izboljšati pretok krvi. Natančneje, uporabljajo se za pomoč pri vračanju venskega pretoka krvi nazaj v srce, kar je še posebej pomembno, saj mora tekočina v venah naših stopal in spodnjih nog delovati proti gravitacijskim silam,« pojasnjuje dr. Sharkey. Uporabni so za različne dejavnosti in zdravstvene potrebe, kot so "potovanja, nosečnost, osebe z motnjami krvnega obtoka ali sladkorna bolezen in vsi, ki dolge ure delajo na nogah, kot so medicinske sestre, vratarji, učitelji ali kirurgi,« pravi dr. Pidič. Če niste prepričani, ali bi vam kompresijske nogavice koristile, se pred tem vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Lahko spite v kompresijskih nogavicah?
Ni priporočljivo. »Ko spimo, so naše noge dvignjene in učinek gravitacije je manjši. To pomeni, da se kri lažje vrne v srce,« pojasnjuje dr. Sharkey. Med spanjem se lahko tudi zberejo in pomotoma prekinejo cirkulacijo. Dr. Splichal dodaja, da so "lahko precej topli, zlasti v vročih mesecih", zaradi česar so glavni ne za prepotene zaspance.
Kako dolgo morate nositi kompresijske nogavice?
Ta odgovor se razlikuje glede na vaš razlog za uporabo, poleg tega pa različni zdravniki priporočajo različne časovne okvire. "Kompresijske nogavice lahko nosite ves dan, odvisno od stopnje kompresije in zakaj jih nosite," pojasnjuje dr. Splichal. Nekatere znamke ponujajo časovne omejitve glede na obliko in stopnjo tesnosti svojih nogavic. Toda večino zmerno kompresijskih nogavic lahko nosite do deset ur. »Svoje kompresijske nogavice redno uporabljam, ko sem v operacijski sobi, ko potujem z letalom ali na dolgem potovanju z avtomobilom,« pravi dr. Sharkey. "Tisti, ki uporabljajo kompresijsko terapijo za zdravljenje zdravstvenih težav, bodo morda potrebovali dolgotrajno uporabo kompresijskih nogavic in se lahko posvetujejo s svojim zdravnikom za nadaljnja navodila," dodaja.
Zakaj nakupovati pri nas
Linne Halpern je samostojna pisateljica o lepoti, modi in življenjskem slogu. Je članica zimzelene komercialne ekipe InStyle, kjer obsežno testira in ocenjuje nešteto izdelkov. Za to zgodbo se je posvetovala s tremi vrhunskimi pediatri, da bi razložili podrobnosti delovanja kompresijskih nogavic, komu so namenjene in njihovo priporočeno uporabo. Podiater iz Arizone, specializiran za funkcionalno in regenerativno medicino Dr. Emily Splichal, strokovnjak podiater v imenu Projekt Podestrian Anne Sharkey in pediatrinja iz New Yorka ter blogerka o wellnessu stopal dr. Casey Ann Pidich vsi so k temu pregledu prispevali neprecenljiva priporočila za kompresijske nogavice in znanje o negi stopal.
