Po rodila sina januarja, Carrie Underwoodse zaveda, da njena lastna pričakovanja, da se bo vrnila v obliko pred otrokom, niso bila realna. Skupaj s skoraj vsako novopečeno mamo v javnosti je Underwood nedvomno čutil pritisk, da se vrne v svoje telo pred dojenčkom-in verjetno še bolj fit. Vendar pa v potezi, ki bo zagotovo povezana z vsemi in vsakim, pravi, da se sooča z nepričakovanimi težavami. Namesto da bi se počutila slabo, Underwood prevzame nadzor nad svojim telesom in svojim sledilcem pove, da je pripravljena sprejeti, da stvari gredo počasneje, kot je bilo načrtovano.
Na sliki po telovadnici Instagram, Underwood je izjavil, da je težko vrniti njeno telo tja, kjer je bilo pred otrokom-in to je v redu. Priznala je dejstvo, da se je moralo njeno telo med nosečnostjo spremeniti, da bi bilo za Jacoba "popoln dom" in da se dejansko ne more vrniti tja, kjer je bilo prej, saj še vedno doji. Namesto, da bi se osredotočala na ves pritisk, ki ga čuti, da bi "odskočila", svojim oboževalcem sporoča, da je bolj pomembno, da ceni to, kar lahko naredi zdaj, ne pa tistega, kar je storila v preteklosti.
Zasluge: Gilbert Carrasquillo/Getty Images
POVEZANE: Carrie Underwood in njen mož sta dobrodošla še enega fantka
Tako kot večina ljudi tudi Underwood pravi, da se poleg tega, da se osredotoča na izgubo kilogramov in prehranjevanje na določen način, ne more znebiti same sebe. In čeprav pravi, da je pomembno imeti cilje, jo bo počasi sprejela, jo obravnavala kot stalno potovanje in se na poti praznovala vsak dan.
"Iskreno povedano," odskočiti "po Jakobu je bilo veliko težje kot po tem, ko sem imel Izaija in sem bil zadnje čase precej trd do sebe. Grem v telovadnico in ne morem teči tako hitro ali tako daleč. Ne morem dvigniti toliko teže ali narediti toliko ponovitev kot pred letom dni. Rad bi se spet počutil kot sam... da se moje telo počuti tako, kot vem, da zmore. Ko sem danes telovadil, sem spoznal, da moje telo zadnjih 11 (ish) mesecev ne pripada meni. Za Jakoba je bil to popoln dom. In tudi zdaj mu pripada vsakič, ko spije mleko, "je zapisala.
POVEZANE: Carrie Underwood je imela najboljši odziv na kritiko, ki je sovražila njeno pesem "Saturday Night Football"
Underwood se pripravlja, da se vrne na cesto za "Jokaj Lepo Tour 360 ", ki se začne maja letos. Vsakdo, ki je videl Underwoodov nastop, ve, da gre za več kot le dekle in kitaro. S plesalci, posebnimi odrskimi učinki in obilo čustvenih čustev mora Underwood pripraviti svoje telo in svoj um - in izgleda, da je na dobri poti. Ne samo, da se pripravlja na realne cilje fitnesa, vsem pove, kako pomembno je ljubiti telo, ki ga imaš zdaj.
"Ko se pripravljam na rdeče preproge in na življenje na turneji, si zdaj obljubim, da bom začel ceniti, kar moje telo Zmore, in se nehati osredotočati na tisto, česar ne zmore. Obljubim, da bom nehal analizirati vsak kot in vsako krivuljo ter vsak kilogram in vsak obrok. Še naprej bom ostal na poti, ker je to potovanje in dokler bom vedno delal za svoje cilje, jih bom nekega dne dosegel. Vzel ga bom iz dneva v dan, se nasmehnil dekletu v ogledalu in telovadil, ker imam rad to telo in vse, kar je storilo in bo še! "
POVEZANE: 3 Major Namigi Carrie Underwood (verjetno) je padla na njen novi album
Nas tedensko se je pogovarjala s svojo trenerko Erin Opreo, ki je pojasnila, da namesto da bi Underwooda pritisnili, da se vrne k temu, so zdaj pozorni na njeno telo in ne preizkušajo njenih meja. Oprea je dodala, da Underwood, ne ona, določa, kaj želi od vsake vadbe.
"Še ni pri tem. Še prehitro je, "je dejal Oprea. "Zdaj je čas za mamo. Čas je za mamo, za mamo. In to je prilagoditev za dva otroka! Ampak ne bo dolgo. Ne vem točno, kaj bo njen cilj, ko se vrne, pa bomo videli. Odvisno bo od tega, kako se počuti. "
Underwood in njen mož Mike Fisher sta 23. januarja sprejela otroka Jacoba. Skupaj imata tudi 4-letnega sina Izaija.