Minimalistične rutine nege kože prinašajo koristi za vašo kožo in vašo denarnico. Ena pametna strategija je najti izdelke, ki osrečujejo vašo kožo in lase, kot npr negovalna olja oz karitejevo maslo bogato z vlago. Vendar je lahko težko določiti, koliko lahko zmanjšate iz svoje zbirke izdelkov in hkrati ohranite sijočo kožo brez težav. Na primer, zamenjava šampona za umivanje telesa se morda zdi dobra ideja, vendar je ključnega pomena, razumeti formulacije vsakega in kako lahko nekatere sestavine vplivajo na zdravje vaše kože in videz.
"Na splošno bi želeli uporabiti ločeno sredstvo za umivanje telesa in šampon, ker imajo lasje in lasišče drugačne potrebe kot koža," pojasnjuje. Justine Park, MD, certificirani dermatolog s sedežem v Los Angelesu. "Vendar pa obstajajo večnamenska sredstva za umivanje telesa, ki delujejo tudi kot šamponi, kar mešanici doda še večjo zmedo," dodaja.
Pred nami ugotovite vse, kar morate vedeti o uporabi šampona za umivanje telesa, po mnenju dermatologov.
Šampon vs. Umivanje telesa
Getty Images
Šampon je oblikovan s posebnimi sestavinami za čiščenje las, ne da bi jim odvzel njihov naravni videz zaščitna olja in ima običajno nižji pH kot gel za umivanje telesa, glede na potrdilo odbora dermatolog Connie Yang, dr. med, dermatolog s certifikatom kozmetičnega odbora v New Yorku. »Namen vode za telo je očistiti kožo; zato je formuliran z višjo koncentracijo površinsko aktivnih snovi, ki odstranijo umazanijo in odvečno maščobo na koži,« pojasnjuje.
Nega las zahteva več ostrih površinsko aktivnih snovi (mila), ki odstranijo olje (sebum), umazanijo in znoj z lasišče in lase, medtem ko so sredstva za umivanje telesa na splošno blažja in nimajo tako visokih koncentracij površinsko aktivne snovi. Po besedah dr. Parka se sredstva za umivanje telesa običajno vzdržujejo pri višjem pH, da ne poškodujejo naravnega zaščitnega kislega plašča kože.
Nasprotno pa imajo šamponi običajno nižjo raven pH v primerjavi z izdelki za umivanje telesa, zaradi česar so bolj kisli, kar je potrebno za ohranjanje zdravega lasišča. Andrei Ghreghina, DO, MS, dermatologinja in solastnica podjetja Oceans Dermatology.
Kdaj uporabiti šampon kot sredstvo za umivanje telesa
Če želite poenostaviti svojo rutino ali prihraniti denar, vas bo morda zamikalo, da bi za umivanje telesa uporabili šampon. Dr. Yang ne priporoča uporabe teh izdelkov medsebojno zamenljivo, vendar pravi, da je v kratkem lahko v redu.
Po besedah dr. Parka lahko kdor koli z obrito glavo ali plešast brez težav uporablja čistilno sredstvo za telo. In če nimate kožnih obolenj, kot je ekcem ali suha, občutljiva koža, lahko uporaba večnamenskega šampona za umivanje telesa deluje pri večini ljudi. "Bodite pozorni na to, kako se vaša koža odziva, in preklopite nazaj na ločene izdelke, če občutite suhost ali draženje," dodaja.
Poseben primer, ko je šampon uporaben kot umivanje telesa, je stanje kože Tinea Versicolor. Tinea versicolor (TV) je kvasovka, ki živi na koži večine ljudi, ko pa se čezmerno razraste, tvori luskaste bele lise (najpogosteje na trupu). Po navedbah Todd Minars, dr. med. certificiranega dermatologa, ljudje, ki so nagnjeni k tej glivi, jo večkrat dobijo.
Dr. Minars, ki je tudi pomočnik kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Univerze v Miamiju, predlaga, da lahko preprečite ali vsaj zmanjšate TV-pogostost z uporabo zdravilnega šampona brez recepta za telo. pranje. »Sestavina proti kvasovkam v mnogih šamponih proti prhljaju je lahko učinkovita pri preprečevanju Tinea Versicolor, zato bom pogosto priporočal Nizoral 1% (15 USD) šampon ali šampon s selenovim sulfidom, ki se uporablja kot preventivno umivanje telesa vsak dan ali nekajkrat na teden pri teh bolnikih,« pravi.
Morebitne posledice uporabe šampona kot sredstva za umivanje telesa
Čeprav je nanos šampona v ščepec sprejemljiv, je verjetno najbolje, da se izognete popolni zamenjavi sredstva za umivanje telesa. »Uporaba šampona kot sredstva za umivanje telesa skozi čas lahko razgradi pH bariero in povzroči razdraženo ali vneto kožo,« opozarja dr. Park.
Ghreghina opozarja, da lahko ponavljajoča se uporaba šampona na telesu poruši naravno pH ravnovesje kože, kar lahko povzroči suhost, razdraženost ali druge težave s kožo. "Šamponi so oblikovani s posebnimi sestavinami, prilagojenimi za lasišče in lase, ki morda niso tako nežni do kože, če jih uporabljamo na telesu," pravi. "Redna uporaba šampona kot sredstva za umivanje telesa lahko vodi do suhe kože, draženja ali celo alergijskih reakcij."
Skratka, čeprav občasna uporaba šampona kot sredstva za umivanje telesa verjetno ne bo povzročila večje škode, je na splošno priporočljivo uporabljati izdelke, posebej oblikovane za vsak namen. »Posebna sredstva za umivanje telesa so zasnovana tako, da zagotavljajo optimalno nego, čiščenje in vlaženje kože; to zagotavlja, da bodo vaši lasje in koža prejeli ustrezno nego, ki jo potrebujejo, da ostanejo zdravi in se počutijo udobno,« pravi dr. Ghreghina.
