Alicia Vikander se morda zdi kot slika popolna Lara Croft, toda 29-letnica vztraja, da je bilo potrebno veliko priprav na njeno telo Tomb Raider -pripravljeno.
Zmagovalka oskarja je povedala, da je za vlogo pridobila 10 do 12 kilogramov mišic, pri čemer je svojo pozornost osredotočila na vadbo z utežmi. "Štiri mesece sem delala s svojim trenerjem, nato pa sem bila vsak dan, preden sem začela snemati, v telovadnici," je razkrila v nedavnem intervju.
Čeprav je bolj vajena kardio vadbe, se je Vikander ljubila trening mišic, ki ga je naredila za film. "To je bilo nekaj, v čemer sem resnično užival. V svojem telesu sem se zelo počutila in rada sem imela drugo vrsto moči, «je pojasnila.
Čeprav se lahko vadba pet do šest dni na teden zdi zastrašujoča, se je Vikander potolažil v nedeljo, na svoj sankcioniran "dan pice".
Poleg treninga igralka svoje zdravje pripisuje preprostemu viru: spanju.
"To spreminja vaš videz, občutek," je dejala. "Mama mi je v otroštvu govorila, da moram iti spat ob 19.30 in ko bi jo vprašal, zakaj bi rekla:" No, postaneš malce godrnjav, ko nimaš rutin. ' Potem sem spoznal, ko sem bil malo starejši, da je to res. "
Zasluge: Albert L. Ortega/Getty Images
Kar zadeva lepoto, Alicia le redko nosi ličila ob svojem času, a je obsedena z nego kože. »Če sploh kaj, moja koža je zelo suha. Na obraz bi lahko nanesla kremo za roke in še vedno vstopi, "je dejala. Ko potuje, Vikander poskrbi za hidracijo kože. "Na poletih si vedno nadenem maske, za dnevno kremo pa imam nočno kremo."