Vsak izdelek, ki ga predstavljamo, je neodvisno izbrala in pregledala naša uredniška ekipa. Če kupite z uporabo povezav, lahko zaslužimo provizijo.

Če še niste hip, sem tu, da vam to povem Tia Mowry je kot dih svežega, neomaskiranega zraka (in veste, kako dragocen je to je te dni).

Poleg tega Sestra sestra lani jeseni, ko smo premierno predstavili Netflix in nam vsem dali nostalgijo, ki jo potrebujemo, da bi prebrodili najhujši pandemični blues, sem začel opazovati tudi Hitra rešitev Tie Mowry na YouTubu.

V kratkem mi je zmanjkalo epizod (ne skrbite, kolegi Quick Fixers, igralka mi je povedala, da bo kmalu izginila nova sezona!), ampak človek, težko je bilo biti nesrečen zaradi stanja sveta z Mowryjevo pristno srečo in navdušenjem v vsakem Epizoda. In prav to pristno energijo je prinesla v naš pogovor.

Kljub temu je enostavno razumeti, zakaj je bila mama dveh otrok ustvarjena Anser, linija vitaminov in dodatkov, namenjena ženskam, da skrbijo za svoje zdravje. Prav tako si ni mogla izbrati boljšega časa za objavo: januar 2020, le nekaj mesecev pred... no, veš.

Zdaj je Mowry razširila svojo linijo in ponudila nove možnosti, kot je Ženske multivitaminske gumije, Gumije za lase, kožo in nohte, in Super hrana v prahu iz srčne pese za zdravje srca. Plus, Ženske multivitaminske kapsule, Bezgove gume, in Beauty Formula kapsule od prve predstavitve so zdaj na voljo v trgovinah na izbranih ciljnih lokacijah, kar je Mowry leta 2008 sprva dala na svojo desko za videnje.

Potem ko je doživela izčrpavajoče bolečine v trebuhu, ki so jih več let neustrezno zdravili, je začela opažati, da imajo druge črne ženske podobne izkušnje z zdravniki. "Bila sem na tej dolgi poti in poskušala ugotoviti, kaj je narobe z mano, in čutila sem, da mojih simptomov ne jemljejo zelo resno," pravi z mano. "In bolj ko slišim o teh zgodbah od barvnih žensk, je noro, kako nisem bila sama. Prehajal sem se od zdravnika do zdravnika. "

Šele leta 2006 je afroameriški zdravnik (ki je prav tako diplomant Harvarda, če lahko dodam) operiral Mowry in ji lahko diagnosticiral endometriozo.

"Takoj, ko sem sedel v njeno pisarno in mi ni bilo treba več kot 20 minut biti v njeni pisarni, je vedela točno kar sem imel, " Družinsko srečanje pravi zvezda. "Spomnim se, da sem se tako olajšala končno nekdo me posluša. "

Čeprav je zdravstveno potovanje vsake ženske drugačno, nas želi Mowry vse spodbuditi, da prevzamemo nadzor nad tem, kar lahko nadzorujemo. Na srečo ima veliko možnosti, ki nam bodo pomagale priti tja, še posebej s tem zadnjim padcem.

Zdaj pa naj bom jasen. Sem nekdo, ki je zelo skeptičen glede dodatkov - do te mere, da jih že leta preskakujem in se le prehranjujem. Ampak, ne morem lagati, Anser je dobro.

Običajno vsak dan naredim smoothie s čolnom tropskega sadja, morske mahovine in ovsenega mleka. Tako sem se zjutraj pred pogovorom z Mowryjem odločil, da v mešanico dodam merico Super Food Powderja iz srčne pese. Pričakoval sem, da bo imel praškast okus (kot večina praškov), in takoj, ko sem videl, da ima spirulino, sem pomislil, da bom moral trpeti zaradi svoje pijače.

Naj vam povem, ko sem naredil prvi požirek, sem vedel, da Mowry ve, kaj počne.

Okus je bil, kot da sem mešanici dodal še eno sadje - bilo je okusno. In če mislite, da ga od takrat vsako jutro dodajam svojim smoothiejem, potem imate prav.

"Želel sem se prepričati, da sem prišel z izdelkom, ki se osredotoča na zdravje srca, številka ena," je dejal prvi Sestra sestra zvezdniških delnic. "Na žalost žensk na splošno, zlasti žensk afriškega porekla, je zdravje srca in ožilja nekaj, na kar v resnici moramo zelo pozornost posvetiti. To je vzrok smrti žensk številka ena. Potem imamo v naši afroameriški skupnosti velik odstotek srčno -žilnih težav. "

Jemala sem tudi ženske multivitamine, gumije za lase, kožo in nohte - ki so mimogrede okusne kot sladkarije in se je zelo težko ustaviti pri dveh (priporočeni dnevni odmerek) - pa tudi pri mirnem spanju kapsule.

Nekaj ​​časa bo trajalo, da vidimo, kakšna je razlika med multivitamini in lasmi, kožo in nohti Gumije se naredijo v mojem telesu, zato še ne morem govoriti o teh, toda spoji za miren spanec so resnični posel.

Sem imel opravka z slab nespečnost več tednov, zato sem si vzel dve približno eno uro pred spanjem, takoj ko je paket Anser prišel k meni. Tisto noč sem mirno oddihnil, se kar najbolje počival v nekaj časa in preživel dan, ne da bi hrepenel po spanju.

Ko govorimo o Mowryjevi dnevni liniji, mi pove, da začne Ženske multivitaminske gumije. "Vsebuje vse vaše bistvene vitamine," pojasnjuje. Formula vsebuje vitamine A, B6, B12, C, D3, E, folate, cink in drugo. Nato bo vzela dve gumiji za lase, kožo in nohte in priznala, da se tudi ona trudi, da bi ju nehala jesti.

Pri kosilu vzame Prebavno udobje dodatki, za katere Mowry pravi, da se po obrokih znebijo plinov in napihnjenosti. Tako kot mnogi od nas je igralka v teh dneh še posebej pridna, ko gre za imuniteto, zato ohranja bogate z antioksidanti Bezgove gume in Gumije z vitaminom C. na palubi.

Ko bo že skoraj čas za spanje, bo izstrelila dva Mirno spanje kapsule pred nočno kopeljo ali tuširanjem in pripravljena za odmerek v približno eni uri.

"Veliko delam in veliko imam v mislih, zato včasih težko zaspim," deli Mowry. "Sem mislilec, moj um se preprosto ne ugasne. To je samo zelo pomirjujoče, zato je prijeten zen občutek, ko začneš odhajati. "

Dejanske dodatke na stran, všeč mi je, da je slogan blagovne znamke: "Samooskrba ni sebična." Prosim Mowryja, naj razloži, kaj točno to pomeni, zlasti za črne ženske, kot smo mi, ki z vidika prednikov niso vedno imele prostora za razmišljanje o lastni skrbi zase in wellness.

"Učeni smo, da smo v tem stanju duha preživetja," pravi Mowry. "Toda ne samo, da so nas učili, bili smo prisiljeni - bodimo resnični. [Vendar] je del preživetja po mojem mnenju skrb za sebe. Del tega, da ste najboljši in da ste opremljeni za spopadanje s svojimi okoliščinami, je napolniti svojo skodelico. Pomembno je, da na sebe gledate kot na dragocenega - poskrbeti morate zase. "