Želite močnejše lase, nohte in obrvi? Tukaj je vaš vodnik po najboljših vitaminih, serumih, šamponih in drugih tretmajih, ki ustrezajo njihovim trditvam in lahko dejansko naredijo opazno razliko.
Vitamini za rast las
S staranjem lasje zaradi hormonskih sprememb in poškodb pri oblikovanju postanejo bolj fini in bledi. Dobra novica: Obstajajo načini, kako ponovno razveseliti lase. Shereene Idriss, MD, dermatologinja v New Yorku, priporoča pristop navznoter, začenši s prehrano, bogato z beljakovinami in vitaminom za lase, kot je Nutrafol (88 USD za 30-dnevno dobavo; amazon.com), ki pomaga povečati pretok krvi v lasišče.
To povežite z vlažilnim šamponom, na primer Čistilno sredstvo za sistem Nioxin #3 ($19; amazon.com). Potem, podobno kot pri negi kože, je piling ključnega pomena za zdrave lase, pravi Anabel Kingsley, trihologinja (specialistka za lase in lasišče) v N.Y.C. Uporaba IGK piling za lasišče z nizkimi ključi ($36; sephora.com) enkrat na teden za ustvarjanje čistega skrilavca za rast foliklov.
POVEZANE: Najboljši serumi za zbledele temne lise
Vitamini za rast nohtov
Ne glede na to, koliko manisov dobite, so vaši nohti pogosto zanemarjeni pod tem lepim lakom. Ne glede na to, ali so napolnjene z grebenom ali se luščijo, vas lahko nekaj zamenjav vrne na popolnih 10. Najprej uporabite odstranjevalec brez acetona-manj se suši-za odstranjevanje laka, svetuje dr. Dana Stern, dermatologinja in specialistka za nohte v N.Y.C. Poskusi Cutex neaceton ($3, amazon.com). Nanesite olje za obnohtno kožico in nohte pobarvajte z laki, ki ne vsebujejo vsaj petih (ne vsebujejo škodljivih kemikalij, kot je formaldehid).
Uživanje dodatka biotina lahko pomaga tudi pri krepitvi nohtov, pravi S. Manjula Jegasothy, MD, dermatologinja v Miamiju. Poskusi Vitalne beljakovine Lepota Povečajte kapsule z biotinom (49 USD; neimanmarcus.com).
VIDEO: 5 učinkovitih serumov za manj kot 25 USD
Serumi za rast obrvi
Ah, zaželene obrvi - polne, puhaste in simetrične. Če niste bili blagoslovljeni z njimi, poskusite s temi triki: Če želite spodbuditi rast novih las, si obrvi očistite s spooliejem, da spodbudite cirkulacijo, nato masirajte Streicherjev Aforé, ki je narejen iz organskega arganovega olja. Pomaga tudi: povlecite naprej RevitaBrow napredni balzam ($110; amazon.com) dnevno, kar izboljša prožnost in sijaj. Na koncu izpolnite popravke z WunderBrow Dual Brow Precision Liner ($16; amazon.com).
Guru za obrvi Kristie Streicher, ustvarjalka pernate obrvi, v salonu Striiike na Beverly Hillsu v Kaliforniji in Strokovnjakinja za znane obrvi s sedežem v Benetkah Beach Kelley Baker iz podjetja Kelley Baker Brows se prav tako strinja, da se pincete odrežejo in pomade. "Če je izdelek preveč lepljiv, lahko potegne dlake," opozarja Baker.