Najboljši vitamini in serumi za rast las, obrvi in ​​nohtov

Želite močnejše lase, nohte in obrvi? Tukaj je vaš vodnik po najboljših vitaminih, serumih, šamponih in drugih tretmajih, ki ustrezajo njihovim trditvam in lahko dejansko naredijo opazno razliko.

S staranjem lasje zaradi hormonskih sprememb in poškodb pri oblikovanju postanejo bolj fini in bledi. Dobra novica: Obstajajo načini, kako ponovno razveseliti lase. Shereene Idriss, MD, dermatologinja v New Yorku, priporoča pristop navznoter, začenši s prehrano, bogato z beljakovinami in vitaminom za lase, kot je Nutrafol (88 USD za 30-dnevno dobavo; amazon.com), ki pomaga povečati pretok krvi v lasišče.

To povežite z vlažilnim šamponom, na primer Čistilno sredstvo za sistem Nioxin #3 ($19; amazon.com). Potem, podobno kot pri negi kože, je piling ključnega pomena za zdrave lase, pravi Anabel Kingsley, trihologinja (specialistka za lase in lasišče) v N.Y.C. Uporaba IGK piling za lasišče z nizkimi ključi ($36; sephora.com) enkrat na teden za ustvarjanje čistega skrilavca za rast foliklov.

POVEZANE: Najboljši serumi za zbledele temne lise

Ne glede na to, koliko manisov dobite, so vaši nohti pogosto zanemarjeni pod tem lepim lakom. Ne glede na to, ali so napolnjene z grebenom ali se luščijo, vas lahko nekaj zamenjav vrne na popolnih 10. Najprej uporabite odstranjevalec brez acetona-manj se suši-za odstranjevanje laka, svetuje dr. Dana Stern, dermatologinja in specialistka za nohte v N.Y.C. Poskusi Cutex neaceton ($3, amazon.com). Nanesite olje za obnohtno kožico in nohte pobarvajte z laki, ki ne vsebujejo vsaj petih (ne vsebujejo škodljivih kemikalij, kot je formaldehid).

Uživanje dodatka biotina lahko pomaga tudi pri krepitvi nohtov, pravi S. Manjula Jegasothy, MD, dermatologinja v Miamiju. Poskusi Vitalne beljakovine Lepota Povečajte kapsule z biotinom (49 USD; neimanmarcus.com).

VIDEO: 5 učinkovitih serumov za manj kot 25 USD

Ah, zaželene obrvi - polne, puhaste in simetrične. Če niste bili blagoslovljeni z njimi, poskusite s temi triki: Če želite spodbuditi rast novih las, si obrvi očistite s spooliejem, da spodbudite cirkulacijo, nato masirajte Streicherjev Aforé, ki je narejen iz organskega arganovega olja. Pomaga tudi: povlecite naprej RevitaBrow napredni balzam ($110; amazon.com) dnevno, kar izboljša prožnost in sijaj. Na koncu izpolnite popravke z WunderBrow Dual Brow Precision Liner ($16; amazon.com).

Guru za obrvi Kristie Streicher, ustvarjalka pernate obrvi, v salonu Striiike na Beverly Hillsu v Kaliforniji in Strokovnjakinja za znane obrvi s sedežem v Benetkah Beach Kelley Baker iz podjetja Kelley Baker Brows se prav tako strinja, da se pincete odrežejo in pomade. "Če je izdelek preveč lepljiv, lahko potegne dlake," opozarja Baker.