Demi Lovato o okrevanju od odvisnosti od drog, ponovnem zmenku in njeni rutini vadbe

Beseda modrim: Ne borite se s Demi Lovato.

Če vam uspe prebroditi kantavtorsko vojsko Lovatics, super oboževalcev, ki sestavljajo precejšen in vokalni del njenih ogromnih 65 milijon sledilcev na Instagramu, še vedno bi morali mimo njenih psov in njenega rednega varnostnika, ki vsi živijo z njo v Hollywoodu Hills.

Če bi potem prišli do same Lovato, bi se spopadli z modrim pasom v jujitsuju, ki se šola tudi v boksu in muay taju. Lovato ima odličen desni trnek, hud levi aperkat in prekleto dobro okroglo hišo.

"Če bi bila v kakšni nevarnosti, vem, da bi nekomu zlahka zlomila roko ali ga zadušila," pravi, bosa v ringu v Unbreakable Performance Centru v zahodnem Hollywoodu. "Počutim se, kot da lahko poskrbim zase."

Ponedeljkovo jutro je januarja in nosi težke boksarske rokavice, pravkar je končala dolgo kombinacijo potez. Njen trener-čeden brazilski borec mešanih borilnih veščin, katerega levo uho ni povsem preživelo njegovih preteklih spopadov-drži Lovatovo steklenico vode k ustom za kratek trenutek hidracije. Nato začnejo rutino znova.

POVEZANE: Demi Lovato oboževalcem na turneji ponuja brezplačne storitve duševnega zdravja

"Včasih si predstavljam, da je to naš predsednik," se pošali, ko z močnim udarcem vrže v rdečo boksarsko vrečo, čemur sledi udarec z levim kolenom. To je edina referenca - resna ali komična -, ki si jo bo prizadeval navdušen pristaš Hillary Clinton Donald Trump danes, ker pojasnjuje: "Počutim se, kot da 1) naleti na gluha ušesa in 2) moji občutki do nikogar ali česar koli ne bodo spremenili situacije."

Poleg tega je vadba Lovatovo meditativno srečno mesto, kjer jeza, nesmiselnost in frustracija gredo skozi okno. In Unbreakable, ekskluzivna telovadnica, ki je le streljaj od Chateau Marmont, je nekakšna njena klubska hiša v svetišču - in ker je bila trezna že šest let, je njena različica Cheers.

Lovato tukaj dela skoraj vsak dan. Namerno se je preselila domov, da bi imela krajšo pot. (Njena mama, nekdanja navijačica Dallas Cowboys, ki je pred kratkim objavila spomini o vzgoji Lovata in njene dve sestri, še vedno živita pol ure stran v Sherman Oaksu.)

VIDEO: Oglejte si, kako Demi Lovato demonstrira svojo potezo zapeljevanja

Tukaj je veliko njenih prijateljev. Eden od zaposlenih v podjetju Unbreakable se je pred kratkim celo trudil, da bi bil rezervni plesalec pri svojem prihajajočem nastopu spomladansko turnejo z DJ Khaledom, ki ga je Lovato še posebej navdušil nad začetkom. "Vsi se družimo," pravi Lovato iz drugih rednih telovadnic. "Če prirejam zabavo, preprosto objavim bilten za vse tukaj."

Njena vadba je končana, Lovato je zdaj zunaj ringa v zasebnem smoothie baru Unbreakable. Trenerji in stranke vstopajo, hvalijo njen napredek in jo pozdravljajo z valovi in ​​objemi. Razpakira pozno jutranji prigrizek, mešanico oreščkov makadamije, suhega sadja in kefirja, ki ji ga je kuhar pripravil v zamrzovalni vreči Whole Foods, in se vanj poglobi.

Pravi, da bi v telovadnico prihajala še pogosteje, toda Unbreakable - kar ja, zveni, kot da bi to lahko bilo ime ene od Lovatovih himn - je odprto le šest dni na teden. »Pred kratkim sem se začel ukvarjati z jogo ob nedeljah, vendar mi ni všeč. Nisem tip joge, "pravi Lovato. "Vseeno poskušam - poskušam umiriti um."

Pravzaprav je imel Lovato že dolgo v mislih. Leta 2011 je začela resnično govoriti o svoji bipolarni diagnozi, svojih težavah z rezanjem in zasvojenosti z drogami in alkoholom, kar je bil presenetljiv korak. Lani jeseni je v njenem celovečernem dokumentarnem filmu Preprosto zapleteno, ki so si ga na YouTubu ogledali že skoraj 14 milijonov krat, je priznala, da ima težave s hrano in da bo odprta za zmenke z žensko. "Zelo sem tekoč in mislim, da je ljubezen ljubezen," danes razlaga Lovato. "Najdete ga pri katerem koli spolu. Všeč mi je svoboda, da se lahko spogledujem s komer koli želim. " (Šest let je bila povezana z igralcem Wilmerjem Valderramo; razšla sta se leta 2016.)

Lovato, rojena v Albuquerqueju v N.M., je začela s Seleno Gomez Barney & prijatelji Preden se je leta 2007 pridružil Disneyjevi hlevi mladih zvezd, je bil vodja Camp Rock filmi (skupaj z bratoma Jonas) in njena lastna serija, Sonny with Chance, ki je potekal dve sezoni od leta 2009 do 2011. Na rehabilitacijo je prvič vstopila leta 2010, potem ko sta se s svetovno turnejo Jonas Brothers prepirala s plesalcem.

POVEZANE: Demi Lovato pravi, da si s sijočimi bikini posnetki odvzema moč od Shamers Body

"Mislim, da nikoli nisem bila slaba punca," pravi Lovato o tem, kako so jo novinarji pretepali. "Mislim, da sem bil samo odprt glede svojih vprašanj in sem bil pristen, kdo sem. Tako, kot so me ljudje dojemali, so me želeli dojemati. " In zdaj jo je dohitela hollywoodska kultura spovedovanja. V zadnjih nekaj mesecih so se vrata odprla in začela starost #MeToo. Lovato pravi, da nikoli ni doživela ali videla kakšnega spolnega zlorabljanja v glasbenem poslu, "vendar sem šel skozi druge stvari, ki niso imele nobene zveze z industrijo.

"O stvareh se moraš pogovoriti," pravi. »Za vedno moraš uporabiti svoj glas. Mislim, da to počne veliko ljudi. V mladosti nisem imel nikogar, ki bi to počel. Odrasel sem v dobi res, zelo suhih zvezdnikov. To je bil videz. In bilo je kul videti na zabavi. Droge so bile očarane, in ko sem bil star 12 ali 13 let, nihče [sem se zgledal] ni govoril o duševnih boleznih. Nihče ni govoril o motnjah hranjenja. Nihče ni govoril o rezanju. Hotel sem nekoga, na katerega bi se zgledoval moja mlajša sestra. To vlogo sem prevzel, ker sem vedel, da je pomembna. "

Vendar pa te vloge ni vedno lahko uresničiti. Še posebej, ko so sprožilci povsod. Narcos in Breaking Bad so primeri televizijskih oddaj, za katere Lovato pravi, da se sploh ne more vklopiti. "Trava me ne moti, toda če vidim kokain, tablete ali celo igle, mi jih da samo v možgane in tega mi ni treba videti."

In čeprav ima rada svoje oboževalce in rada obiskuje - pravi, da dobi metulje le, če je "v občinstvu nekdo, ki mi je všeč" - se lahko srečata in pozdravljata pred koncertom in po njem, kar je lahko težko. "So zelo čustveni. Velikokrat ljudje izkoristijo to priložnost, da svoje težave naložijo name, ker ne vedo, s kom bi se še pogovarjali, «pravi Lovato. »Pokažejo mi svoje kose. Imeli so ljudi, ki so prišli k meni in mi rekli: »Ubil bi se, dokler se tega ne srečam in pozdravim.« In ti si ravno tako: »Kaj?« Včasih bom potem meditiral. Včasih bom kar nekako zadihal. Včasih sem se sam žajbelj. Je zelo težka. "

POVEZANE: Ali vam lahko Power Outfit izbriše vaše negotovosti?

Tu delno prihaja tudi boks - skrb zase. To je njen MO v vseh delih njenega življenja. Kot rezultat tega, pravi, si poskuša ne odreči tega, kar si želi, na primer veganskih kroglic iz testa, prekritih s temno čokolado, ki jih je prejšnji večer kupila v supermarketu. "V redu je," pravi. »Včasih boste imeli dve sladici. Nisi slab človek To je samo hrana in nima moči nad vami. " Dvakrat na teden obišče terapevta in enkrat tedensko nutricionista, "zato je nekako tako, kot [grem na terapijo] trikrat na teden."

Lovato vsak dan napiše seznam hvaležnosti. "Pisal bom s prijateljem in poslali si bomo štiri ali pet stvari, za katere smo hvaležni in zakaj." Danes lahko te stvari vključujejo, pojasnjuje, »moje pse, prijatelje, to telovadnico. Sposobnost letenja v New York v nekaj urah, namesto da bi se morali tja voziti. Priložnost, da lahko z vami delim svoja mnenja in mojo zgodbo. "

Poleg iskanja novih izvajalcev za založbo, ki jo je ustvarila z Nickom Jonasom in glasbenim direktorjem Philom McIntyrejem, Safehouse Rekorde in spet začenja z igranjem (tokrat, upa, v filmih), sprejema svojo neodvisnost, tudi na spletu zmenki. "Ne trpim, ker sem sam," pravi Lovato. »Veliko let sem bil v zvezi in se nisem učil o sebi. Zdaj se učim, kaj mi je všeč, kaj potrebujem in kaj si želim. "

To vključuje nekoga, ki jo bo nasmejal in me "obravnaval kot kraljico," pravi. Poleg tega, tako kot v boksarskem ringu, "običajno sem prvi, ki se je premaknil. Vedno sem jaz tisti, ki reče: "Dovolite mi, da dobim vašo številko." Ali pa zdrsnem v njihove DM -je na Instagramu. "

POVEZANE: Izziv oblačenja po pridobitvi 43 kilogramov na prednizonu

Lani je bila povezana z Guilhermejem "Bombo" Vasconcelosom in razmišljala bi o zmenku z drugim borcem za MMA. Zelo stresno je gledati pomemben drug boj, "vendar je nekaj privlačnega v tem, da si tako navdušen in tvegaš vse zaradi nečesa, kar imaš rad."

Kljub temu Lovato vztraja, da je v odnosih edino, kjer ji rokavice slečejo. "Sem bolj razpravljavec. Prepiral se bom, "pravi in ​​namigne. "Toda življenje je prekratko za dramo."

Fotograf Carter Smith. Modni urednik: Law Roach. Lasje: Teddy Charles. Ličila: Daniel Martin. Manikirka: Michelle Saunders. Scenografija: Ward Robinson. Produkcija: Tyler Duuring.

Za več takšnih zgodb poberite aprilsko številko V stilu, na voljo na kioskih in za digitalni prenos 16. marec.