Док је слуз од пужева популаран састојак корејске неге коже, "мување" нема никакве везе са стварним пужевима (или статистиком ударања ако сте љубитељ бејзбола).
К-беаути тренд-сада вирални ТикТок хацк-за хидрирану, росну кожу заправо не укључује ништа више него наносите лице тешким оклузивним овлаживачем попут вазелина увече пре спавања.
Метода хидратације први пут је стекла популарност године Реддит -ов форум о зависности од неге коже, где Реддиторс приписују спавање са подмазаним лицима у стилу "пужа" због своје меке, сјајне коже.
Пре него што се ухватите у кади Вазелин (Хидратантна крема за негу коже која је изабрана за шмркање), обратили смо се двојици врхунских дерматолога да разбијемо предности ове технике хидратације К-беаути, заједно са тим да ли је "живот пужа" прави за вашу кожу тип.
Заслуге: Гетти Имагес
ПОВЕЗАНЕ: 15 најбољих овлаживача за суву кожу, према хиљадама рецензија
Да ли слуггинг заправо влажи вашу кожу?
Кратак одговор? Да - посебно ако имате суву кожу или кожу угрожену од третмана или упалних стања попут екцема.
"Корисно је закључати хидратацију у кожи, посебно током зиме када су грејачи који усисавају влагу увек присутни", каже Елисе Лове, МД, Ф.А.А.Д., дерматолог са сертификатом у Нев Иорку. "Такође је корисно заштитити кожу од спољних иританса, што је чини умирујућом баријером за осетљиву кожу, кожу склону екцему и зацељивање коже од козметичких или хируршких захвата."
Како уносите слуггинг у своју рутину неге коже?
Попут једења чоколаде и листања по Инстаграму, лупање је најбоље радити умерено, посебно на ноћи у којима не користите активне састојке у својој рутини неге коже, попут ретиноида или хемијских пилинга попут АХА киселине.
"Вазелин, када се користи за наношење пљуска, није само типична хидратантна крема, већ је заиста оклузиван за закључавање свега", Кавита Маривалла, МД, Ф.А.А.Д., дерматолог са цертификацијом одбора у Вест Ислип, НИ.
Доктор Маривалла каже да би премазивање ваше коже вазелином након наношења ретиноида или АХА киселина повећало продор ових састојака, што би потенцијално могло довести до иритације.
Уместо тога, живите „животом пужа“ ноћу у којој је ваша рутина усредсређена на хидратацију. Др Лове препоручује употребу хидратантних производа попут есенција, серума за заштиту коже и/или лаганих хидратантних крема испод вазелина за задржавање влаге и помоћ при поправљању кожних баријера.
Да бисте одржали своју рутину уравнотеженом, алтернативно је користити активне састојке неколико дана у недељи са навлачењем једном или два пута недељно.
ПОВЕЗАНО: Овај потцењени састојак за негу коже је кључ за спречавање суве зимске коже
Које типове коже треба пробати слуггинг?
Слуг може користити сувој или осетљивој кожи, али они који су склони избијању треба да наставе са опрезом.
"Иако вазелин није комедоген (неће изазвати избијање пукотина), он закључава све што је испод коже-укључујући природна уља направљена од природно масне коже", објашњава др Лове. "Препоручујем место за тестирање пре него што забијете цело лице за кожу склону акнама. Из истог разлога, производи на бази уља не би се требали наносити испод вазелина. "
Осим што погоршава акне, гуљење може довести до милиарије (топлотног осипа) код оних који су склони знојењу док спавају.
Још један разлог да останете само неколико ноћи недељно? Вазелин не влажи, али задржава влагу у кожи, спречавајући трансепидермални губитак воде, који се јавља природно. Додатно задржавање влаге заправо нарушава природне функције ваше баријере коже.
"Ово смањење трансепидермалног губитка воде задржава воду у ћелијама ваше коже што их чини хидрираним. У одређеним кожним стањима овај губитак воде се повећава што ствара овај циклус оштећене баријерне функције коже која погоршава кожу ", каже др Маривалла. "Проблем је у томе што ако стављате вазелин сваке ноћи, заправо можете пореметити нормалну функцију коже па ваша нормална трансепидермална вода губитак се успорава и тада се задржава превише воде у кожи, а баријера постаје дисфункционална и у том екстремном случају. "
ВИДЕО: Када наносите крему за сунчање у рутину његе коже, заправо је много важно
Је ли вазелин сигуран за кожу?
Можда сте листајући Инстаграм или Реддит за негу коже видели опречне информације о томе да ли је вазелин отрован за кожу. Да поставимо рекорд: то је савршено сигуран састојак.
„Контроверзе потичу из чињенице да је нерафинисана нафта забрањена у нези коже у Европа", Објашњава др Лове. „Међутим, ова забрана односи се само на нерафинисани нафту која се не користи у производима за негу коже попут вазелина, аквафора и масти Цераве. Сви ови производи направљени су од рафинираног вазелина, доступни су у Европи и сматрају се сигурним и корисним за кожу. "
А ако вам треба још уверења:
"Лепота вазелина је у томе што је очишћен за употребу на кожи супер рафиниран и заиста без штетних састојака", додаје др Маривалла. "Молекуларна величина је превелика да би продрла у вашу кожу (отуда и разлог због којег таложење функционише). Стално га користимо на ранама јер убрзава време зарастања и бољи је/јефтинији/има мање нуспојава од ствари попут Неоспорина и Бацитрацина. "
Исто важи и за Акуапхор, ако више волите вазелин.
"Неки људи заговарају вазелин у односу на Акуапхор јер Акуапхор садржи ланолин", каже др Маривалла. "Разлог је у томе што постоји забринутост да ланолин изазива контактни дерматитис, али недавни рад раскринкао то “.
Докторка Маривалла не мисли да би људи требало да се плаше нафте, али она жели Др. Родгерс Ресторе Хеалинг Балм.