Просечна особа пишки шест до осам пута дневно, али било где од четири до 10 пута може бити потпуно нормално. Колико често уринирате одређују многи фактори, укључујући вашу старост, величину бешике, количину течности коју пијете и колико алкохола и кофеина конзумирате. (Дакле, ако сте заљубљеник у кафу, то би могло много да објасни о вашим одласцима у тоалет.)

Ако приметите да идете чешће него обично, прегледајте лекара. Изненадни нагони журба у тоалет, чак и усред ноћи, може бити знак да имате превише активну бешику, што значи мишићи у зиду бешике се грче (сигнализирају потребу за одласком) чак и када је запремина урина у бешици ниска. У том случају могу вам помоћи добри стари кегели и пишање по редовном распореду. Друго симптоми, попут печења, могло би указивати на инфекцију, док нелагодност која нестаје након мокрења може указивати на интерстицијски циститис (познат и као синдром болног мјехура). Тачан узрок овог стања није познат и не постоји један лек који делује на све. Ваш лекар може препоручити различите третмане (укључујући физикалну терапију карличног дна) док не пронађете приступ који вам одговара.

click fraud protection