Миддлетон је то објавила отварајући о својој трудноћи у својој последњој колумни за британски супермаркет месечно, Ваитросе Китцхен часопис. У чланку под насловом „Вежбање током трудноће“, дотакла се свог првог тромесечја и свог путовања да пронађе рутину фитнеса која одговара њој и беби.
„Када сам сазнала срећну вест да сам трудна, схватила сам да морам да прилагодим своју нормалност 4 до 5 дана у недељи и пронађите начин да безбедно наставите вежбу током све три тромесечја ", написала је.
„Фанатична сам у спорту и погледала сам хрпу књига и веб страница о вежбању током трудноће али били су разочарани ограниченим техничким информацијама о томе шта можете, а шта не можете учинити ", рекла је она настављено. „То сам посебно открио током ризичнијег првог тромесечја. А ово ми је била прва трудноћа, имала сам толико питања за која сам мислила да немају одговоре. "
На срећу за Пипу, није патила од истог јутарњег мучнине, Хиперемесис Гравидарум (ХГ), коју је њена сестра, Кате Миддлетон, издржала током своје три трудноће. „Имала сам срећу да прођем 12-недељно скенирање, а да нисам патила од јутарње мучнине“, открила је Пипа. "То је значило да сам могао да наставим нормално и да наставим већину свог спорта са бољим знањем и, што је још важније, од професионалаца од којих треба да учим."
"Приметила сам да се моје тело мења и да се повећава тежина, али ефикасним вежбањем и спортом осећам да се јача како би подржала здраву трудноћу, порођај и опоравак", додала је она.