Сезона грипа 2020: Све што треба да знате о вакцини против грипа

Сваке године, таман кад будемо спремни за месец дана Ноћ вештица и ПСЛ све, бомбардовани смо другом сезоном не-свечане сезоне: сезоном грипа.

И ове године, према ЦДЦ -у, вакцинација је „важнија него икад“, не само да бисте заштитили себе, своју породицу и своју заједницу -али да помогнемо у смањењу оптерећења нашег здравственог система и уштедимо медицинске ресурсе за бригу о ЦОВИД-19 пацијената. (Рекордних 900.000 Американаца хоспитализовано је, а више од 80.000 умрло је од грипа 2017. године, према извештај за 2018 Националне фондације за заразне болести.)

„Чак и ако никада нисте добили грип, препоручујем да га добијете ове године. Вакцина против грипа може вас заштитити од грипа. До данас немамо вакцину која би вас заштитила од ЦОВИД-19-и знамо да је могућа коинфекција. Добијање оба вируса истовремено могло би бити погубно по ваше здравље, па охрабрујем све пацијенте да ове године добију вакцину против грипа ", каже Цармен Теагуе, Доктор медицинских наука, директор интерне медицине у Атриум Хеалтх -у.

ПОВЕЗАНЕ: Како знати да ли сте прехлађени или имате грипу

Још вам је потребно неко убедљиво (или само желите да разјасните неке уобичајене митове против грипа)? Покрили смо вас. Ево свега што треба да знате о овогодишњој вакцини против грипа, укључујући и оно што се променило, ко треба да се вакцинише, нежељене ефекте против грипа и где да одете да бисте добили вакцину против грипа.

Ако сте се одувек питали како функционише вакцина против грипа, ево суштине: У зависности од тога врста вакцине примите, садржаће или „мртве“ сојеве вируса грипа, или ослабљене „живе“ вирусе.

"Ињекционе вакцине против грипа су направљене од инактивираног или парцијалног вируса грипа и имају за циљ да активирају ваш имунолошки систем тако да развијете антитела против вируса грипа", објашњава Нате Фавини, М.Д., лекар и медицинско особље у Напријед, служба превентивне примарне здравствене заштите. Другим речима, покреће природни одбрамбени механизам вашег тела да се може борити против стварне грипе када за то дође време.

Тхе Белешке ЦДЦ -а време сезоне грипе варира из године у годину - може достићи врхунац већ у октобру до маја - па је стога прилично непредвидиво. Наравно, додајте пандемију у мешавину и има још више непознаница него обично.

"Међутим, сезона грипа обично почиње крајем новембра и има тенденцију да има мале скокове након празничних путовања крајем новембра и крајем децембра", каже др Теагуе. Прошле године, највећи скок догодио се крајем фебруара, додаје она.

"Очекује се да ће време бити исто као и претходних година", каже Јаке Деутсцх, оснивач МД Излечите хитну помоћ, додајући да „већ видимо позитивне тестове на грип“.

Према ЦДЦ -у још нема потврђених активности грипа, али организација објавиће недељне прогнозе како би се смањило ширење.

Као и прошле године, ЦДЦ и даље препоручује да сви добију вакцину против грипа до краја октобра. Зашто не раније? „Фебруар је најчешћи месец за избијање грипа, а имунитет на грип опада око 10 одсто сваког месеца након вакцинације“, објашњава Давид Цутлер, МД, лекар породичне медицине у Здравственом центру Провиденце Саинт Јохн’с. Другим речима, ако добијете ињекцију у августу, то би вам могло оставити смањену заштиту касније у сезони грипа.

Иако не постоји таква ствар вакцинисати се "прекасно" - све док вируси грипа циркулишу, вакцинацију треба наставити, чак и у јануару или касније - доктори упозоравају да се не одлаже ове године. "Потражња ће ове године бити већа због пандемије и могућег недостатка доступности касније у сезони", каже др Деутсцх. "Пошто је потребно неколико недеља да се створи имунитет, дуже чекање није добра идеја."

ТЛ; ДР: Сада када смо стигли у септембру и када су вакцине против грипа широко доступне, доктори кажу да треба да наставите и да се вакцинишете против грипа што је пре могуће.

Кратак одговор: сви који имају шест месеци или више. Постоји само неколико ретких изузетака, Према ЦДЦ, укључујући и ако имате алергију на вакцину против грипа или било који састојак који је у њој. На срећу, ово је изузетно ретко, каже др Фавини, „само око један од милион људи има озбиљну алергијску реакцију након вакцине“.

Ако сте трудни или имате ослабљен имунолошки систем, то не значи да је вакцина против грипа ван стола, али то значи да ћете желети да се уверите да се држите „убијене“ вакцине - која се налази у традиционалном грипу пуцањ.

Такође ћете желети да разговарате са својим лекаром пре него што примите вакцину ако сте икада имали Гуиллаин-Барреов синдром, редак, али озбиљан аутоимунски поремећај.

Поред традиционалних вакцина против грипа, за здраве, не-трудне особе од 2 до 49 година доступна је још једна опција: назална вакцина против грипа, који се примењује баш као и спреј за нос против алергија. Иако постоји већ неколико година, ЦДЦ је прошле године дао печат одобрења као ефикасна алтернатива традиционалној вакцини против грипе за аверзију.

Једна важна напомена: постоје докази да није толико ефикасна као стандардна вакцина, каже др Теагуе. "Више волим ињекцију јер [спреј за нос] можда неће бити апсорбован онако како се надамо - и могао би умањити тачку примања вакцине", каже др Деутсцх.

Такође, пошто је то „жива“, а не „убијена“ вакцина, такође би је требало избегавати свако ко је тешко болестан, има имунолошки поремећај или коме је стало до некога ко има озбиљну имунодефицијенцију. Такође морате предузети мере предострожности ако имате астму или било које друго здравствено стање, попут болести плућа, бубрега или срца.

Тхе Белешке ЦДЦ -а да, иако су године и здравствени статус фактор у одлучивању о врсти вакцине коју појединац треба да прими, важно је једноставно прво набавити вакцину.

Разлог зашто вам је потребна вакцина против грипа сваки године зато што се вирус грипа сваке године мења и мења (и вакцина се према томе ажурира).

Осим тога, постоје неки докази да вакцинација против грипа сваке године може имати кумулативни ефекат. У једном Студија из 2017, истраживачи су открили да на ефикасност вакцине против грипа могу утицати вакцине из претходних сезона. А у студији из 2018. објављеној у Јоурнал оф Цанадиан Медицал Ассоциатион Јоурнал, истраживачи су открили да су особе старије од 65 година - једна од најугроженијих популација на ефекте грипа - који су имали поновљене вакцине били су двоструко способнији у борби против најтежих компликација повезаних са грипом, укључујући смрт.

Још једном за људе позади: „Апсолутно је важније да се ове године вакцинишете против грипа - све се променило ове године због ЦОВИД -а“, каже др Деутсцх.

Вероватно сте чули да, ако се осећате мање од 100, треба да прескочите вакцину против грипа, али ово је један од главних митова о грипу који документи желе да развежу.

"Ако сте благо прехлађени или сте мало под утицајем временских услова, и даље можете добити ињекцију", каже др Фавини.

Изузетак: Ако имате и температуру. "Забрињава то што ваш имунолошки одговор на вакцину можда неће бити толико јак колико је потребно за јачање имунитета, јер се већ борите против друге инфекције", каже он. "У тим случајевима, најбоље је сачекати док се не осећате боље пре него што добијете ињекцију."

Истина је: можда ћете доживети нешто последице као резултат вакцинације против грипа, која може укључивати бол, црвенило и/или отицање у пределу где је ињекција примљена, главобољу, грозницу, мучнину и болове у мишићима.

Иако ће се ови симптоми сами решити, Белешке ЦДЦ -а да бисте требали потражити хитну помоћ ако почнете да доживљавате било шта од следећег: висока температура, тешкоће дисање, пискање, отицање око очију или усана, кошница, бледило, слабост, вртоглавица и/или убрзано откуцај срца.

Све у свему, нежељени ефекти вакцине против грипа су углавном благи - и не, није могуће да вакцина „изазове грип“. „Уобичајено је да доживите благе болове, грозницу или главобољу након вакцинације, али то је знатно боље од стварног грипа ", рекао је др Фавини наглашава.

Узимање вакцине против грипа може смањити ризик од добијања грипа 30 до 60 одсто, у зависности од сојева који циркулишу током сезоне. У једној студији из 2018, истраживачи су открили да су од 2012. до 2015. одрасле особе које су примиле вакцину против грипа виделе 37 одсто смањен ризик од пријема у болницу са грипом.

Истина је да старост и здравље особе могу утицати на укупну ефикасност вакцине-и то није сигурна гаранција да нећете добити грип. То је зато што је тешко створити вакцину која би добро одговарала тачним сојевима вируса који ће циркулисати током одређене сезоне грипа.

Али то што вакцина против грипа није 100 % ефикасна не значи да је треба прескочити - то је једноставно најбољи начин да заштитите себе и све око себе.

„Вакцинација против грипа је паметна ствар за ваше здравље - многи људи тога нису свесни чак и здрави, млади одрасли људи могу да се разболе до хоспитализације или чак до смрти “, рекао је др Фавини каже. „Осим тога, вакцинација доприноси ономе што се зове“имунитет крда" - Што се више људи вакцинише, мања је вероватноћа да ће постати озбиљна епидемија."

Додао је: „Ово помаже у заштити угроженијих људи, попут беба које не могу да се вакцинишу против грипа и старијих особа за које постоји већа вероватноћа да ће се јако разболети од грипа. Ваш снимак би могао спасити живот некоме кога познајете. "

„Зимска вакцина против грипа је доступно одмах у ординацији лекара примарне здравствене заштите, локалним апотекама, а можда и путем вашег посла или других програма за вакцинацију у заједници “, каже др Цутлер.

Погледајте ЦДЦ -ов проналазач вакцине против грипа где све што треба да урадите је да откуцате поштански број за листу места која нуде вакцину против грипа у вашем подручју.