Увек сам размишљао о томе да јабука дневно заиста држите доктора подаље. Желим да једем храњиве и добро заобљене оброке тако да не морам да узимам витаминске суплементе. Мислим да је то делимично и због чињенице да су ме витаминске таблете, гуме и прашкови увек чинили невероватно нервозним, а ја никада нисам био у стању да се дугорочно обавежем да ћу их узимати. Како да знам одакле долази тих 11,5 мг витамина Е?
Довео сам до тога Алициа Силверстоне, коју сам, иронично, срео да бих сазнао о њеном Микинд Органиц Витамин Цхевс са Гарден оф Лифе. Потпуно је разумела моја оклевања, међутим, не могу рећи да сам изненађена. Силверстоне је познат залажу се за што чистији живот, органски и без токсина.
ПОВЕЗАНЕ: Викторијини тајни анђели заклињу се на овај оброк на биљној бази
„Уопште нисам волела витамине, али кад сам била трудна са сином, моја бабица је рекла:„ Мораш да идеш пренатално “. Зашто морам да идем пренатално? За фолну киселину? Једем фолну киселину по цео дан у кељу и зеленилу. Тако једем “, рекао је Силверстоне. "Она је рекла:" Шта је са тобом кад путујеш или кад имаш лош дан? Добро је имати полису осигурања. ' Дакле, продала ме на полису осигурања. "
Након што није успела да пронађе сертификовани органски витамин направљен искључиво од целе хране, Силверстоне је поставила своју мисију да створи оно што недостаје на тржишту. Поред спрејева за витамине, биљних суплемената и таблета за изградњу колагена, она је створила женски мулти-витамин који је 100 одсто заснован на храни и не садржи адитиве. "Сертификован је као органски, без ГМО верификован, вегански, без глутена", рекла ми је. „Не постоји ништа што не можете прочитати. Нема стеарата [уобичајено пунило додано витаминима] или било чега другог. Они су само укусни. "
Заслуге: Љубазношћу
Оно што ме је највише утешило је то што поред тога што видим колико милиграма цинка и витамина Ц уносим, могу да видим баш тако из које хране потичу ти витамини и како. Је ли било пире? Да ли је то стабљика броколија или само цвет? Добијате све те информације - и због тога сам био спреман да им дам прилику.
Узео сам четири дневно (величина порције) месец дана. Ја сам прилично здрава особа која једе чисту исхрану, богату поврћем, али као што је Силверстоне рекао, није ми сметало полису осигурања, посебно оних неизбежних субота када су пица и колачи главни фокус оброци.
ВИДЕО: Један од ових балзама за усне од 3 УСД продаје се сваке секунде широм света
Не могу рећи да сам видео нешто чудесно, иако нисам био болестан неко време и ја учинио прескочити прехладу све моје пријатеље. То би могло бити само случајност, а можда и због чињенице да сам се обавезао да ћу више спавати и пити више воде.
Без обзира на то, због ових витамина не осећам нервозу нити преиспитујем шта уносим у своје тело, што ми је најважније. И даље ћу јести ту јабуку дневно, али немам ништа против да сада додам и жвакаће пиће.