Митови о коронавирусу о којима бисте требали знати, сматрају стручњаци

Пошто је Светска здравствена организација (СЗО) званично проглашен вирус Корона избијање пандемија 11. марта, смртоносни вирус који се једном у животу инфилтрирао у сваки кутак нашег живота. Од 16. децембра било је више од 73 милиона случајева Цовид-19 и 1,6 милиона смртних случајева забележених широм света - укључујући више од 300.000 смртних случајева у Сједињеним Државама.

Али с обзиром да се све време објављују нове и често опречне информације, може бити тешко дешифровати чињенице из погрешно написаног твита (или коментара председника Трампа) који је нестао, па и постао је вирусалан. Посебно сада, када се број случајева повећава и многи делови земље се суочавају са 'другим таласом', важно је имати Чињенице су јасне како бисте љубазно могли да искључите ту луду тетку на Фацебооку која и даље каже да је вирус а обмана.

Напријед, здравствени стручњаци пробијају кроз неке од највећих (и најопаснијих) митова који лебде око Цовид-19.

"Асимптоматски пренос", познат и као могућност ширења Цовид-19 без икаквих симптома велики покретач доношења строгих смерница о социјалном дистанцирању почетком пандемија. Али у јуну је Светска здравствена организација (СЗО) изазвала масовну забуну када је група рекла да је асимптоматски пренос коронавирус је био „веома редак“. Након што је добио реакцију многих стручњака за јавно здравље и специјалиста заразних болести,

Закључак: Иако је интринзично тешко пратити тихи пренос, још увек се верује да јесте главни покретач ширења Цовид-19, због чега су маске и друштвено дистанцирање и даље такви пресудан.

Коначно, ЦОВИД-19 се дистрибуира у САД-у, док су неки претпоставили да вакцина значи да маске више нису потребне, нажалост, то није случај.

Зашто? Иако знамо да је вакцина веома ефикасна у спречавању људи да се јако разболе од Цовида, Пфизер и Модерна још нису испитали да ли вакцина спречава некога да постане заражен без развоја симптома. (Уопштено говорећи, спречавање тешке болести вакцином је најлакше, лакше је спречити благу болест, а најтеже је спречити све инфекције, према имунолозима.)

Другим речима, кажу стручњаци могуће је да је неко могао добити вакцину и даље је тихо ширити на друге (ево опет тог асимптоматског преноса). Зато др. Антхони Фауци и други здравствени стручњаци препоручују да људи и даље носе маске - и да се придржавају социјалне дистанце - чак и након вакцинације.

Провера температуре постала је стандард изван места попут ресторана и салона за нокте. Али њихово кориштење за откривање случајева Цовида погрешно је из неколико разлога. Пре свега, иако су ефикасни у откривању људи са телесном температуром вишом од нормалне, постоји много других узрока грознице који нису Цовид, СЗО истиче. Још једно велико питање? Могуће је да сте заражени коронавирусом и да немате температуру, или температуру врло ниске, нарочито у првих неколико дана. Једноставно речено: Провера температуре може открити само температуру, а не и Цовид.

Док су кашаљ, грозница и отежано дисање били главни симптоми који су у почетку били повезани са ЦОВИД-19 и најчешће, листа потенцијалних симптома наставила је да расте током лета јер смо сазнали више о вирус. Сада знамо да симптоми могу изгледати веома различито од особе до особе.

Иако ова листа не укључује све могуће симптоме (на пример, осип такође може бити симптом коронавируса), ЦДЦ тренутно предлаже да пазите на ових 11 симптома ЦОВИД-19:

• Грозница или зимица
• Кашаљ
• Краткоћа даха или отежано дисање
• Умор
• Болови у мишићима или телу
• Главобоља
• Нови губитак укуса или мириса
• Упаљено грло
• Зачепљеност или цурење из носа
• Мучнина или повраћање
• Пролив

ПОВЕЗАНЕ: Екстремни губитак косе је нуспојава ЦОВИД-а о којој морате знати

На друштвеним мрежама постојале су неке спекулације да ношење маске може узроковати да поново удахнете угљен -диоксид који издахнете и разболите се. Међутим, потврђују стручњаци да је мало вероватно да ће се то догодити ако носите маску од тканине - посебно ако је носите само кратко време. (Размислите о томе: хирурзи носе још значајније маске по цео дан без угрожавања здравља.)

Упркос ономе што би неко могао покушати да вас убеди, носећи платнену маску када морате да изађете у јавност (нарочито у гужвама) од пресудног је значаја за помоћ заштитити да се ви и други не разболите - не обрнуто. "Маске помажу у спречавању ширења респираторних капљица-примарни начин ширења Цовид-19", објашњава Нате Фавини, др. Напријед, превентивна пракса примарне здравствене заштите.

ПОВЕЗАНО: Доктор Фауци сада каже да би требало да носимо наочаре - ево шта треба да знате

Студија објављена у веома цењеном медицинском часопису, Тхе Ланцет, почетком марта први пут изазвао широко ширење овог предлога, каже Ерика Сцхвартз. М.Д., оснивач Еволвед Сциенце. „Аутори су сугерисали да употреба НСАИД-а (познатих и као нестероидни антиинфламаторни лекови, међу којима је ибупрофен) може повећати осетљивост на коронавирус“, каже др Сцхвартз. "Није било поткрепљења или праћења те тврдње."

ФВИВ, Светска здравствена организација (СЗО) повукла је своју првобитну изјаву да људи треба да избегавају ибупрофен. Организација написао је на Твитеру: „На основу тренутно доступних информација, СЗО не препоручује забрану употребе ибупрофена.“

За вашу информацију, др Сцхвартз и даље предлаже да се то избегне-али не због његове повезаности са Цовид-19. "Ибупрофен и други НСАИД -и се широко користе за смањење упале и грознице и повезани су са многим нуспојавама попут гастритиса, чирева и гастроинтестиналног крварења", каже она. "Ацетаминофен (нпр. Тиленол) такође добро делује на грознице и нема никаквих нуспојава."

Овај је, можда, највећи мит међу миленијалцима - и могао би бити смртоносан. Док потврђује СЗО да се чини да су старији људи и људи са већ постојећим здравственим стањима (нпр. астма, дијабетес, болести срца) више рањива на вирус, организација је такође утврдила да се људи свих узраста могу заразити Цовид-19, укључујући деца.

У ствари, каже др Фавини, иако „људи било које доби или групе могу бити асимптоматски преносиоци“, млађи су људи склонији преношењу вируса другим људима. „Иако млађи људи могу бити асимптоматски и/или имати благе симптоме, изузетно је важно да људи свих узраста практикују социјално дистанцирање“, каже он.

Прелиминарно истраживање из Кине показало је да је око 45% људи из Вухана који су се заразили и умрли од коронавируса имало крвну групу А, каже др Сцхвартз. Исти истраживачи такође сумњају да су људи са крвљу типа А подложнији вирусу и развијају теже симптоме, објашњава она.

"Рекавши да, студија било на око 250 људи, никада није прегледано и не узима у обзир каква је дистрибуција крвне групе у том подручју Кине “, каже др Сцхвартз.

Закључак: Чини се да крвна група није значајан покретач ризика, а да имате крвну групу А не бисте требали бити забринутији око заразе коронавирусом.

Док постоје неки докази то сугерише да редовно испирање носа физиолошким раствором може убрзати случај прехладе нема доказа да иста пракса може заштитити од коронавируса, каже др Едо Паз, потпредседник медицинске науке К Здравље.

Др Сцхвартз се слаже, додајући да би редовна употреба физиолошког раствора могла бити контрапродуктивна, уместо да иритира ваш нос. Као алтернативу, она препоручује да ваша уста и носни пролази буду влажни - што може спречити да вирус уђе у ваша плућа - тако што ћете „пити пуно воде и остати изузетно хидрирани“.

Подсетник: „Знак да сте добро хидрирани је да је ваш урин безбојан и да уринирате сваких неколико сати“ каже она, додајући да не треба претеривати са алкохолом, кофеином и чајем, а све то може бити дехидрирајући.

Док бели сирће разблажен водом може бити ваш избор када тражите природно свакодневно средство за чишћење, Цонсумер Репортс напомиње да се не би требало користити за брисање Цовид-19.

„Сирће се не препоручује за дезинфекцију од коронавируса. Алкохол је најбоље дезинфекционо средство и треба га оставити на површини да се дезинфикује неко време, а затим обрисати “, каже др Сцхвартз.

Уместо тога, ЦДЦ препоручује свакодневну дезинфекцију површина које се често додирују, укључујући столове, кваке, прекидаче за светло, радне површине, ручке, столове, телефоне, тастатуре, тоалете, славине и судопере. Користите разблажени раствор за избељивање, средства за чишћење која садрже најмање 70% алкохола или друга средства за дезинфекцију у домаћинству регистрована у Агенцији за заштиту животне средине (ЕПА).

Велике су шансе да сте видели разне суплементе који се рекламирају као „лекови“ за коронавирус. Али било да се ради о витамину Ц, витамину Д, цинку, етеричним уљима или белом луку, ниједан од ових лекова није доказао да лечи или спречава вирус.

Што се тиче додатка колоидног сребра, који је пласиран на тржиште за Цовид-19, само се клоните. По свакој здравственој организацији, није ефикасна за лечење било које болести - и могу чак изазвати озбиљне нуспојаве. За потпуну листу конкретних компанија које тврде да њихови производи могу спречити, лечити, дијагностиковати или излечити коронавирус, погледајте овај списак америчке Управе за храну и лекове.

ПОВЕЗАНО: Може ли ЦОВИД-19 живети на вашим производима за лепоту?

У једном тренутку, ЦДЦ је препоручио рукавице као додатни заштитни слој за јавне излете, али се од тада повукао и тренутно само предлаже ношење рукавица када чистите или негујете некога ко је болестан.

Заправо, ношење рукавица заправо може учинити више штете него користи пружајући лажни осећај заштите, објашњава Јохн Вхите, МД, интерниста са сертификатом одбора и главни медицински директор у ВебМД-у. „Заправо бисте могли да додирнете загађене површине рукавицама, а затим додирнете очи и лице, а вероватно и телефон. Додиривање лица и телефона прљавим рукавицама поништава целу сврху “, каже он.

Иако рукавице не могу наштетити ако их правилно користите, у већини ситуација оне нису потребне. Уместо тога, наставите да практикујете социјално дистанцирање и носите маску када излазите у јавност и добро оперите руке касније.

Овај мит би до сада требало да се стави у коштац, али вреди поновити: Упркос томе што је председник Доналд Трумп изјавио у а брифинг о коронавирусу још у априлу да дезинфицијенси могу "избацити" коронавирус "ињекцијом унутра", медицинска заједница моли да се разликује. Конзумирање или убризгавање дезинфицијенса или избјељивача изузетно је опасно - може довести до тровања и смрти. "Овај појам убризгавања или уноса било које врсте производа за чишћење у тело је неодговоран и опасан је", рекао је пулмолог Вин Гупта, др. рекао је за НБЦ Невс.

Зато наставите да користите своја дезинфекциона средства за убијање бактерија и вируса на површинама, али немојте их гутати нити убризгати ни под којим околностима, у реду?

ПОВЕЗАНЕ: Која је стварна разлика између чишћења, дезинфекције и стерилизације?

Можда сте чули да вруће време спречава коронавирус или да хладно време и снег могу учинити исто. Али девет месеци након ове пандемије, то знамо Ковид се може ширити у било којој клими. Земље са топлим временом пријавиле су случајеве Цовид-19-а стручњаци кажу да температура напољу није. Да бисте се заштитили, наставите да перете руке, носите маску и вежбате социјално дистанцирање.