Сви знамо да је правилно чишћење, хидратација и свакодневна употреба СПФ -а кључ здравог, сјајног тена. Али колико је потребно додати пилинг у нашу редовну линију за негу коже? Пилинг уклања ћелије са површинског слоја наше коже убрзавајући циклус којим наше тело природно избацује те ћелије како би тену дао тренутни, али привремени сјај. Звучи као сјајна ствар, али смо и опрезни што ћемо претрпати пилинг, остављајући нашу кожу сивом и црвеном. Разговарали смо са др Јессицом Крант, Н.И.Ц. дерматолог и оснивач Уметност дерматологије да средим сву пилинг забуну.

Постоји више од једног начина за Слоугх -а
Прво почињемо са основама. Постоје две методе уклањања ћелија коже које су спремне за љуштење: механичка и хемијска. Механички пилинг укључује „сваки процес у којем се ћелије коже уклањају физичким путем трење, на пример са рукавицом од луфе или средством за чишћење или кремом са грубим гранулама “, објашњава Др Крант. Овом радњом се физички уклањају лабаве ћелије на спољном слоју коже. Хемијски пилинг, с друге стране, користи супстанце које биолошки опуштају лепак између ћелија спољашњег слоја коже како би се омогућило осипање спољних ћелија. „Иако је физички њежнији према кожи, може бити генерално оштрији у зависности од јачине производа и онога што се још дешава у рутини неге коже“, каже др Крант.

ПОВЕЗАНЕ: Ево тачно колико често требате пилинг лица

Коју методу треба да користите?
„Избор врсте коју ћете користити зависиће од површине тела, осетљивости коже и других делова режима неге коже“, каже др Крант. Ако користите јаке производе за лечење акни или имате стања попут екцема или розацее, или једноставно имате осетљиву кожу, користите хемикалије пилинги попут гликолне и салицилне киселине који се често налазе у лосионима и умиваоницима могу бити иритантни, као и пилинг са природним перлицама ако трљате претешко. Да резимирамо: Обратите пажњу на то како ваша кожа реагује на било коју методу коју користите, и престаните ако осетите неугодност. Што се тиче механичких четкица попут Цларисоницс -а, др Кант каже да би могле бити ефикасне у бржем досезању дубљих слојева коже, али то није нужно добро за вашу кожу ако их користите пречесто.

Користите нежну руку
Можда се чини да је притисак и груби потези током пилинга кључ за уклањање ових лабавих ћелија коже, али ако будете превише агресивни, заправо ћете оштетити кожу. Доктор Крант препоручује да изаберете мекшу рукавицу од луфе или нежно средство за чишћење попут РЕН Гентле Екфолиатинг Цлеансер (30 УСД; дермсторе.цом) који укључује хидратантне перле јојобе као свој пилинг.

Ако откријете да осећате иритацију чак и након пилинга нежнијом руком, др Крант препоручује да покушате да „користите друге методе побољшана нега коже како би се смањила потреба за пилингом, на пример: коришћење мање иритантних производа за лице, посета дерматологу утврдити да ли је љуспица заправо здравствено стање које се може лечити и решити, или узимати краће, хладније тушеве са мање оштрим чишћењем производи."

ПОВЕЗАНЕ: Која је разлика између физискалних и хемијских пилинга?

Дакле, колико често треба да направите пилинг?
Нема консензуса о томе колико често бисте требали пилинг, а то је тема о којој се расправља међу дерматолозима. Уобичајен одговор је два или три пута недељно, или са друге стране спектра рибања, једном или два пута месечно. Доктор Крант пада у потоњи логор. „Верујем да би активно пилинг, ако га уопште треба, требало да се догоди највише два пута месечно и да би свакодневна рутина неге коже између њих требало да буде усредсређена више о нежној нези и смањењу упале, него о дневној или недељној иритацији и трауми на кожи која може настати услед прекомерног пилинга “, рекла је она каже.

Не заборавите да навлажите
Док пилинг може ослободити ваш тен од лабавих мртвих ћелија коже, па ваше лице изгледа свјежије са свјетлијим сјајем, уклања и оно што помаже у одржавању влажности ваше коже. Да бисте одржали кожу хидратизираном, нанесите хидратантну крему без мириса попут Дермалогица Барриер Репаир (42 УСД; другсторе.цом) након пилинга. „Уклањање заштитног спољног слоја коже, који тело у великој мери користи као баријеру за задржавање влаге у кожи, може започети циклус сушења и новог љуштења“, каже др Крант. "Примена нежне омекшавајуће баријере може помоћи у ублажавању овог ефекта."