Наш уреднички тим је независно одабрао и прегледао сваки производ који представљамо. Ако обавите куповину помоћу наведених линкова, можемо зарадити провизију.

Годину дана након пандемије коронавируса, помислили бисте да бисмо покушали све вежбање код куће у књизи. Али најновији тренд фитнеса који је захватио интернет доказује да већина нас једва да је изгребала површину.

У протеклих неколико недеља, видео снимци пондерисаних хула обруча су прикупили милионе лајкова на ТикТоку, а корисници су се хвалили својим способностима за јачање језгра и хватање струка. За разлику од већине хитова опреме за вјежбање, обручи су прилично приступачни - пронашли смо двије врсте доступан за мање од 40 долара на Амазону.

Ако сте (разумљиво) збуњени овим трендом, дозволите нам да објаснимо: Љубитељи фитнеса окренули су се производима попут Хоола обруч од 2 килограма за бољи осећај као приступачан начин са малим утицајем за комбиновање кардио и тренинга снаге. Будући да је кретање хула хоопа тако интуитивно, корисници могу прескочити фазу мишићне меморије потребну за аклиматизацију на дио сложене опреме. Уместо тога, прелазе право на тренинг на свим нивоима који им повећава број откуцаја срца, ангажује мишиће језгре и леђа и сагорева озбиљне калорије.

click fraud protection

Тхе Обруч за боље чуло је одлична опција за свакога ко планира први пут да проба хула хоопинг. Довољно је тежак да изазове ваше тело, а глатка подлога од пене уклања могућност настанка модрица. Обруч је направљен од осам одвојивих комада који вам омогућавају да прилагодите његову величину, а чак долази и са бесплатним конопцем за скакање и траком за отпор.

Хула обруч ће бити обновљен 24. фебруара, па ако га купите сада, можете очекивати да ће бити испоручен за неколико дана. Рецензенти кажу да је то променило њихов приступ вежбању. "Мрзим вежбе", написао је један. "Али ја то могу учинити јер је забавно!"

Ако желите да уложите у нешто више технологије, погледајте СФСФЕ Паметни гроф Хула Хооп, који је припијен у струку и садржи пондерисани комад који се ротира док изводите покрете хула-хоопингом. Величина обруча је подесива захваљујући неколико уклоњивих делова, а има и уграђени бројач за праћење понављања.

ТикТок корисници који имају пробао сличне паметне обруче кажу да им је потребно неколико понављања да савладају, али једном кад то учините, забавићете се исто колико и традиционална опција. Ова чак и светли попут играчака за прескакање лопте нашег детињства, што је велика победа на одсеку носталгије.

Многи други Амазонови пондерисани хулахопови су већ распродати, па их свакако узмите у руке Беттер Сенсе и СФСФЕ Смарт Цоунт сорте док можете. Љубитељи лудила препоручују да свакодневно користите своје 10 до 30 минута за јачање трбушних мишића и побољшање издржљивости током времена.