Укратко, да. Уз уклањање мртвих ћелија коже, суво четкање има бројне предности за вашу кожу, укључујући и способност да покреће производњу колагена, умањује изглед целулита и масних ћелија и ствара свеобухватан тонус изглед. Све што вам треба је четка за тело попут Сепхоре (14 УСД; сепхора.цом) на руци, при руци. "Две недеље равно сушењем четкањем добићете чврсту и глатку кожу", каже професионална професионалка за кожу Јоанна Варгас. "Пробајте пре него што се ујутро истуширате и видећете разлику у квалитету коже и целулиту за неколико дана." Варгас препоручује суво четкање два минута сваки дан, мада ако имате екцем или псоријазу, избегавајте та осетљива подручја током процес.
Радите кружним покретима, почните четкати врхове стопала, крећући се према горе. „Проведите додатно време на подручјима која имају тенденцију да стагнирају, попут унутрашњег дела бутине, и не заборавите на леђа, као и на леђа руку“, саветује Варгас. Пошто техника повећава проток крви, вероватно ће вам бити мало топлије чим завршите. Затим ускочите под туш и очистите се као и иначе. Када завршите, посегните за лосионом или уљем за тело. "У идеалном случају, желећете да нанесете лосион у року од два минута од брисања пешкиром", додаје она. "Након пилинга, важно је одмах затворити влагу у кожу." Као што је Варгас приметио, требало би да видите разлику у року од неколико недеља, приближавајући те циљеве бикини тела #циљевима дохватити.