Кокосово уље за кожу: предности и начин употребе

Кокосово уље припада елитној групи природних састојака који се могу користити у кухињи као и у вашој рутини лепоте. Међутим, док је кокосово уље имало важан тренутак, његово време у центру пажње није било без контроверзи.

Предности повлачења уља и употребе кокосовог уља за раст косе су дискутабилне, али постоји наука која стоји иза позитивних ефеката кокосовог уља на кожу.

„Кокосово уље има првенствено антиинфламаторна и хидратантна својства на кожи“, каже др Мона Гохара, сертификовани дерматолог и ванредни клинички професор дерматологије на Медицинском факултету Јејла. "Ово није само спекулативно, постоји стварна научна потврда за ово." др Гохара истиче једна студија који су открили да је кокосово уље хидратантно за одрасле атопијски дерматитис (екцем).

ПОВЕЗАНЕ: Колико тачно куркума користи кожи?

„Хиљадама година тропске земље беру кокос, а велика количина ових популација зависи од кокосове палме за живот“, каже Крупа Коестлине, хемичар чисте козметике и оснивача ККТ Цонсултантс. "То је зато што, јединствено, сви делови кокосове палме имају високу нутритивну и економску вредност."

Можда се надате да се тегла сировог кокосовог уља у вашој кухињи може удвостручити као рутина за негу коже у једном кораку или желите да добијете неке од његових предности коришћењем производа натопљених њим. У сваком случају, два стручњака нам помажу да поставимо прави рекорд о томе како правилно користити кокосово уље на својој кожи.

Кокосово уље је познато по томе што садржи лауринску киселину, која је антимикробна и може се борити против бактерија које изазивају акне, а садржи и друге засићене и незасићене масне киселине.

Када тражите сирово кокосово уље, Коестлине каже да је девичанско кокосово уље оно што је проучавано и показало се да је корисно за суву кожу, попут оних који имају екцем. „Дјевичанско кокосово уље (ВЦО) је опширно процењено због свог потенцијала као антиоксиданса и антистресора са обећавајућим резултатима, који се приписују његовом садржају полифенола“, објашњава она. "Показало се да смањује упалу, оксидацију липида, смањење стреса након вежбања или хроничног излагања хладноћи."

Поред бољег корисничког искуства, унапред формулисани производи могу се похвалити додатним предностима. „Могу бити подједнако ефикасни или ефикаснији ако се комбинују са другим хидратантима“, каже др Гохара. „Такође, готови производи могу бити мало козметички елегантнији за употребу.

Коестлине препоручује формуле које такође садрже додатне хранљиве састојке као што су „уља биљног порекла, путери и воскови попут уља јојобе, уља семена конопље, па чак и цветних уља као што је уље камелије." Постоји и добар разлог зашто се појављује у овлаживачи. „Како се кокосово уље користи у многим хидратантним формулацијама, често ћете га видети и са алое вером и хијалуронском киселином.

ВИДЕО: 5 замена за негу коже за јесен

Иако кокосово уље може помоћи у смањењу избијања, такође се каже да је комедогено, што доводи до зачепљених пора и акни. И др Гохара и Костлајн кажу да је ово мит.

Коестлине истиче да бројни фактори могу допринети зачепљењу пора поред неге коже, укључујући „хормонске промене, исхрану, стрес, лошу хигијену или негу коже“.

Кокосово уље је безбедно за све типове коже, али др Гохара понавља да било који састојак, укључујући кокосово уље, може бити иритант за неке људе. „Као и сваки други нови производ, потенцијална иритантна или алергијска реакција је увек могућа“, каже она. "Ово није јединствено за кокосово уље!"

Од нетоксичне шминке и неге коже до праксе одрживости, Цлеан Слате је истраживање свих ствари у зеленом простору лепоте.