Према посебан извештај од НБЦ Невс, преко 20 милиона људи пати од авиофобије, односно страха од летења. Полетања, слетања и свака бука и ударац у ваздуху могу да узнемире људе док путују, и након недавних извештаја о јаке турбуленције шаљу људе у болницу, лако је постати нервозан.
ПОВЕЗАНЕ: Идете на венчање на дестинацији? Ево када је јефтиније резервисати авионску карту
Међутим, постоји један трик који вам може помоћи да останете мирни када дође до турбуленције: када почну ти треси и ударци, само зграбите оловку и папир и напишите своје име изнова и изнова. Трик је да то урадите својом недоминантном руком.
Тодаи Схов дописник Џеф Росен и продуценткиња Јована Билингтон ставили су овај трик на тест на Ер Холивуд, имитационом аеродрому који служи за филмску индустрију, али такође ради и као објекат који симулира искуства летења која могу помоћи нервозним летачима да превазиђу страх од летећи.
ПОВЕЗАНО: Требало би двапут размислити пре него што наручите ово у авиону
Билингтонова, која је и сама рекла да има страх од летења, приметила је да је трик био од велике помоћи.
Чин коришћења ваше недоминантне руке за писање очигледно повлачи ваш фокус са вашег тренутног окружења и ремети ваше нормалне обрасце размишљања. Дакле, више сте фокусирани на писање свог имена читко него на свој страх.
ПОВЕЗАН: 6 хакова за паковање како бисте избегли проверу торбе за викенд одмаралиште
Ако и даље имате проблема током турбулентног лета, извештај такође предлаже дисање кроз сламку за пиће како бисте избегли хипервентилацију.
Следећи пут када летите, сетите се оловке и папира.