Ако вас и најмањи знак коврчавости пошаље у салон, обуздајте се. „Комбинација екстремне врућине, кидања и повлачења је брутална за оне који свакодневно фенирају“, каже Н.И.Ц. фризер Марк Таунсенд. Претерано стилизовање—рецимо, више од два пута недељно—доводи до мршавих крајева и свеобухватности.
- Рехаб у 3 корака
- Корак 1: Заштитите праменове
- Премазивање влажне косе прајмером као што је Ливинг Прооф Стиле Ектендер (20 УСД; сепхора.цом) делује на два начина: заглађује заноктице омекшивачима како би ојачао и заштитио од ломљења, и блокира прљавштину и влагу са којима се свакодневно суочавате.
Корак 2: Нека траје
Борите се са млохавим бравама тако што ћете отићи до корена проблема. Дозирајте их сувим шампоном (пробајте Серге Нормант Мета Ревиве, 25 долара; нордстром.цом), а затим четкајте као Марша Брејди. „Извлачите честице скроба које су упиле тешко уље из вашег власишта“, каже Таунсенд.
Корак 3: Укључите га
Шта је заједничко секси таласима и раскошним пунђама? Обоје су генијални начини да прикрију праменове који су мало старији од свог врхунца. Окрените делове око пегле или их повуците кроз практичан алат за пенасту лепињу (Ремингтон Перфецт Бун, 5 УСД;
Упркос свом имену, онаботулинумтокинА, ботокс није токсичан када се убризгава локално у малим дозама. Прави ризик? Изгледате као да носите страшну пластичну маску. „Жене заправо изгледају старије када су безизражајне“, упозорава њујоршки дерматолог Марина Передо.
Рехаб у 3 корака
Корак 1: Стекните мало перспективе
Шекспир је једном написао: "Уз весеље и смех нека старе боре дођу." И он је у праву. Набори и линије су остаци радости - а то што их уопште немате је мала невоља.
Корак 2: Спавајте на њему
Снажна ноћна крема или уље могу изгладити боре без смрзавања лица. Формулације као што је Сундаи Рилеи'с Луна Слеепинг Нигхт Оил (105 УСД; сепхора.цом), изглађује фине линије и боре док осветљава тамне флеке и подиже отпалу кожу.
Корак 3: Изаберите пептид
Уз доследну употребу, хидратантна крема са пептидима (пробајте Скинмедица ТНС Ессентиал Серум, 270 УСД; скинмедица.цом) може помоћи да кожа остане пуна и глатка. Требате брзо решење? Л'Ореал'с Ревиталифт Мирацле Блур Ротх'с (25 долара; лореалпарисуса.цом) распршује светлост како би у тренутку смањио фине боре.
„Обрада боје мења структуру длаке, што слаби интегритет ваших праменова“, каже колористкиња из Лос Анђелеса Трејси Канингем. Док регенератори помажу у прикривању оштећења, они је неће поништити. Један поступак за следећим оставља косу досадном и склоном великом цепању и ломљењу.
Рехаб у 3 корака
Корак 1: Минимизирајте фактор избледења
Чињеница: Сваки пут када перете косу, пигмент цури ван и испире се у одвод. Да бисте добили највећу километражу од фарбања, „прајте шампоном не више од три пута недељно“, каже колористкиња Шерон Дорам. "Користите суви шампон у слободним данима."
Корак 2: Повећајте боју
Шампон који враћа боју на косу је идеалан. Изаберите формулу без скидања, без сулфата, као што је Тиги'с Виолет шампон за плавуше (17 УСД; улта.цом); Цлаирол'с Схиммер Лигхтс шампон за бринете и црвенокосе (10 долара; саллибеаути.цом) обогаћује тонове уз помоћ пигмената за балансирање боја.
Корак 3: Идите на пут за поправку
Ако имате нијансу која се драстично разликује од ваше основне нијансе, Цуннингхам саветује да закажете састанак сваких шест недеља (сваке две недеље за сиве). А ако вас и најмањи део поновног раста чини опрезним, продужите време између састанака помоћу комплета код куће, као што је Цлаирол'с Нице'н Еаси (7 долара; пгесторе.цом.)
Мажење вашег тена је добра ствар. Али испробавање свих доступних производа, ласера и третмана може оставити ваше лице сировим, упаљеним и рањивим. "Неки од мојих пацијената то не желе да чују, али идеални режим је прилично једноставан", каже Н.И.Ц. дерматолог Давид А. Цолберт.
Рехабилитација у 3 корака:
Корак 1: Вратите се на основе
Три производа — нежно средство за чишћење, дневна хидратантна крема са СПФ-ом и ноћна крема — представљају окосницу чврсте рутине неге коже. Посветите се редовном коришћењу својих фаворита.
Корак 2: Циљајте проблематична подручја
Било да се ради о акнама, против старења, црвенилу или неуједначеном тону, одредите своју највећу забринутост за кожу, а затим пронађите један третман који решава проблем. И држите се тога. За акне, „већини формула су потребне недеље да имају истински ефекат на смањење бубуљица“, каже дерматолог из Нешвила Мајкл Х. Злато. Он предлаже Тандин уређај Зап Повер (79 долара; танда.цом) који користи плаво светло и звучне вибрације за лечење лезија.
Корак 3: Инвестирајте у решење за све
Без обзира на то шта вас мучи, свако може имати користи од фракционе терапије црвеним светлом код куће (пробајте Силк'н Фаце ФКС против старења, 150 УСД; силкн.цом.) Да, уређаји су скупи (већина кошта око 300 долара), али ефекти стимулације колагена ће побољшати величину пора, тон коже, текстуру и боре.
Н.И.Ц. Дерматолог Дана Стерн каже да маникири са гелом представљају два ризика: излагање УВ зрачењу од лампи за сушење и пилинг од ацетона за уклањање. Студија Опште болнице у Масачусетсу и истраживача са Универзитета Браун сугерише минимално УВ светлост вероватно не повећава ризик од рака коже, али може убрзати старење коже руке.
- Рехаб у 3 корака
- Корак 1: Постаните "уради сам" дива
- Гел лак се тешко уклања, а брзе маникуре често натапају нокте оштрим, сушећим ацетоном, а затим састружу боју. Узмите си времена са уклањањем користећи комплет код куће као што је Сенсатионаил (9 УСД; дрогерија.цом), сигуран систем који користи квадрате фолије како би помогао ацетону да нежно подигне лак.
Корак 2: Одморите се
Замените гел мани са обичним. Н.И.Ц. маникерка Патрициа Ианкее препоручује шест недеља рада, две до четири недеље паузе и дозирање ноктију са хранљивим балзамом као што је Дури Рејувацоте (14 долара; дурицосметицс.цом), који се поправља кератином и калцијумом.
Корак 3: Замотајте их
Аплике лака за нокте (пробајте Салли Хансен Салон Еффецтс праве траке лака за нокте у Тигхт Ропе и Глитз Блитз, по 9 долара; таргет.цом) су издржљиви скоро као гелови и брзо вам дају слатке савете. Још боље? Не захтевају УВ светло или ацетон.
Не постоји грациозан начин да се ово каже: превише коже без сунца може учинити да изгледате као Оомпа Лоомпа. „Ваше лице ће изгледати блатњаво“, каже Н.И.Ц. специјалиста за спреј тен Кристин Прадас. Такође имајте на уму да је „ФДА примила извештаје о кашљању, вртоглавици и несвестици због удисања испарења за сунчање у спреју“, каже козметички хемичар Ни'Кита Вилсон.
Рехаб у 3 корака
Корак 1: Изградите га
Природан начин да изгледате осунчани? Користите дневну хидратантну крему као што је Јергенс Натурал Глов Фаце Даили Моистуризер (9 УСД; дрогерија.цом), који садржи довољно молекула ДХА за тамњење да би вам пружио здрав црвенило без издајничких пруга.
Корак 2: Будите стратешки
Највиши равни вашег лица добијају више сунца, због чега уједначен тен изгледа лажно. Да бисте створили веродостојан сјај, бронзер за прашину (пробајте Ланцоме Цхеек анд Цонтоур Брусх, 40 УСД; ланцоме-уса.цом) дуж чела, моста носа, браде и јагодица. Угаона четка ће вам дати најпрецизнију апликацију.
Корак 3: Обуците се мудро
Н.И.Ц. стилисткиња Рејчел Виркус каже да беле, светле и неонске боје чине да ваша кожа изгледа тамније. Ако вам је и даље потребан наговештај боје, гел за бронзање (пробајте Соап амп Глори Оне Нигхт Таннед Гел, 24 УСД; сепхора.цом) даје тренутне резултате (и испраће се под тушем).