Волим да се осећам добро. Знам да то није филозофски напредак или нешто слично, али на крају дана, надам се да ће моја рутина лепоте резултирати донекле позитивне вибрације. Знам да је то тежак задатак, али боље је него полупразна чаша, зар не?

Дакле, када сам имао прилику да седнем са Кате Босвортх која је говорила у име Ацзоне и њеног искуства бори се са акнама, желео сам да разговарам са њом о томе због чега се осећа добро и због чега постаје лудо страствена, било да је у питању благ третман лица или хајлајтер (ја сам крива за ово друго).

Очигледно, такође сам желео да знам шта је њена рутина неге коже (девојка заправо блиста) и њене омиљене производе. Ево неколико најважнијих догађаја из нашег разговора, што је довело до мог одласка, потпуно инспирисаног да појачам своју игру кувања, ФИИ.

О томе како да се брине о својој кожи и професионалцима који су јој помогли.
Испоставило се да је Кејт заиста постала свесна своје коже у средњој школи због акни, али ју је подигла у својим 20-им годинама, тражећи савет стручњака који су јој помогли да побољша своју рутину.

„Када сам био у Мароку, покренуо сам мало мелазме, па сам схватио да морам да потражим некога ко би могао да ми помогне у томе. Жена која је заиста била мађионичар спаса са мојом кожом је Фаитх Татро. Она је у Лос Анђелесу. Она има своју естаблишменту под називом Фаитх Татро Аестхетицс. Она је медицински естетичар. Она само има знање и инстинкт са кожом која је неупоредива - она ​​је бриљантна. Виђам је од своје 22 или 23 године. Фациалиста коју видим овде је Џоана Варгас, коју обожавам и волим. она је дивна. Такође је невероватна у свом послу. Када сам снимао у Лондону прошле године, срео сам доктора по имену др Нигма, чија филозофија почиње од изнутра напоље... Између те три особе, имао сам заиста среће што сам имао баланс са својом кожом и здрављем у Генерал."

ПОВЕЗАН: Трансформација лепоте Кејт Босворт

Кејт је такође открила да ноћу чисти Ацзоне, хидратантне креме, а своју рутину надопуњује кремом за очи.

О здравој храни због које се осећа добро…
БТВ, оставио сам овај интервју са Кејт потпуно гладном јер је она очигледно невероватан кувар? Не само да ми је рекла да једе „као три авокада дневно“ (исто), већ има и укусан рецепт за чиа семенке са козјим млеком и додацима попут меда и бобица, и она такође прави подлу салату од сланутка.

„Само ћу динстати и загрејати мало сланутка на маслиновом уљу и соли и биберу. Можете додати било шта. Можете додати бели лук, љуспице чилија, све што желите да запакујете. Затим обично исецкам авокадо, краставац, парадајз, понекад киселим цвеклу, пепита, мало козјег сира. Затим правим свој винаигрет. Биће као маслиново уље, Дијон и мало пиринчаног винског сирћета. Можете додати било шта. Можете додати мало коријандера, мало свежег зачинског биља, али то је супер, супер брзо, а сланутак има тако одличне сложене угљене хидрате, висок протеин, а авокадо је добре масти.”

Њам је заиста једина реч коју могу да се сетим у овом тренутку.

О производима за које се замара.
Као што сам поменуо, имам озбиљан проблем са гомилањем маркера. Али Кате?

„Волим све што је вишенаменско, попут усана уз образ. Очигледно, НАРС Мултипле (39 УСД; нордстром.цом) је стара основна намирница. Такође волим саксије у боји Росе Марие Свифт - оне су тако сјајне. Такође је управо изашла са нечим што се зове Мастер Микер (38 УСД; нордстром.цом), која је заиста прелепа златна бронза коју мешате са њеним осталима и мажете свуда. Сјајније, волим. Ја сам тип особе која не троши сате на себе сваки дан, тако да је све што могу да имам у свом арсеналу ефикасно и лако."

ПОВЕЗАН: Зашто ће Кејт Босворт увек волети Блуе Црусх

О учењу да воли вежбе и своје омиљене фитнес рутине
У Кејтином групном ћаскању где се позабавила својим проблемима са кожом и Ацзоне-ом, такође је споменула да се пробудила ујутру ради брзог тренинга. Супер жена, јасно.

Дакле, морао сам да је питам да ли је било неких вежби које је научила да воли током времена.

„Сада волим да трчим, али ако идем у теретану, трчим око две и по миље. Када сам први пут почео, био сам као: „Ово је тако тешко. Не знам како ћу се икада навикнути на ово. То је немогуће.’ Али такође сам знао да сам се осећао тако добро када сам завршио са тим. Мислио сам: „У реду, ако то могу само да имам на уму, онда ће почети да се осећам добро и само ћу се сетити какав је ефекат.“ Ако сам у рутини са било чим, постаје лакше и угодније. Такође волим пилатес и јахање. То је моја омиљена вежба, заиста."

О препуштању лепоти…
Кејт ми је причала о магичном месту званом Беверли Хот Спрингс, где се очигледно осећате потпуно „препорођено“ након третмана. Да ли је неко спреман за одмор?

Такође ми је рекла да се препушта ономе што се зове третман сафиром од стране Фаитх Татро, а то је хладни ласер који траје око три сата.

„То су заиста високофреквентни плави и црвени ласери... Оно што ради је да стимулише колаген и ћелије испод базалног слоја ваше коже, тако да до тренутка када се преврне и за мене је то око 10 дана, одједном погледаш себе и помислиш да ствари изгледају стварно, стварно добро само због промета и како га је стимулисала“, она рекао.