Прошлог уторка сам урадио нешто што нисам радио дуго времена: извукао сам своје тело ван свог стана и отишао да трчим. (Такође сам избрисао Тиндер у налету самопоштовања, али овај пост није о томе.)

То је такав клише, али глупи џог од једне миље учинио ми је да се осећам боље него што сам се осећао заиста дуго времена. Нисам трчао око пола године, и моја форма је вероватно била ужасна, али десет минута ходања по комшилуку ресетује ме на начин на који велике количине пића не могу (шок).

Очигледно, ово је навика коју треба подстицати, а одлична листа за репродукцију може бити веома охрабрујућа ствар. За мене, добра песма за трчање мора бити више од „нечега са добрим ритмом“. Наравно, требало би да буде весело и натерају ме да се крећем, али ми треба нешто што ће ми помоћи да се извучем и уђем у неку врсту медитације држава. Следеће песме ме одвлаче довољно од непријатности физичке активности, а да ме и даље држе свести о томе шта радим са ногама.

ПОВЕЗАН: Заљубио сам се у књигу о бејзболу, јер добро писање може учинити скоро све занимљивим

„Амблинг Алп“ — Иеасаиер

Иеасаиер "Амблинг Алп" из Начини и средства на Вимео.

Видео је мало претеран, али песма је необично инспиративна и подижућа.

„Цоме Ароунд“ — М.И.А.

Ово је заправо мој омиљени М.И.А. песма свих времена. Мало је спорије од „Бад Гирлс“ или „Папер Планес“, али то ме заправо спречава да се изгорим.

„Узми своју маму“ — Сциссор Систерс

Прилично сам сигуран да је ова песма о типу који убија своју жену да би се зезао, али ипак сам је пуштао током бацања подвезице на венчању моје маме. То је права музикална мелодија и увек на крају замишљам сложене плесне рутине док трчим.

ПОВЕЗАНО: Не дозволите да сексистички обожаватељи униште Истеривачи духова Поново покрени за тебе

„Само добри умиру млади“ — Били Џоел

Некада сам заиста мрзео Билија Џоела без правог разлога, а онда сам чуо ову песму. „Само добри умиру млади“ је некако чудно рећи девојци коју покушаваш да изнервираш, али то је прилично ваљана поента.

„Поноћни град“ — М83

Ова песма ме тера да прођем кроз зид (на најбољи могући начин).

"Битцх" - Тхе Роллинг Стонес

Ова песма, која заправо говори о томе да је љубав „кучка“, а не жена, има много рогова и много моксија. То је прилично тачан опис љубави и увек сам уживао у директној референци на Чарлија Вотса, као да има моћ да излечи оболеле од љубави. (Вероватно има, да будем сасвим искрен.)

„А она је била“ — Талкинг Хеадс

Талкинг Хеадс су само добра музика за трчање свуда унаоколо, али ова песма ми је помогла да прођем последњу миљу мог полумаратона прошле године, и на томе сам заувек захвалан.

„Валкинг Ми Гаргоиле“ — Тхе Готхиц Арцхиес

Никада нисам прочитао „Серију несрећних догађаја“, али апсолутно волим сву музику коју је Степхин Мерритт написао за то, а ова весела песма о одвратном човеку и његовом љубимцу гаргојлу увек ствара пролеће у мом Корак. (Такође мислим да би то била заиста слатка свадбена песма.)

ПОВЕЗАН: Олдчела долази, али нисам толико одушевљен колико сам очекивао

„Пати за моду“ — из Монтреала

Човече, стварно ми недостаје да је Монтреал добар. Готово је немогуће мирно седети док слушате ову помало маничну песму, а текст „Морамо да га задржимо физички” је прилично савршен за, знате, физичку активност.

„Сестра златна коса“ — Америка

Човече, ова песма је врхунац јебених глупости. Као да ли сте заиста озбиљни са „Слажем се да постоје тренуци када жена сигурно може бити моја пријатељица“? Као, хвала брате што си ми дао привилегију да будем твој „пријатељ“. Некако, упркос овим смицалицама, заиста волим ову песму. Хармоније су добре. Бубњеви су добри. И мислим да ме разбеснели текстови испуњавају бесом, што ме покреће да трчим дуже.

ПОВЕЗАНЕ: 11 опуштајућих песама за ваше најбоље купање икада

Да ли слушате музику када трчите (или вежбате)? Шта је на вашој листи за репродукцију?