Један дан у животу Јулианне Хоугх

Када се ради, Јулианне Хоугх не петља около. Без обзира шта се дешава у њеном животу, Плес са звездама судија и Фитбит Амбасадор се труди да се зноји сваки дан, било да је у питању кардио плес, бициклизам или јога, пратећи сваки корак користи свој поуздан трагач активности—посебно са својим предстојећим венчањем са хокејашом Бруксом Лаичем назире се. На представљању новог Фитбит-а Алта ХР уређаја, Хоугх је делила своју дневну рутину искључиво са У стилу, укључујући четири бутик часа фитнеса који помажу да њено тело остане у врхунској форми.

„Обично се будим око 7 ујутро и ујутру проверим свој Фитбит да видим податке о спавању од претходне ноћи. Корисно је видети колико сам добро спавао и научити како да побољшам своје опште навике спавања. Поставио сам себи циљ да имам најмање осам сати сваке ноћи."

„Прва ствар коју радим ујутру је да ушушкам своје псе, Лекси и Харлија. Онда ћу сићи ​​доле, имати лагани доручак — обично топла вода са лимуном, чај за енглески доручак, пола протеинске плочице и банану - и идем на мој тренинг. После тога обично пијем велики зелени сок,

ПОВЕЗАН: 8 часова вежбања које су одобриле познате личности које ћете испробати у 2017.

„Свакодневно мењам своју рутину вежбања како бих се уверио да вежбам различите делове тела на различите начине. Обично идем у Боди Би Симоне, Траци Андерсон, СоулЦицле, и ЦореПовер Иога. На основу мојих Фитбит података, током просечног тренинга Боди Би Симоне, сагоревам скоро 300 калорија за 45 минута."

„Највећи пројекат на којем тренутно радим је МОВЕ Беионд Ливе на турнеји. Ускоро ћемо [мој брат] Дерек и ја вежбати сваки дан до наше прве емисије 19. априла. Скачући ћу између аудиција, тренинга, састанака, проба и ко зна чега још“.

ПОВЕЗАНЕ: Фитнесс рутина Јулианне Хоугх пре венчања

„За ручак обично имам мешану зелену салату са пилетином на жару, квинојом, разним сецканим поврћем, маслиновим уљем и свеже цеђеним соком од лимуна.

„Мој омиљени део у вези са МОВЕ пробама је неоспоран тренинг који добијамо од плеса 60 сати недељно. Волим да идем на турнеју јер Дерек и ја можемо да се повежемо директно са нашим фановима скоро свако вече у недељи. Имамо прилику да разговарамо са њима пре наступа у нашем ВИП Меет анд Греетс-у и да се забављамо са њима током саме емисије."

ВИДЕО: Најбољи Инстаграм тренуци Јулианне Хоугх

„У типичном ноћном изласку, или уживам у вечери са Бруксом и/или пријатељима или идем у биоскоп – то варира! Обично сам у покрету."

„Моја типична рутина пред спавање састоји се од прања зуба и умивања лица, стављања Лекси и Харлија у њихов кревет за псе и скакања у свој. Дајем све од себе да будем у кревету до 22 сата. сваке ноћи. Попрскаћу маглу од лаванде на јастук да ми помогне да се смирим."