У стилуоктобар је цовер гирл Софиа Вергара позната је по многим стварима: прелепа је, талентована глумица, верена је за једног од најзгоднијих мушкараца у Холивуду, успешна је предузетница - и има завидну грађу. Како она остаје у тако звезданом облику?
Па за почетак, она има вереника који воли вежбање да повећа фактор мотивације. "Јое [Манганиелло] изградио нам је одличну теретану код куће, тако да сам веома срећан Невеста да буде рекао У стилу на лансирању Ниња кафе бар у Н.И.Ц. „Трудим се да тамо радим (своје вежбе).“ Њена рутина, која се састоји од комбинације кардио тренинга, тегова и покрета типа Пилатеса на Мегаформер машини, помаже јој да остане спремна за црвени тепих. „Вежбам код куће јер је то једини начин да заиста немам изговор“, каже она. „Не могу да кажем ’Ох, предалеко је. Ох, пада киша.’ Сада то радим код куће.“
А како се она осећа према спаљивању калорија заједно са својим вереником? „Он ради потпуно другачији тренинг. Он воли дизање попут олимпијских игара и ради заиста тешке ствари“, смеје се она. „Вежбам са својим малим бучицама и радим Мегаформер тренинг који је веома тежак, али имам одличног тренера који ме тренира код куће. Дакле, ми смо у истој теретани у исто време, само радимо потпуно различите вежбе.
Колумбијска лепотица има још једну неопходну вежбу која је мотивише: кафу. „Морам да попијем кафу [пре тренинга]. Понекад, ако ћу да вежбам касније у току дана, попијем бар шољу кафе ако немам времена да седнем тамо и пијуцкај 10 минута топлу кафу” Па, Вергара, каква год била твоја тајна, она сигурно ради у твојој наклоност.
ПОВЕЗАНЕ: Како добити тело попут Софије Вергара
За више информација о Вергари, укључујући живот са Манганијелом и планове пара за бебу, погледајте октобарско издање часописа У стилу, сада доступан на киосцима и за дигитално преузимање.