Пар који вежба заједно, остаје заједно!
Од када је дочекала своју новорођену ћерку, Сиенна Принцесс, у априлу, Р&Б краљица Циара је гласно говорила о својој жељи да смрша након бебе. Док је признала да се угојила 60 фунти док је очекивала, мама двоје деце је брзо почела изгубити тежину само неколико месеци након порођаја, захваљујући исцрпљујућем режиму фитнеса—и пријатељу за вежбање који вас веома подржава.
Певачица "И'м Оут" је у суботу на Инстаграму поделила видео на којем се она и њен супруг Расел Вилсон знојују заједно са интензивним вежбама за руке са конопцем.
На снимку видимо заљубљене птице, које изгледају као у теретани на отвореном, како чуче једна поред друге и шибају конопце док у позадини свира "ДНК" Кендрика Ламара.
Само прошле недеље, звезда нам је показала да њени тренинзи имају тенденцију да постану породична ствар, пошто је објавила фотографију вожње бициклом заједно са Вилсоном и њеним трогодишњим сином Футуреом, што је прикладно написала: „Породица ❤️."
ПОВЕЗАНО: Циара је управо дебитовала са новом фризуром након трудноће
Додавање мужа и деце у мешавину изгледа као одличан начин да засладите своје сесије знојења. Хвала на савету, Циара!