Између дизајнирања шик линије активне одеће која ће дебитовати на Недељи моде у Њујорку следећег месеца, радећи на нови албум, и имати 4-месечну бебу код куће, Царрие Ундервоод је једна заузета дама—и не показује знаке да ће ускоро успорити. Иахоо! Здравље недавно је сустигла звезду, где је причала о томе како су се њени тренинзи променили након бебе, најбољим деловима дизајна Цалиа-е, здравој храни коју једноставно не може да поднесе и још много тога.

Ундервоод открива да што се тиче активне одеће, сада је применљивија него у било ком другом тренутку у њеном животу. „Осећам да је то учинило још релевантнијим за мој живот. Будући да сте мајка, нема пуно додатног времена. Понекад се вежбе једноставно морају десити када могу. А ако сам спреман на било шта у ономе што носим, ​​то је један корак мање. [После], могу да идем у продавницу и не осећам се као да морам да се пресвучем јер сам знојна“, каже она. „Све се ради о слојевима, прелазним деловима - преласку из једног дела дана у други. Ако изађем, не осећам се као да морам да мењам целу одећу, јер кажем: 'Добро, имам џемпер, само треба да обучем панталоне и неке слатке ципеле и спреман сам за полазак.

click fraud protection

Певачица изгледа боље него икад - само погледајте њен врели нови музички спот за доказ — и то због њеног напорног рада у теретани и у кухињи. „У последње време правим много резанаца од тиквица“, каже она, откривајући да воли све поврће осим патлиџана. „Могу да направим велику Тупперваре ствар пуну [резанаца од тиквица] ако имам неколико додатних минута, а ја ћу узети велику шаку и ставити мало соса на то. То је лак, здрав приступ."

А када је реч о њеном омиљеном тренингу, она се труди да буде свежа. „Стварно волим да га мењам, и зависи од тога колико времена имам, али нема ништа боље од доброг трчања“, каже Ундервоод. „Овог лета сам трчао више него што сам вероватно икада [трчао раније]. Пре него што бих помислио: 'О мој Боже, превруће је.' Али сада, једва чекам да изађем и знојим се. А ако имате праву одећу због које се не осећате лепљиво и грубо, постоји нешто другачије у томе."