Кхлое Кардасхиан посвећена је својој фитнес рутини и отворена је са обожаваоцима о својим триковима у форми.

У понедељак је свима пустила у обзир оно што мора да има за прављење теретане код куће ажурирање на њеном сајту. На њеној листи? Све што је потребно за тонирање вашег плена, трбушњака, руку—и још много тога—све из удобности сопственог дома.

„Не треба вам чланство у теретани или тренер да бисте вежбали! Постоји тона мале, релативно јефтине опреме коју можете купити да бисте направили сопствену теретану код куће“, Ревенге Боди рекла је звезда својим пратиоцима. „Већину свог држим у својој гаражи! Ево неколико предлога како да почнете са луткама."

Наставите да скролујете да бисте видели шта ауторка „Снажно изгледа боље голо“ чува код куће када јој затреба брза зноја.

„Баш као што име каже, ово вам помаже да уђете у савршену форму за своје склекове.

„Јога простирка је неопходна за истезање пре и после тренинга. Такође помаже да се обезбеди удобан слој између вас и пода."

„Скулптор са пленом који можете лако склопити и сачувати ван видокруга??? Јасссс, молим те!"

click fraud protection