У својој новој књизи Цамерон Диаз дарује своју мудрост на радост старења грациозно. И она је практиковала оно што проповеда, постављајући задивљујући свој портрет свежег лица док је држала предстојеће издање, Тхе Лонгевити Боок.
Поред блиставе фотографије на којој се широко смеје, написала је: „Тако сам узбуђена што ћу наставити разговор јер ће сазнање да можете добро да старите заправо помоћи да боље старите. Ако разумете како ваше тело функционише, онда можете да предузмете акцију како бисте га одржали у најбољем могућем стању како би вас могло водити кроз дуг и леп живот."
Готово њену веб страницу у посту о својој новој књизи, Диаз је поделила више бисера мудрости о старењу, укључујући њених пет стубова за срећан живот: „Једите, померајте своје тело, добро спавајте, ослобађајте се од стреса и повезујте се са онима које волимо. једноставно, јел тако?
43-годишњак је наставио: „Учење да можете добро да старите, заправо ће вам помоћи да боље старите. Ако разумете како ваше тело функционише, онда можете да предузмете акцију како бисте га одржали у најбољем могућем стању како би вас могло водити кроз дуг и леп живот."
Диаз није страно да дели фотографије своје гололике лепоте како би промовисала своје књиге. Она је раније открила овај природни снимак за свој први водич за лепоту, 2013 Тхе Боди Боок ($26; амазон.цом).