Ово би могло помоћи је наша нова колумна која се понавља и садржи веллнесс производе због којих се осећамо боље.Ове недеље, зашто Аванова боца за воду Асхбури је најбоље за хидратацију.
За уредника о здрављу и велнесу, био сам озлоглашен када сам се сетио да пијем довољно воде. Често бих се питао шта би могао бити узрок мојих мистериозних 3 поподне. главобоља - тек да схватим да сам конзумирао само кафу и тачно нула унци Х2О од буђења. (И немојте ме чак ни започињати с мамурлуком.)
ПОВЕЗАНЕ: Како излечити мамурлук, према вашим омиљеним ТВ емисијама
Затим, пре отприлике годину и по дана, упознао сам се са Аваном, тада новом линијом боца за воду.
Претпоставио сам да би биле сличне другим изолованим боцама од нерђајућег челика које сам пробао у прошлости и које вам такође држе воду хладном 24 сата. Све ове модерне боце изгледале су лепо на мом столу са својим мермерним и палминим лишћем, али ме заправо нису подстакле да пијем воду. Тада сам схватио: Има сламку! Схватио сам да је - попут хаљине са џеповима - додатак сламке детаљ који ову бочицу једноставно подиже на виши ниво. Не само да пијем више, брже сламчицом, већ вам ова генијална карактеристика омогућава и да узмете гутљај усправно, без подизања и нагињања. Код других марки то је увек доводило до просипања по мени-посебно са великом, тешком, управо напуњеном боцом. (А ако више волите да гутљате вс гутљај, као што је рецимо током часа вежбања, можете и то да урадите.)
ПОВЕЗАНЕ: Алат за масажу дубоког ткива који тренутно вреди попрскати
Пошто здравствени стручњаци обично препоручују да попијете осам чаша од 8 унци дневно, познато као правило 8к8, тако што ћете напунити Асхбури боца од 24 унци три пута дневно коначно сам могао попити онолико воде колико сам требао - и више нисам био дехидриран свакодневно. (Бренд производи два изолована модела, Асхбури и Бецкридге, које долазе у тонама боја и величине су од 18 до 32 унци.)
Заслуге: Љубазношћу
Куповати: $35; амазон.цом
Заправо, толико ми се допало да сам, кад сам овог лета изгубила прву бочицу Аване (РИП), потрошња воде опала (упркос томе што сам имао више боца воде него што сам могао да станем у кухињски ормар) све док нисам успео да га заменим новим јоргованом верзија. У овом тренутку, ја сам у основи ходајући оглас за ову боцу воде јер долази свуда са мном - олакшава ми је петља за ношење.
У реду, па шта ово чини бољим од вирусног Мотивациона боца воде Хидромате -а који је зарадио одличне критике хиљада купаца Амазона? Па, за почетак: нећете остати са дуготрајним укусом пластике нити ћете морати да се носите са цурењем или просипање које је вероватно приликом покушаја пијења из галон боце, као што су неки рецензенти имали жалио. Осим тога, отпорни су - ја сам груб у свему, а моја и даље изгледа као нова - тако да вам једна боца може трајати годинама, све док је прво не изгубите. (Наравно, ако волите своју боцу од галона, волите ли то! Најбоља боца воде је она која вас тера да пијете довољно воде!)
Као додатни бонус, Авана такође има добротворну компоненту: Свака продата боца помаже у подршци пројектима воде у земљама у развоју за довођење чисте воде већем броју људи широм свијета.
Закључак: Нисам знао да је могуће добити толико радости из боце воде, али - извините на мом Пелотону - то је вероватно једини производ који ми је највише побољшао здравље у последњих годину дана.