Сува или дехидрирана кожа: у чему је разлика?

Нацртао сам своје масно чело и благо неуједначену текстуру коже до мешовите коже и у раним 30 -им. Међутим, испоставило се да обоје нису фактори типа и старости моје коже, већ сигнализирају да је моја кожа дехидрирана.

Током недавног третмана лица са естетиком познатих личности Ренее Роулеау, Навео сам своје главне бриге као хормоналне акне, пост-упалне тамне мрље од прошлих избијања и одржавање коже глаткошћу и чврстоћом. Роулеау ме одушевила када ми је рекла да је додатни сјај на челу и текстура на мојим образима заправо дехидрација, а највероватније је резултат употребе ретинола сваке ноћи. Да, тако је: ваша кожа може бити масна и дехидриран у исто време.

Иако су сува и дехидрирана кожа два појма за негу коже који се често користе наизменично, они нису једно те исто. Након третмана, додирнуо сам Роулеау-а и два врхунска дерматолога да објасним разлику, како да кажем са којим имате посла, заједно са саветима за рехидрацију коже-и да тако остане.

ПОВЕЗАНЕ: Тачан редослед на који треба да наносите производе за негу коже

Једноставно речено, дехидрираној кожи недостаје воде, док сувој кожи недостаје уље или себум. "Сви типови коже могу доживети дехидрацију", потврђује Др Тиффани Либби, дерматолог са седиштем у Рходе Исланду. "На пример, можете имати масну кожу која је још увек дехидрирана."

Међутим, дерматолог са седиштем у Калифорнији Др Азадех Схирази каже да дехидрирана кожа може бити претходница суве коже (која је груба и љушти се) и напомиње да наша кожа постаје све склонија губитку воде како старимо и наша кожа почиње да производи мање природних уља.

Постоји низ фактора који могу допринети дехидрацији, спољашњој и унутрашњој. Др Либби позива на грубе сапуне, вруће тушеве, излагање сунцу и околину (сува топлота или хладан ваздух).

Осим тога, др Схирази каже да прекомерно љуштење коже, уз недовољно сна или пијење довољно воде, такође може довести до дехидрације.

ПОВЕЗАНЕ: 21 најбољи овлаживач за суву кожу, према хиљадама рецензија

Пинцх тест је најједноставнији начин да се утврди да ли је ваша кожа дехидрирана, "Уштипните кожу преко надлактице", каже др Схирази. "Ако дође до дехидрације, кожа ће се споро вратити у нормално стање."

Али имајте на уму ако вам је лице било напето упркос масној или мешовитој кожи. "Дехидрирана кожа је када кожа има сјајни, мрки поглед на њој где се виде површинске фине линије. (То је најуочљивије када је кожа благо уштипнута) ", објашњава Роулеау. „Ако вам је тешко да то видите голим оком, обратите пажњу на то како се осећате. Ако се осећате неуобичајено затегнуто и имате масну, мешовиту кожу, то може значити да вашој кожи недостаје воде и да је дехидрирана. "

"Замислите грожђе, дехидрирано и без садржаја воде, оно се појављује као грожђица", додаје др Либби. "Кожа такође може бити затегнутија, па чак може доживети иритацију попут свраба."

Прво, важно је уклонити све факторе који могу узроковати дехидрацију. За мене је то избацивање мог ретинола и свих производа за пилинг из моје рутине на неколико недеља и фокус на хидратацију. Затим, успоравајући, ове активне састојке поново укључите у режим, неколико пута недељно, наизменично.

"Ако је ваша кожа дехидрирана, пожелећете да избегнете све што подстиче кожу да се затегне и скине кожу са воде", каже Роулеау. "Дакле, ово би били сапуни, средства за чишћење на бази сулфата (оштри детерџенти), тонери на бази алкохола и било која врста јаког производа против акни, попут оних са бензоил пероксидом."

Али пре тога, још је важније знати какву хидратацију треба ваш тип коже. „Свим типовима коже је потребна вода, али не и уље. Дакле, код масних и мешовитих типова коже где је уље већ присутно, кожи је потребна хидратација на воденој основи ", објашњава Роулеау. "Ако имате нормалан или сув тип коже, то захтева и воду и уље - а то се може учинити локалном применом серума, хидратантних крема и уља за лечење." Тонер за инфузију влаге, Концентрат пића за кожу, и Прозирни лосион за влагу су три формуле из њене истоимене линије које умирују и надопуњују кожу хидратацијом на воденој основи, док БеаутиСтат универзална есенција влаге је третман за хидратантно уље.

Што се тиче спољних фактора као што су загађење и излагање сунцу, свакодневна употреба СПФ -а је кључна. Др Либби препоручује формулу која такође садржи хидратантне састојке. „Производи попут Глитоне'с Хидра Липид УВ минерална крема за сунчање СПФ 40+ који имају на уму заштиту и одбрану ваше коже током целог дана од сунчевих УВ зрака и других слободних радикала који стварају фактори, док је хидратација ваше коже хијалуронском киселином и скваланом кључна за побољшање и одржавање здравља ваше коже, " она каже. Она такође предлаже улагање у овлаживач ваздуха.

Колико год звучало клишејски: уверите се да пијете довољно воде. Доктор Схирази каже да је 8 до 11 шољица течности дневно добро правило.