Са 48 година, Дебра Мессинг изгледа боље него икад. Седећи преко пута ње, јасно је да глумица није видљиво остарила од деведесетих. То не значи да није напорно радила - ох, јесте. У ствари, небројени сати које је Мессинг посветила својој каријери и свом „ван радног времена“ самохраног родитеља инспирисали су је да усвоји многе здраве навике на које се сада заклиње.
Болно једноставно правило које сада управља њеним животом? Не штедите на сну!
"Обично тако напорно радим", рекао је Мессинг за У стилу, "као Тајне Лауре Радила сам 12 сати сваки дан, а онда бих дошла кући и била самохрана мама, а затим сам морала да научим своје редове за следећи дан. Дакле, за мене је очување здравља заправо представљало покушај да надокнадим сан. ”
Али Вилл и Граце алумин распоред спавања није једино што је одржава свежим и блиставих очију.
ПОВЕЗАНЕ: Погледајте прве фотографије Прљави плес Ремаке
Померите се доле за више Мессингових савета о лепоти и начину живота.
"Имам супер, супер осетљиву кожу, тако да не могу имати ништа са мирисом... што је нежније могуће. Смислена лепотица, њихово средство за чишћење је супер, супер нежно, па перем с тим. "
„Сваких неколико недеља ћу радити маске како бих покушала да очистим кожу. Постоји маска за прочишћавање, постоји умирујућа маска... Само покушавам да је укључим како се кожа не би навикла на било шта. "
"Имам врло строга дијета, а то је такође изишло из нужде, 'јер сам то радио Тајне Лауре надбубрежни ми се срушио. Био сам исцрпљен и морао сам да наставим да радим, па сам се једино осећао као да могу да подржим свој систем да једем боље. Тако сам исекао шећер, исекао сам глутен, млечне производе, исекао кафу, исекао алкохол и било шта пржено, и разлика је невероватна. Повећао ми се ниво енергије, побољшала се ментална јасноћа, осетио сам да су ми очи бистрије, боље сам научио линије и тело се нагнуло. "
Амбасадор ЦоолСцулптинг-а описује поступак замрзавања масти као чудо. „Осим ако немате 12 година, свако има различите делове на телу које би волели да буду мало глаткији или мало равнији. Некако то упоређујем са третманом лица - идем на негу лица, они раде своје, излазим, осећам се сигурније, осећам се лепше и то је то. Али разлика је у томе што третмани лица не трају толико дуго. Не ради се о покушајима да будете савршени или о покушају да постигнете неку нереалну идеју о томе шта значи лепота, већ о томе да се само загрлите. То је као, волим себе, волим своје тело, то је само мало боља верзија тога. "
"Редовно идем код Јоанне Варгас (на слици горе), она ми је фацијалисткиња у Нев Иорку, и помало је магична, има чаробне руке, и у основи све што мисли да ми треба."
Након нашег интервјуа, Мессинг је одмах откачила пете за пар угодних Уггс. Узмите то из Дебре - удобност је увек приоритет.