Попут избијања цистичних акни, суво или сврбежно власиште је један од оних непријатних проблема лепоте због којих се осећате као да сте једина особа која се с тим носи. Али будите уверени да је проблем и невероватно чест - и да постоји решење које ће ваше ЛБД-ове оставити без љуспица.
Међутим, прва ствар је прва, морате да утврдите узрок вашег сувог и надраженог власишта како бисте могли да изаберете најбољи производ за лечење. Овде, дермс објашњава све што треба да знате о ономе што је опште познато као "перут" - и најбољим шампонима против перути за проналажење олакшања.
Која је разлика између сувог власишта и 'перути'?
Баш као и кожа на остатку вашег тела, и ваша кожа главе има потенцијал да се осуши од хладног или сувог ваздуха, каже Ранелла Хирсцх, МД, дерматолог из Бостона.
„Уопштено говорећи, симптоми сувог власишта укључују љуштење, свраб, затезање, пецкање или бол када се хемикалије или фарба за косу нанесу на то подручје“, објашњава дерматолог Францесца Фусцо, МД, асистент клиничког професора дерматологије у болници Моунт Синаи.
Међутим, ако се ваше пахуљице дешавају током целе године, вероватно је то већи проблем. „Са перути [иначе познат као себореичног дерматитиса, себороични екцем или себороична псоријаза], могли бисте имати све те симптоме, али ћете генерално такође имају масну кожу главе, плус више љускица него што бисте добили са типичним сувим скалпом“, она каже.
Ова врста "перути" може бити упорна, а може изазвати и љускаве мрље, црвенило и веће љуспице које могу бити беле или жуте, каже др Хирш. "То има тенденцију да утиче на подручја са много лојних жлезда, тако да га такође видимо у вашим обрвама, на бочним странама носа и грудима (посебно за мушкарце)", каже она.
Верује се да је овај „званични“ облик перути узрокован двема стварима — нарушеном кожном баријером и прекомерним растом квасца који природно расте на кожи главе. Док квасац обично "живи неометано на већини скалпова", др Хирш каже да може изазвати имуни одговор и иритацију код неких људи, што доводи до перутања коже главе.
„Када се перут заиста много повећа, може се осетити као дебеле љуске, а ако погледате кожу испод микроскоп, изгледаће напукло јер је заштитна баријера угрожена“, објашњава др Фуско. „Онда је само ствар да квасац уђе у пукотине, пукотине постају све веће, и одатле само полети.
Који су други узроци сувог, перутавог власишта?
Ако ово не звучи као ваша ситуација, али и даље имате проблема са сувим, сврбежним и перутавим власиштем, знајте да то може бити узроковано и неколико других фактора, каже др Хирш.
Контактни дерматитис: Ваше суво или иритирано власиште такође може бити алергија или преосетљивост на одређене састојке у производима за негу косе. Ако можете да одредите производ који изазива проблеме, често све што треба да урадите је да престанете да га користите да бисте пронашли олакшање, каже др Хирш.
Псоријаза скалпа:Отприлике половина Американаца који имају псоријазу има псоријазу на глави, али има тенденцију да изгледа као издигнуте, црвенкасте и љускаве мрље, а не као беле љуспице повезане са перути.
неопрана коса: Ако сте се превише ослањали на суви шампон уместо доброг старог прања, онда би то могао бити узрок сувог или љускавог власишта. Др Хирш каже да игнорисање неге косе може резултирати ћелијама коже и накупљањем и опадањем уља са коже главе, што ће много личити на перут.
ПОВЕЗАНЕ: Шта се може догодити ако не перете косу довољно
Како одабрати најбољи шампон за суво власиште које сврби
Када утврдите случај вашег сувог власишта, добра вест је да можете пронаћи шампон против перути који вам може помоћи смањује и умирује свраб и љуштење који долази уз то, каже Џон Блу, власник и креативни директор Са седиштем у Чикагу БОСС ХАИР ГРОУП.
Али без обзира на шампон који одаберете, важно је запамтити да перут (и сродни услови) нису директно повезани са косом, већ са скалпом, примећује др Хирш. "Трик са било којим од ових производа је да се о томе размишља као о третману коже главе, а не о шампону", каже она.
ПОВЕЗАНЕ: Зашто су брендови за косу баш сада толико опседнути негом коже главе?
Због тога др Хирш препоручује пацијентима да игноришу типично прање и покрет шампон правила и уместо тога оставите свој избор шампона на 10 до 15 минута са сваком употребом. Она додаје: „Брзо прање, као што је често случај са шампоном, неће адекватно решити корен проблема.
И запамтите, каже Блу, ако се чини да третмани без рецепта не умирују вашу љуту кожу главе, онда је можда време да посетите свог дерматолога. „Прекомерно суво и иритирано власиште може изазвати већи свраб, где бисте могли да ломите кожу и можда изазовете инфекцију“, упозорава он.
Да ли сте спремни да добијете мерицу о најбољем шампону за суво власиште и перут? Ево неколико најбоље оцењених и дерм одобрених опција које бисте желели да проверите.
$8
Када је у питању лечење себороичног дерматитиса и псоријазе на кожи главе, др Хирш препоручује катран угља, састојак познат по својој способности да смири (а понекад и потпуно излечи) хронична стања коже главе, према до Америчка академија за дерматологију.
Један корисник рекла је да је испробала неколико прописаних третмана за свој себороични дерматитис пре него што је купила овај Неутрогена шампон и била је пријатно изненађена резултатима. "Овај шампон је 100 посто ефикасан за мене након неколико дана употребе", рекла је, уз напомену да користи третман два пута недељно и комбинује га са својим редовним шампоном од уља чајевца. "Ова комбинација је деловала као магија!"
Једна напомена: Када користите производ са катраном, др Хирш каже да можете приметити да вам је скалп мало осетљив на сунце, па носите шешир, одлучите се за хлад или користите крему за сунчање за косу по потреби.
$14
Салицилна киселина је главни састојак овог шампона и то није изненађење, каже др Хирш. Познато је по отпуштању (и испирању) сува кожа повезана са перути и друга стања коже која свраб и перута. Упарен је са умирујућим састојцима на биљној бази, као што су екстракт коре врбе и уље чајевца, које делује антиинфламаторно и често се користи као помоћ очистити акне.
$20
Екстракт божура у овом умирујућем шампону нуди више од самог мириса — такође има антиинфламаторна својства која могу помоћи у смиривању суве коже главе. Један корисник је рекао нежна формула је помогла да се разјасни њен себороични дерматитис. И да, приметила је, „мирише невероватно.“
$7
Испробан класик, Селсун Блуе — или други шампони који садрже селен сулфид — су ефикасни против перути коју изазива квасац (маласезија), према др Хирш.
Кредит: Љубазношћу
Неки тврде да је овај шампон славне фризерке Кристин Ес излечио љуспице које традиционални шампони против перути нису могли. Користи мицеларну технологију да нежно подиже накупине и оставља за собом умирујуће, хидратантне састојке као што су богати антиоксидансима сок од листова алое вере, и рицинус, који је познат по својим антимикробним и антиинфламаторним својствима.
„Одједном сам почео да добијам перут и наишао сам на овај шампон,“ рекао је један рецензент.„[То] не иритира моје власиште, али се чини да магично уклања све суве љуспице.“
$55
Предности су у основи у називу овог шампона, тако да ће сигурно привући вашу пажњу од самог почетка. Али састојци - укључујући сок од алое вере, који је рок звезда у хлађењу црвене, иритиране коже — такође вреди пажње. Један рецензент је рекао њена 40-годишња борба са псоријазом (и сврбежом, перутањем коже главе која иде уз њу) се завршила када је пронашла овај шампон.
$22
Смањите свраб и смањите љуштење са комбинацијом овог шампона од сумпора и салицилне киселине за помоћ у лечењу дерматитиса власишта, као и благе псоријазе. Хранљива уља маслине, јојобе и рузмарина дају терапеутски подстицај.
$10
Главни састојак Низорала је кетоконазол, ефикасан састојак против гљивица који помаже у уклањању перути (и ублажавању свраба и перутања), каже др Хирш. Осим што је приступачан, има преко 3.000 рецензија са пет звездица на Амазону.
$9
Ако имате себороични дерматитис, онда ћете желети да потражите производе са пиритион цинком, нпр. Глава и рамена, који имају антибактеријска и антифунгална својства, каже др Хирш.