Ким Кардашијан је ухватила много удараца прошлог месеца када су њене славне сестре похвалиле њену фигуру од 119 фунти, похваливши 37-годишњакињу „опасним” језиком рекавши јој: „Мислим да не једеш” и да изгледа анорексично.
Друштвени медији и познате личности ухватили су се за овај тренутак, наглашавајући проблем коришћења таквих речи и фраза на комплементаран начин.
Без обзира на коментаре које је Ким добила, идеја да она рекламира своју тежину (буквалан број на ваги) је названа сматрају проблематичним - посебно од стране оних који су се борили против било каквог поремећаја у исхрани или телесне свести (и ТБХ који није?).
Па, очигледно пад није много утицао на Кардашијан, јер изгледа да се вратила да се хвали својом тежином - очигледно је изгубила неколико килограма откако смо се последњи пут пријавили.
Ким је открила Е! Вести да је радила са бодибилдером последњих годину дана, фокусирајући се на рад мишића уместо на кардио.
Заслуге: Јеан Баптисте Лацроик/Гетти Имагес
„Вежбам око сат и по сваког дана, са великим тежинама. Не радим много кардио. Али искрено, као да ме је чак и моја мама повукла у страну пре можда недељу дана и повукла ме у орман и питала: „Шта то радиш?“ Она каже: „Баш ме брига шта, само морам да знам.“
„Изгубила сам 20 фунти и заиста сам поносна на то“, наставила је. „Заувек сам имао скоро 140 година, а сада имам 116 и осећам се добро... Нисам одмах видео резултате, али када се држите нечега и будете доследни, хоћете. Дакле, волим то.”
Наравно, Кимино ново тело није само производ њене рутине вежбања - има много везе са њеном новом и побољшаном исхраном.
ПОВЕЗАНО: Еми Росум прозвала је Ким Кардашијан због тих контроверзних коментара о губитку тежине
„Заправо не једем шећер на начин на који сам некада јела“, рекла је. „То ми заправо не одговара. Некако сам обучен да једем много здравије него раније. Некада сам јео све и свашта и волео сам то. И тако сада то стварно контролишем... не желим да га уништим само напуцавањем лица."
Натцх, помаже (мало) што Кардашијан има „тим кувара“ који раде заједно са њеним тренером да саставе идеалну исхрану за ријалити звезду. Према Људи, редовни дан у исхрани госпођице Кардашијан укључује оброке као што су „палачинке са овсеним пахуљицама за доручак; пилетина, слатки кромпир и поврће за ручак; и рибу и поврће за вечеру.”
Вежбање и здрава исхрана су добри и добри, али има много више од среће "мршав." Надамо се да Ким ужива у процесу и убире предности у смислу самопоуздања као добро.