Сви знамо Кендалл Јеннер није страна модна писта, али је освежавајуће чути да остати у форми спремној за писту није лака шетња, чак ни за модел савршен за слику. Наравно, она има гене убице, али звезда остаје гипка и напета уз помоћ тренера славних (и фаворита Кардашијан-Џенер) Гунар Петерсон.

У видео снимку изнад, Петерсон ми показује потез који ради посебно са Џенером на рег. Иако дефинитивно не би требало да покушавате без тренера поред себе, сам покрет је прилично једноставан. Након што причврстите усидрену траку око струка, поставите стопала у широк став. Затим чучните са тежином кугле за чајник између ногу, укључите трбушне мишиће и замахните их до висине рамена док држите леђа и руке исправљене и гурајте се надоле кроз пете. Завршите свако понављање савијањем глутеуса на врху покрета.

Петерсон препоручује да радите 8 до 20 понављања, 3 до 4 дана у недељи, у зависности од нивоа ваше кондиције, да бисте били на добром путу до глутеуса и трбушњака вредних Џенера.