Она је врела, врела, вруће. Не само да јесте Џенифер ЛопезЊена каријера гори, али и њена завидна фигура. Откако је уздрмала своју имовину у свом злогласном видео снимку „Бооти“, не можемо а да не приметимо да фигура звезде изгледа сексипилније него икада раније (што доста говори, јер за нас, Ј. Ло је увек била сексипилнија од тебе).

Желиш тело као њено? Но проблемо. Посетили смо Ј. Лоин лични тренер - стручњак за фитнес и креатор њеног истоименог Метода, Траци Андерсон, који је поделио тајне за постизање Лопезове феноменалне грађе. Упозорење: То је много напорног рада, па немојте мислити да можете преко ноћи да постигнете тај прелепи плен и те тешке трбушне мишиће, али верујте нам, вреди да се знојите. Осетили смо опекотину након само неколико часова, тако да можемо само да замислимо какве би све напредније резултате Андерсон могао да нам помогне да постигнемо ако се посветимо доживотно.

ПОВЕЗАНО: Погледајте најбољи изглед Џенифер Лопез овде

Андерсон, који је такође одговоран за Гвинетх Палтров

click fraud protection
Мршавог тела и Мадониног супер натегнутог тела (да наведемо само неке од њених других клијената са А листе) поноси се програм вежбања који се третира као стил живота, помажући да се жене широм света обликују у најбољу верзију себе. Она је сићушна, али чврста, јаке воље, али потпуно саосећајна, и ђаволски знала када је у питању како тренирати људско тело и постићи жељене резултате. Суштина? Ј. Ло је воли, Палтроу је њен пословни партнер, а ми смо развили меку тачку према њој. Она је једноставно цоол.

Погледајте горњи снимак за ексклузивни видео са Трејси, која показује неколико тачних потеза које ради са Џеј Ло, и сазнајте више о Андерсоновом методу на њој веб сајт. Додатни бонус: Сада заправо можете да вежбате са Трејси без обзира на ком се континенту налазите, захваљујући њеном низу ДВД са паљењем калоријас и њом потпуно нова класа за пренос уживо, која сваке недеље доноси њене вежбе са звездама у вашу дневну собу.

ПОВЕЗАН: Како добити тониране руке као Аллисон Виллиамс