Ако сте један од приближно 50 милиона Американаца Под утицајем бубуљице годишње, онда знате да проблем нису само досадне бубуљице – то је оно што остављају за собом. На крају крајева, ожиљци од акни и тамне мрље су две нуспојаве стања коже које се могу осећати једнако тешко за навигацију као и саме акне.

Али иако се често користе наизменично, ожиљци од акни и тамне мрље су заправо две различите звери које захтевају сопствени план напада. Овде дерматолози објашњавају како да утврдите да ли имате ожиљке од акни или тамне мрље, најбоље у ординацији и опције за лечење акни без рецепта да умање њихов изглед — и како их уопште избећи.

ПОВЕЗАНЕ: Пре и после ове креме за уклањање ожиљака су невероватно добре

Шта су ожиљци од акни и тамне мрље - и по чему се разликују?

За почетак, хајде да дефинишемо ожиљак од акни. Знаћете да га имате ако приметите трајна удубљења или избочине на кожи, каже Јосхуа Зеицхнер, МД, директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи у Њујорку.

Др Зеицхнер каже да постоје четири главна типа ожиљака од акни: хипертрофични ожиљци, који су дебеле, подигнуте кврге; котрљајући ожиљци, које карактеришу таласи или удубљења на кожи; ожиљци од сандука или кратери на кожи са оштрим ивицама; и ожиљци од леда, дубоки, али уски ожиљци који „изгледају као да је кожа избодена ножем за лед“ (извините због тог визуелног).

С друге стране, тамне мрље - које се обично и збуњујуће називају "ожиљци од акни" - су није трајно и не изазива задебљање коже, што указује на ожиљке, др Зеицхнер објашњава.

Тамне мрље су резултат пост-инфламаторне хиперпигментације (ПИХ) која се јавља када меланоцити (који производе пигмент ћелије коже) „реагују на трауму или упалу производњом пигмента који узрокује да повређено подручје постане тамно“, објашњава Тина С. Алстер, МД, директор Вашингтонски институт за дерматолошку ласерску хирургију.

Шта узрокује ожиљке од акни?

Ожиљци од акни су узроковани абнормалном производњом колагена која се јавља када се кожа сама зацељује од а бубуљице — и нажалост, могу се десити без обзира да ли сте чепркали своју кожу или не, др Зеицхнер објашњава.

То је зато што како акне лече имају много везе са генетиком. "Не разумемо зашто, али неки људи имају снажнији одговор на лечење од других људи", каже он. „У неким случајевима, тешке акне могу зарастати без скоро никаквих трагова на кожи; у другим случајевима, чак и благе акне могу оставити значајне ожиљке."

То не значи да и даље не би требало да следите савете свог дерма и да напустите навику брања бубуљица јер то може повећати ризик од ожиљака, кажу оба дерма. Осим тога, бактерије које се налазе на вашим рукама или испод ноктију повећавају ризик од више избијања.

ВИДЕО: Салицилна киселина против бензоил пероксида: Шта да користим за лечење акни?

Који је најбољи третман за ожиљке од акни?

Док је лоша вест да су прави ожиљци од акни трајни, постоји неколико третмана за кожу који могу пружити значајно побољшање њиховог изгледа, каже др Зеицхнер.

Ласерски третмани

Др Зеицхнер каже ласерски третмани, као Фракел, „радите тако што пробијате микроскопске рупе на кожи, стварајући контролисану рану и омогућавајући кожи да се залечи на козметички прихватљивији начин. Ласерски третман је такође се обично користи за лечење сунчевих пега.

Мицронеедлинг

Мицронеедлинг је још једна новија опција за лечење ожиљака од акни. Попут ласера, микроигла ствара контролисано оштећење коже и „омогућава новом колагену да замени абнормални колаген који ствара ожиљке“, каже др Зеицхнер.

Што се тиче трошкова, он каже да можете очекивати да ће се третмани ласером или микроиглом кретати између 750 и 1500 долара по сесије, у зависности од површине коже која се третира и професионалца који изводи услуга. „Често, за оптималне резултате може бити потребно више третмана, распоређених сваких четири до шест недеља“, каже он, додајући да пацијенти могу очекивати око недељу дана застоја.

ПОВЕЗАНО: Све што треба да знате о микронидлингу

Да ли ОТЦ третмани ожиљака од акни раде?

Зато што је први корак у спречавању ожиљака од акни избегавање истих, каже др Зеицхнер постоји неколико третмана без рецепта које бисте можда желели да имате при руци за бубуљицу која једноставно неће одустати.

Салицилна киселина

ОТЦ средство за чишћење салицилном киселином је добро место за почетак одржавања коже чистом, каже др Зеицхнер. Он препоручује Камедис средство за чишћење акни који поред салицилне киселине садржи умирујуће ботаничке састојке за смиривање упале на кожи.

Бета хидрокси киселина и ретинол

Производи са бета хидрокси киселином — која уклања вишак масноће и пилингом мртве ћелије коже — такође су добар избор који помажу да кожа остане чиста, као и локални ретиноиди, нпр. Неутрогена серум за брзо обнављање бора, каже др Зеицхнер.

Ако већ имате постојеће ожиљке, ретиноиди могу понудити још једну предност. "Ожиљци од акни имају тенденцију да изгледају горе са годинама јер кожа губи своју структуру", каже он. "Ретинол може помоћи да се стимулише колаген да ојача и боље подржи кожу."

Крема за сунчање

Још једно кључно средство за постојеће ожиљке од акни: Крема за сунчање. То је најбољи начин да се спречи погоршање ожиљака (или затамњење боје), каже др Алстер.

Суштина ОТЦ производа је да, иако ћете наћи неколико опција које ће вам помоћи да спречите акне (и, према томе, потенцијално стварање ожиљака) па чак и избледе тамне мрље, локални третмани за лечење правих ожиљака од акни ће вероватно захтевати посету дерм.

"Рани, ефикасан третман је ваша најбоља опција", каже др Зеицхнер. „Ако третмани без рецепта не раде, посетите дерматолога са сертификатом одбора да бисте добили режим на рецепт.“ Он препоручује да се распитате о Епидуо Форте гел, третман који се показао ефикасним у лечењу акни и помаже у смањењу ризика од депресивних ожиљака од акни.