Иако смо мислили да ће тренд зеленог сока на крају избледети, као и многе модне муке (храна, мода или други), чини се да је испијање поврћа ту да остане, са доста познатих личности, као што су Наоми Ваттс, Емма Робертс, и Ницк Јонас, искораци, зелени сок у куци.
Било да се ради о свеже цеђеном кељу и бобичастом воћу, или смутију од спанаћа и манга, нема ништа лоше у томе да пијете поврће, а према студији спроведеној на време часопису, „купљени у продавници зелени сок богат поврћем може садржати 36% дневно препорученог калијума и 20% дневног витамин А, са 12 грама природног шећера, без масти и 4 грама протеина“, а домаћи рецепт могао би да садржи чак и дупло то. Осим тога, додавање авокада у ваш смоотхие не само да додаје ту зелену боју, здраве масти и пуно протеина, већ и укусну кремасту текстуру.
ВИДЕО: 6 ствари које треба да знате о авокаду
Чак и ако нисте особа за чишћење сокова, пијуцкање зеленог пића пуног поврћа дефинитивно не може наштетити вашем здрављу. Узмите један после јутарњег тренинга, као поподневни оброк или само подневну ужину. Сигурни смо да ове звезде у наставку не ограничавају када или где пију сопствену зелену измишљотину - померите се кроз нашу галерију да видите које познате личности највише воле свој зелени сок!
Тхе Манчестер поред мора звезда је у уторак изашла у Бруклину носећи магента џемпер, комбинезон (купујте сличан изглед овде), и бледо ружичасте кломпе (купујте сличан изглед овде). Вилијамсова је такође носила свој омиљени додатак, свеж зелени сок.
Најбољи додатак за спортску одећу? Здрав зелени смоотхие, наравно!
Робертс пије свој зелени сок са страном стварности, у облику ледене кафе. Девојка по нашим срцима.
Потенцијални кључ за Ваттову вечну лепоту: зелени сок дневно.
Нисте мислили да Амбросио одржава своје супермоделско тело обичним соком, зар не? Само зелени сокови, овамо!
Не знамо шта изгледа боље на овој фотографији, Цоллинсови исклесани трбушњаци или онај савршено зелени смоотхие.
Краљица потпуно природних производа за домаћинство и козметику воли своје природне зелене смутије.
Очигледно, Јонас одржава своје мишићаво тело у форми уз помоћ снаге зеленог сока!
Зелени сок модела изгледа мало тамније од ваше просечне чаше зеленог сока. Да ли је користила додатни кељ? Екстра спанаћ? Треба да знамо!
Гарнерин свеж изглед овде се поклапа са потпуном свежином у њеној шољи зеленог сока за одлазак.
Савршен напитак за пијуцкање док читате добру књигу? Очигледно свеже цеђени сок зелене сорте!