Ако не пратите Моника Левински на Твитеру, стварно пропуштате. Тамо, заговорник и аутор „заиста пушта да лети“, каже она У стилу. Ту се представља као „бивша манекенка беретке“ и „муза реп песме“ (као и ТЕД говорница и вашар таштине сарадник). Ту је, после толико година наратив испричан погрешно, коначно сазнајемо ко је она заправо.
„Током протеклих неколико година, друштвени медији су ми заиста пружили прилику да људи виде моје право ја“, каже она. „Веома је смешно сетити се када сам први пут почео на Твитеру, не бих ништа објавио а да то не покажем најмање двема људима – био сам тако очајан што сам објавио. То није само зато преостале трауме од тога што је постала таблоидна храна у годинама њеног одрастања, али зато што сада, у данашње време, друштвени медији могу бити прилично ужасно место за трошење време.
У том циљу, заједно са рекламном агенцијом ББДО са седиштем у Њујорку, Левински је објавио мрачни, биоскопски ПСА са изненађујућим интерактивним обртом. Она је објавила три кампање против малтретирања у последње три године - једна, која је дигитално малтретирање донела у стварни свет, чак је била номинована за Еми. Овог пута је боље да га само погледате и сами доживите како се прича одвија.
Улога Левинског у креативној визији "Епидемија" био онај емотивног пастира. „Постоје искуства која сам имала у којима је емоционални отисак на неки начин био увучен у таписерију ПСА“, каже она. „Уронио сам у веома лична и стара места да бих помогао да унесем неки емоционални контекст у ово. На снимку, тинејџерка гледа вести и чује о „епидемији“ која се шири. Видимо како се разболела, како једног дана бежи са часа у тоалет у школи; говорећи својој мами да треба да остане код куће. Све време, она држи телефон. Гледаоци морају да прате упутства на крају огласа и идите на ову везу да видим шта се тачно дешава тамо.
[Упозорење о садржају: Овај видео садржи приказ самоповређивања који некима може бити тешко да гледају.]
То је онај тренутак на каучу у којем је Моника Левински видела себе, и најјаче осећала да треба да пренесе поруку.
„Интензитет текстова које прима и темпо којим почиње да их прима, неко ко се емоционално распада због тежине искуство кроз које она пролази, то је оно у чему сам се јако трудио да ми је важно да људи осете и схвате тежину тог искуства“, Левински каже. Да би пренела осећај бомбардовања, она додаје: „Провела сам тим кроз дан када је Старов извештај изашао и какво је моје искуство с тим.
У наставку, више увида Левински у епидемију коју њена најновија реклама жели да излечи, као и тврдње о томе како она остаје тако активна - и још увек се добро забавља - на друштвеним медијима.
Нацрти, блокирање, искључивање звука: Како она чува друштвене медије безбедним (и забавним):
Шалим се на ову тему, али је и ово истина: користим своју фасциклу са нацртима. Никада не желим да остављам лажан утисак да немам погрешну мисао или лошу мисао, јер имам, и то је реална ствар да будемо људи и схватимо да ћемо имати неке од ових тенденција - али како да обуздати их?
Понекад је тешко практиковати оно што проповедам. Велики сам обожаватељ блокирања и утишавања људи. Вероватно више блокирам него што утишам; то ми се чини снажнијим. Знам да многи други људи сматрају да је утишавање више оснажују, воле идеју да неко вришти у празнину.
ПОВЕЗАН: Како учинити друштвене медије мање депресивним
О томе шта људе блокира или искључује:
Не смета ми да ме људи критикују због ствари које су истините. Заиста ми је тешко са људима који пропагирају лажне приче о мени које обично имају везе са мојом прошлошћу, ствари због којих почињем да се осећам лоше о себи. Све то добро радим сама, не требају ми други људи. Али сваки дан отклањам срамоту.
Морамо да порадимо на овом проблему, да отклонимо пристизања са различитих места, и док покушавамо да помогнемо да се друштвено понашање промени са других људи који одлуче да се баве малтретирањем и узнемиравањем на мрежи, такође можемо да променимо начин размишљања о томе колико смо оснаживали имати. Волео бих да се ништа од тога није догодило и да нико није морао да искуси те ствари, али ми смо овлашћени. Имамо начина да то променимо. Реци шта хоћеш, не морам да слушам.
О бољој употреби друштвених платформи:
Хумор је важан, јер је алат за преживљавање, како на мрежи, тако и ван мреже. Постоје неки изванредни људи који проналазе начине да школују некога на друштвеним мрежама, а да их увек не прате. То је нешто што покушавам да урадим или покушавам да чујем нешто љубазнијим гласом. Наравно да заговорници увек скачу у одговоре, али сам научио много од људи који су одбили ствари које сам рекао или исправили.
О „епидемији“ малтретирања:
Када сам био дете, ишао сам бициклом, а да би ме заштитили, моји родитељи би рекли: „Буди кући пре заласка сунца. Али сад деца или млади људи могу бити физички безбедни у свом дому, али нису емоционално безбедни због онога што се дешава онлајн. Малтретирање је глобална епидемија; може бити тешко видети знакове и такође може бити тешко видети колика је штета ван мреже за понашање на мрежи.
Као друштво, у нама је укорењено да приметимо физичке симптоме болести или болести, а мање смо обучени да разумемо или видимо емоционалне симптоме. Било је истраживања пре неколико година која су показала како социјална искљученост и социјални бол и физички бол путују исто неуронских путева, тако да заправо постоји много везе између тога како доживљавамо социјални бол од социјалне искључености и физичког бол. Ово конкретно истраживање ми је дао мој терапеут који је психијатар за трауму, али постоји један аспект кампање у којем покушавамо да подигнемо свест о овом феномену.
О тренутној заљубљености у '90-е:
О, беретке!
ПОВЕЗАНЕ: 90-те заправо нису биле тако сјајне за жене
„Кармичка банка“ лепих твитова:
Имам овај заиста отрцани лични едикт, то ми је као духовна ствар, да кад год ми неко каже нешто лепо у данашње време, и у томе ја укључити препознавање да се данас осећају другачије него тада, то брише нешто негативно што ми је неко рекао или урадио у томе раздобље. То је на неки начин као кармичка банка.
Можда звучи глупо, али овакве ствари су ми заиста вредне. Није увек лако бити тамо јавно или увек користити свој глас, па кад чујем да је то позитивно утицај на некога, чак и на најмањи начин, то ме некако ојача у тренуцима када сумњам у себе.
О основама бити добра особа на мрежи:
Покушавам да користим свој глас са најбољом проценом која ми је доступна у том тренутку. Рећи ћу да се кажњавам, понекад мислим да би требало да радим више и бринем се да не радим довољно, али покушавам да будем заиста пажљив о томе како користим свој глас и своју јавну платформу.